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高中生家长,如何为孩子减压、鼓劲?--【雅韵人生】“心灵成长”主题分享会
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心理学家耶克斯(R.M Yerkes)与多德森(J.D Dodson)的心理学研究表明,动机强度和工作效率之间的关系不是一种线性关系,而是倒U形曲线关系。
意思就是,适当的压力可以提高做事的效率,而压力过大会降低效率。这一点,对于大人和孩子都很明显。适当的压力可以带来适当的紧张,可以帮助人集中注意力,提高兴奋程度,从而促进效率的提高。但是压力过大,就会使人过度紧张,让人无法集中注意力,让人出现心理或生理的不适,以致效率降低。
高三学生是一个压力巨大的群体,他们背负的包袱非常的大。作为孩子的家长应该如何做能更好的帮助孩子减压?如何帮助孩子提升内在学习动力?从而更有效的帮助孩子度过人生的关键时期。
【雅韵人生】“心灵成长”课堂特邀分享嘉宾:陈敬一
(聊城一中学生发展中心主任,山东省特级教师,山东省家庭教育专家团队成员,山东省三位在职的正高级心理教师之一,聊城市首届水城名师,聊城一中家长学校教务主任,聊城团市委特聘青少年心理健康咨询专家。对青少年心理及家庭教育有较为深入的研究。)
活动时间:2019年1月13日(周日)晚19:00-21:00
活动地址:雅韵人生魅力修养学堂(柳园南路金铭盛世柳园D区北楼西单元15楼2151)
活动形式:沙龙讲座、家长探讨
活动要求:每人30元茶点及场位费。
活动报名:所有参加朋友请首先点击右下方“我要报名”,新朋友请添加微信,提前预约场位费,不接受空降。
报名或长按以下二维码:
【雅韵人生】魅力修养学堂,是聊城首家专业规划设计企业与个人形象、关注个人精神世界成长与综合素养提升的场所;一个引领“美感、时尚、高雅生活方式的综合平台。旨在传播与提升个人美学意识、美学素养,是一所集外在形象与内在修养为一体的个人成长平台。
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