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辰镜心理Big Five人格量表
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请仔细阅读以下问题，每个问题从非常不符合到非常符合有5种选择。答案没有对错。
请在10分钟内完成这份测试量表，并避免过多思考。
如果该描述明显不符合您或者您十分不符合，请选择“1”；
如果该描述多数情况下不符合您或者您不太赞同，请选择“2”；
如果该描述半正确半错误，您无法确定或介于中间，请选择“3”；
如果该描述多半符合您或者您比较赞同，请选择“4”；
如果该描述明显符合您或者您十分赞同，请选择“5”。
项目内容 | 完全不同意 | 不太同意 | 有些同意 | 同意 | 完全同意 |
1、我无忧无虑 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
2、我喜欢周围人多 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
3、我不喜欢幻想 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
4、我尽量有礼貌地对待遇到的每个人 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
5、我将自己的物品保持得干净整齐 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
6、我常常觉得不如别人 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
7、我很容易发笑 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
8、我发现哲学争论很无聊 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
9、我常常跟家人或同事起争执 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
10、我善于安排，以便如期完成事情 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
11、当我处于巨大压力下，有时我觉得自己快要崩溃 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
12、我并不认为我自己心情非常愉快 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
13、艺术及大自然中的各种图案经常让我感到着迷 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
14、有些人认为我自私和以自我为中心 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
15、我不是个做事很有条理的人 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
16、我很少觉得孤单或忧郁 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
17、我真的很喜欢与人交谈 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
18、我相信让学生听具有争议性的演讲，只会混淆和误导他们 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
19、如果要选择和他人合作或者竞争，我宁愿和他人合作 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
20、我试图认真地完成交代给我的所有工作 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
21、我常常觉得紧张或神经过敏 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
22、我喜欢付诸行动的过程 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
23、诗歌对我没有或极少有影响力 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
24、我常会怀疑他人意图 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
25、我有一套清晰的目标，并以有条理的方式朝它迈进 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
26、有时我觉得自己毫无价值 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
27、我通常宁愿独立做事 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
28、我常常尝试新奇的、外国的食物 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
29、我相信如果你允许他人占你便宜，大多数人会这么做 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
30、我在安定下来做工作前浪费很多时间 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
31、我很少觉得害怕或紧张 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
32、我常常觉得自己似乎充满能量 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
33、我很少注意到不同环境所引起的气氛或感觉上的差异 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
34、我认识的大部分人都喜欢我 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
35、我为达到我的目标不懈努力 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
36、我常常对他人对待我的方式生气 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
37、我是个快活、精力充沛的人 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
38、某些音乐能够引发我无限的想象 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
39、有些人认为我很冷漠、精于算计 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
40、当我开始从事某件事或者承诺做某件事时，我总会坚持把事情做完 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
41、当事情出错时，我常觉得沮丧，想要放弃 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
42、我不是个乐观主义者 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
43、有时当我阅读诗歌或欣赏艺术作品时，我会感到震撼和激动 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
44、我这人任性，不轻易改变自己的态度 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
45、有时候我不是那么值得信赖或依靠的 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
46、我很少悲伤或沮丧 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
47、我的生活节奏很快 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
48、我没什么兴趣思索宇宙或人类的本质 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
49、我一般情况下比较细心且为他人着想 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
50、我是个办事效率高并且总能完成工作的人 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
51、我常常觉得无助，并希望其它人来解决我的问题 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
52、我是个很活跃的人 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
53、我有很强烈的求知欲 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
54、如果我不喜欢他人，我会让他们知道 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
55、我从不感到自己做事有头绪 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
56、我有时感到羞愧，以至于想要躲起来 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
57、与其领导他人，我宁可走自己的路 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
58、我常常喜欢用理论或抽象的概念 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
59、假如必要的话，我会利用别人以达成我的目的 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
60、对于所做的每件事我都努力做到最优秀的 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
问卷共有60题，采取五级评分，包括五个分量表，每个分量表各有12个条目，主要内容如下：
1、神经质或情绪稳定性(Neuroticism)量表：评估的是情感的调节和情绪的不稳定性。神经质得高分的个体倾向于有心理压力、不现实的想法、过多的要求和冲动以及不适应的应对反应。虽然这个方面的高分并不预示着存在临床上的障碍，但患有临床综合征的个体往往会在这个量表上得高分。
2、外倾性(Extraversion)量表：表示人际互动的数量和密度、对刺激的需要以及获得愉悦的能力。这个维度将社会性的、主动的、具有个人定向的个体和沉默的、严肃的、腼腆的、安静的人作对比。这个方面可由两个品质加以衡量，即人际的卷入水平和活力水平。前者评估个体喜欢他人陪伴的程度，后者反映了个体个人的节奏和活力水平。
3、开放性（Openness）量表：对经验的开放性是评鉴对经验本身的积极寻求和欣赏以及对不熟悉情景的容忍和探索。这个维度将那些好奇的、新颖的、非传统的以及有创造性的个体与那些传统的、无艺术兴趣的、无分析能力的个体做比较。在大五因素中，这一维度是最充满争论的，对它的探索也是最少的，就其在语言上的描述而言，对它的解释也是最少量的。
4、宜人性(Agreeableness)量表：考察个体对其他人所持的态度，这些态度既包括亲近人 的、有同情心的、信任他人的、宽大的、心软的，也包括敌对的、愤世嫉俗的、爱摆布人的、复仇心重的、无情的。
5、尽责性(Conscientiousness)量表：评估个体在目标导向行为上的组织、坚持和动机。这个维度把可信赖的、讲究的个体同懒散的、马虎的个体作比较。同时反映个体自我控制的程度以及延迟需求满足的能力。
计分方法：
没有常模，直接采用原始分，五个量表可分别测评出不同维度的现状。
可扫小助理微信免费索取详细测评结果。
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