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如今在魔都，瑜伽馆和健身房随处可见，运动已经完全融入上班族的日常生活中。瑜伽这种有氧运动，一直受到明星们、精致丽人的追捧，如果你还没上过瑜伽课，甚至就不好意思说自己是会保养的，哪个会保养的美女周末不是在瑜伽馆里努力。
1996年VITA在南京东路海仑宾馆成立第一家店，当之无愧的沪上老字号瑜伽馆，而且只和星级酒店合作开始高端瑜伽会所、健身会所、SPA会所。
一进酒店，从电梯到VITA 会所，感受星级酒店的环境，古典音乐和淡淡香氛，VITA 会所的装修都是跟酒店的风格保持一致，相辅相成。
进去VITA 会所，这里设施齐全，如果课程还没有开始之前可以在休息区域稍作休息，有茶饮和点心、杂志可供选择。运动之后，淋浴室里面有桑拿房，更是贴心为大家准备了“戴森”吹风机。
VITA 并不是简简单单的瑜伽馆更是充满温馨的健康会所。
理发室、SPA室、瑜伽教室、健身房错落有致，在明亮的大厅里一览无余，工作之余来到VITA享受一次身体的放松，周末也可以选一节瑜伽形体课，这样的环境真是让人无法抗拒。
VITA 的瑜伽室是每天每节课之后都有保洁阿姨打扫，毛巾和浴室卫生都是时刻保持干净。在前台拿到柜子手环的同时，前台小姐姐们也同时递上干净柔软的白毛巾。
做专业的瑜伽，在VITA 会所里面所有的老师资料相片都挂在了墙面上，供会员了解老师的信息。VITA 常驻老师也是经过五关斩六将的筛选才最终敲定。毕竟健身这一行业，老师的能力也是良莠不齐，稍有不慎让浑水摸鱼的人进来了最后吃亏的还是客户，这样下去对老字号的公司苦苦经营的名誉必然是沉重打击。所以在师资力量上面，VITA一向是肯花重金慎重选择。
印度大师·Ajay Tokas
印度正是瑜伽的起源之地，一代一代的瑜伽大师将瑜伽推向了全世界人民，让所有热爱运动的人知晓此项运动，也让东西方文化破次壁，现在在欧美瑜伽的热度一点都没有退却，只是现在瑜伽更加生活化了，只要打开瑜伽垫即可练习。
在印度有很多享誉全球的瑜伽大师，VITA每年都会去聘请外籍瑜伽老师来上海给会员授课，来提升会员瑜伽水平，更进一步深入了解瑜伽、了解人体结构。
好的瑜伽老师给会员带来的改变不仅仅是几个瑜伽体式，更多的是让会员去喜爱上这项运动，将瑜伽习惯带入自己的生活，保持运动习惯，更好的了解自己的身体。
图为VITA 会员
以上是VITA 提升的会员，很多人更进入VITA的时候，都没有接触过瑜伽，身体情况也是各不一样，但是在VITA上过一年课程之后，很多会员都说自己的身体有了明显的改变，肩膀酸疼，含胸驼背、肌肉松弛的情况都有了很大的改善。
我们更加不仅仅会将瑜伽仅限于室内，我们于2013年开始策划了三场百人瑜伽、新元素露台瑜伽、Plogging、瑜伽之旅等活动。瑜伽不仅仅只是运动，更是对待生活的态度。
百人瑜伽活动
新元素露台瑜伽
Plogging
VITA 的瑜伽之旅不仅带会员们去过上海周边，更带会员去过西藏。
在一年中或许你有350多天都是在为工作奔波劳累，但是你只要花上几天去给自己一个旅游，好好停下来看看生活是什么样子的，也只有那几天你是真真切切的为自己活着。
瑜伽之旅开办至今，广受好评，每次去哪里儿市场会制定好详细的路线和行程安排，然后召集会员寻找志同道合的伽人们一起出行，更有摄影师随行，所以有不少的风景和会员美照。
西藏
观音禅寺
海岛
农庄
莫干山
天目湖
瑜伽要做到“高级”、赢得好口碑和回头客是非常不易的，VITA的努力从未停止，我们的初心就是了解到每个客人，力求每个细节都让人满意，比如前台会礼貌微笑给会员递上白毛巾，茶桌上的茶饮一直保持温度，让客人先放松下来；或者根据前来上课的不同年龄段、类型的客人的身体情况，制定安排丰富瑜伽课程……
这样的故事每天都在发生，我们的目标是客人下课之后就会提前预约下一节课的时间。
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