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【招募读书小组成员】11月读书小组招募成员(线上)
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Ta组织活动太忙,还没腾出空写简介进店 >
从来没有人为了读书而读书,只有在书中读自己,在书中发现自己,或检查自己。
【关于燕子成长读书会】
读书是我们了解世界的方式,
也是我们了解自己的方式。
每一本我们主动选择阅读的书籍,
都带着获得智慧的渴望,
也包含着当下有待解决的困惑和需求。
我们活在关系中,
与自我,与家人,与朋友,与同事,
我们生活中的烦恼大多都来自人际关系,
但我们又是如此需要关系,需要联结;
读书会本身就是一个联结性的空间,
我们通过共同阅读,一起交流,
达成多元化的认知角度,
同时,也能实际的在人际关系中解决关系烦恼;
作为读书会带领者,
燕子的想法很简单,
搭建一个安全的,互相尊重的交流环境,
通过协助参与者通过彼此分享去共同成长;
我喜欢第三空间这样的称谓,
读书会是我们生活场景中的一个独立的空间,
放下生活中多种的关系负担,
不断与自己加深联结,
不断觉察和思考,
成长就自然发生了,
很多情绪和问题也迎刃而解。
【读书会原则】
活动形式:
共读精读书籍,我们会分4-8次来读完一本书,不求快,而期待更深入的探讨。
活动流程:
1. 暖场
(通过情绪卡、觉察道具、简单的话题分享进行暖场)
2. 共读书籍
3. 对共读的章节进行内容交流,讨论
(轮流发言+自由交流)
4. 个人总结以及如何实践今日收获
交流原则:
尊重带领人的流程规则;
尊重自己和他人,在不使用攻击,辱骂性言辞的基础上进行自由交流;
带领人介绍
李艳(燕子)
应用心理学专业背景,国家二级心理咨询师,杭州正念文化创始人;有10余年的心理咨询从业背景,接受过300小时以上的个人成长;接受过精神分析系统培训,家庭治疗系统培训,儿童游戏疗愈的系统培训;自2013年开始从事心理应用赋能家庭关系,亲子关系的领域,带领团体活动超过1000个小时。
本期活动招募
活动时间: 周六上午 9:30-11:30
活动地点: 线上活动,地点不限,
通过视频会议软件接入
共读内容:《被讨厌的勇气》、
《一平方米的静心》
12次活动原则上会读完3本书,最后一本书由小组成员共同决定
参与人员: 固定成员6-8人,先到先得,报满即止。
适合人群: 广大学习成长爱好者,
对自我成长、人际关系有兴趣或困惑者,
职场里的小白、大神,
家庭中的爸爸妈妈... ...
活动费用: 固定成员 30元/次/人,
需在开始前一次性缴费12次,
即360元/人
活动须知: 固定成员缺席活动不退费,
报名满6人后开始活动,预计11月底开始。
固定组活动以3个月12次为周期,结束后开放进出的选择,
大家可以根据自己的时间选择继续参与后续活动或者退出固定小组。
除了固定成员外,每期还会开放2-4个临时参与名额,临时参与费用为40元/人/次
【活动参与会员反馈】
多次参加燕子带领的读书会,感受非常深刻。燕子是个非常具有包容性的带领者,让浸泡在她的读书会中的人感受到温暖、支持和很深的滋养。我还记得每周一次的读书会,成了我那一周特别向往的期待和特别眷恋的回味。有时候在辛苦职场中遭遇的委屈和伤心,也在读书会的彼此交流、碰撞中被抚慰,被转化,被启发。
燕子的尺度感把握得很好,该倾听的时候倾听,该分享的时候分享,该启发的时候启发。她真的是个天生带有疗愈者特质的咨询师,引领者,陪伴者。
感谢所有那些温暖的快乐的共读时光!
——君
读书会——读书和会。
由主持人推荐读本,大家按一定的节奏阅读和讨论,无论是读者和听者此刻都凝神静气,在那刻当下去感受自己与作品,自己与作者的思想交流。
会,也是“汇”,相聚与相遇。读书会使大家聚在一起,相互交流,发表观点,所以即使彼此陌生却也感到轻松自在。会,另有体会之意,常常有种读着读着就读到了自己的感觉,如果书中的主人公换做是自己会怎么做?于是有了重新审视自己的机会,开始深思,加以思考,去想如何真真切切让自己变的更好,然后把它分享出来,通过和同伴的交流产生共鸣,得到滋养和温暖。
读书不是念字,如果读不懂就多看多听多请教,如果体会不到其中意境,建议多读几遍,会发现每一遍都有不一样的收获,当读明白了对自我的把握也更清晰了,这是件令人愉悦的事,长期坚持则更妙。
——向内
1.从形式上来说,互动分享环节既给了现场小伙伴表达观点的机会,又同时增加了参与者的自信心。让每个人都有充分展现个人观点的机会。
2.从内容上来说,一本书分章节进行精读,力求把作者的每个观点都进行剖析,理论与实际相结合,充分调动了现场小伙伴的深度思考。这样的深度思考,更有利于我们认识自己。
3.从参与者角度来说,在忙碌的工作之余,能够静下心来梳理自己,沉浸在书的内容中,这本身就是一种修行。节奏太快的生活,我们需要停下脚步来审视自己,回头看看走过的路,说过的话,都是一段美好的时光。
—— 芳
参与燕子读书会很多年,把这里当作心灵家园,每次参与活动都有回家的感觉!
—— 会员
由于家庭成长的原因,我是个比较内向害羞的人,抱着试试看的想法,参与读书会,希望认识一些朋友,燕子老师和书友们都很nice的接纳了我,我发现不仅认识了朋友,还无形中疗愈了自己。
—— 会员
平时不怎么能静心读书会的,家里孩子和工作的事情让我焦头烂额的,所以参加了读书会的活动,让自己可以静心的读读书。
—— 会员
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