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我们的孩子怎么了?
身材矮小、体弱多病、肥胖、不敢尝试
协调性不好、含胸驼背、不爱运动
注意力不集中、胆小、抗挫能力差、抗压能力差
您的孩子中枪了么?
我们来看一组我们的孩子与发达国家孩子的对比
1-3岁阶段
身体发育基本没有太大不同
4-8岁阶段
发达国家家长把好身体=好未来作为育儿的核心,把儿童体适能训练作为孩子首项选择,让孩子全面发展各项身体素质,其中包括力量、速度、耐力、柔韧、平衡、协调等基础素质,同时把握孩子的敏感期使其得到充分的锻炼。
而我们孩子的家长在这个时间已经着手,让孩子学习更多的文化课程和特长,争取让孩子赢在起跑线上了,课外兴趣班一个接一个,安排孩子在家学习的时间也更多了,而幼儿园、小学体育课运动强度达不到孩子锻炼的目的,我们的孩子体质越来越差,一些问题也接踵而至。
9-12岁阶段
美国的孩子几乎每天都出去运动增强体质,同时增加孩子社交,提升耐挫,抗压能力,自律能力也逐渐提升,有了之前在体适能扎实的各项基础素质,学习各项专项运动也信手拈来。
反观我们的孩子很多已经戴上了眼镜,家长和老师给了他们布置了过多的作业,无论放学还是放假都会有文化补习班等着孩子去学习,使得他们几乎无法抽时间去运动,体质越来越差。
13-15岁阶段
发达国家的孩子大多已经人高马大,肌肉发达;在长期运动锻炼和团队合作中既强壮了体质,又交到了很多朋友。
我们的孩子却仍在为多跑了一圈斤斤计较,学校体测很多孩子都坚持不下来,而日本青少年研究所对中、日、美三国孩子课外体育活动的问卷调查表明,中国参加课外体育活动的孩子比例为8%,远低于日本65%、美国63%的水平。
15-18岁阶段
美国的孩子大多开始练肌肉,虽然他们的功课也渐渐忙了起来但大多数仍在抽时间健身和打球;
我们的小孩正在为中考不停地奋斗,很多人因此熬夜,殊不知此时正是生长发育最重要的时期,如果之前有很好的体能训练,体能储备良好,孩子可以高效的学习,也有效的提高了孩子的升学率。
最终
我们的孩子长大了,
美国的孩子也长大了。
各国家长对孩子运动的态度
美国:运动是孩子一定要做的事。
俄罗斯:宁愿孩子没有聪明的头脑,也要孩子有健康的身体!
韩国:运动可以塑造形体美。
欧洲:运动和学习一样重要。
中国:成绩比体育和身体比更加重要。
无论是和西方发达国家比较,还是和我们的邻居日本、新加坡相比,长治青少年的身体素质水平都处于落后状态。
当下从小学、初中、高中到大学的体育课,都是基于“不出汗、不脏衣、不喘气、不摔跤、不擦皮、不受伤、不长跑、无强度、无对抗、无冲撞”的“三无七不”的温柔体育。
运动场,其实就是微观的人生。你可能努力训练但一无所获,也可能时来运转,一飞冲天。自信,努力,坚持,乐观,合作,这些特质都是可以通过运动得到的。说这么多,就一句话:请让孩子坚持体育锻炼吧!
powerkids虎宝儿童运动馆
致力于改善长治孩子的体质,采用北体博士生团队历经七年设计、研发、验证,最适合我国儿童身体发育特点的课程体系。由资深教练团队引导,通过提升孩子的速度、力量、耐力、灵敏、平衡、柔韧等基础素质,有效改善儿童健康现状,提高儿童体质和体能水平。激发和培养运动兴趣与专业运动技能;在体育运动过程中鼓励孩子敢于突破自我、磨练意志、建立自信、遵守规则,让孩子快乐运动,健康成长。
虎宝公益活动正在进行中
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