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9月22日下午城东\/只管去做\/习惯的力量\/非暴力沟通
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No.1
拆书主题:学会做计划,助力自我成长
学习目的: 在跟随我学习完本次的RIA现场学习后,学习者能够在需要制定计划时运用计划制定四步法制定一个具有可行性的计划。
拆解图书:《只管去做》
拆书级别:TF3-1
拆书时长:15-20分
拆书简介:
你是否曾经信心满满的做了一个完美计划,没坚持几天就放弃了?
来吧,跟我学习计划制定的四步法,助你制定可实现的计划,真正实现自我成长。
拆书家介绍:
制造业销售管理从业者/自我成长的不吼妈妈/拆书家
No2.
拆书主题:用习惯攻克“关键时刻”
学习目标:学完后片段后,学习者遇见“困难时刻是”能够通过四步法养成意志习惯,帮助他们克服特定困。
拆解图书:《习惯的力量》
拆书级别:TF3-2
拆书时长:20-25分钟
拆书简介:
有句话叫做:“道理我都懂,可是。。。”我们在工作生活中,是否会有许多时候,总是等到自己失败了才察觉到,我其实懂得这个道理,但是当时就是做不到呀。比如说控制不住情绪责骂孩子、比如我们的减肥计划遭遇美食挑战等等。
遇到这种失败情况,大家觉得是什么原因?你们又是如何应对的呢?是告诉自己下次加油?还是对失败案例来个复盘?有没有想过是因为旧习惯影响着我们,导致我们没有足够的意志力去打破常规呢?
人每天的活动中,有超过40%是习惯的产物,而不是自己主动的决定,所以以上的情况是很正常的。但是如果我们没有有效的方法来应对它,会使我们一直满足于舒适圈内,无法获得挑战的收益,阻碍我们成为更好的自己。
今天要拆的这本《习惯的力量》,作者是查尔斯都希格,该书2012年在美国出版,随即成为一本疯行全球的“习惯改造指南”。书中提出了针对意志力挑战的习惯改造方法,让意志力变成自发意识,能够解决我们的上述问题,让我们能真正的“知道做到”。
拆书家介绍: 青苗
拆书家/企业讲师/快速阅读实践者
No3.
拆书主题:非暴力沟通的要素
学习目的:通过本片段的学习,掌握非暴力沟通的要素,并能够结合实际进行运用,提升语言沟通的能力,人际交往能力。
拆解图书:《非暴力沟通》
拆书级别:TF2-1
拆书时长:15-20分钟
拆书简介:
你是否经常好心去提醒他人,最后却得到对方的埋怨?你是否因为自己的沟通方式不对而无法清楚地表达自己的请求?你是否在和他人沟通时总是思维混乱?那么非暴力沟通的沟通方法能有效的帮助你提升自己的沟通能力。如果你能有效地掌握非暴力沟通的技巧,那么被他人埋怨、表达不清、思维混乱等现象就会消失。你和他人的沟通的效果会提升很多倍,你将会从这样有效的沟通中获得良好的人际关系,你的幸福感也将会不断提升。
拆书家介绍:项丹红
新手拆书家/家庭教育讲师/儿童学习能力导师
01拆书活动时间
2019.09.22 PM 14:00-17:00
02拆书活动地址:
杭州市江干区金沙湖不伤心拾光铺
地铁1号线,金沙湖站,B1出口内
03拆书活动报名
09月22日12:00前点击“阅读原文”报名活动;填写个人信息,
不接受空降,提交报名费(分舵拆书家报名费20元,拆书爱好者报名费40元);一旦报名成功将不给于退费,可以转让给其他感兴趣的小伙伴。
04温馨提示:
小伙伴:我需要读过书吗?
拆书帮光明顶分舵:不需要看过书,也不需要带上书,直接过来就好呢。
小伙伴:我要做哪些准备工作呢?
拆书帮光明顶分舵:带上手机、钱包和笔,精神饱满地参加活动哦!
小伙伴:如果我迟到了怎么办?
拆书帮光明顶分舵:如果你迟到的话,你会错过小伙伴们的自我介绍环节。于是,你很可能会错过向大家介绍自己,也错过认识其他小伙伴。
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温馨提示:
在付费报名之前请仔细甄别主办方的资质及服务能力。部分主办方会私下与报名者沟通承诺参与活动后的权益,并夸大参与后的收益效果等,以此来收取高额的报名费。这类活动通常有基于抖音、淘宝等平台的推广、代理加盟、引流变现等相关内容。
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