互动吧
发布活动
  • 会员专享
  • 优惠券
  • 公众号
    订阅号

    北京本地玩乐通

    互动吧北京本地号

    随时查看活动电子票

    微信公众号

    互动吧服务号

    智能提醒助手

    实时获取最新通知

  • 小程序
    小程序

    互动吧小程序

    随时随地找活动

    扫码即用免安装

  • 互动吧App
    互动吧App

    互动吧App

    优惠红包享不停

    活动管理一手掌控

  • 成为VIP主办方
修改本活动
北京互动吧 互动吧 北京户外出游 互动吧 北京周边游 互动吧 【1.12~13日】最后2个位 | 2019年第三届陆河梅花节徒步赏花品美食
更多场次
{{list.name}}
全部票种

该活动{{partyStateMark}}

关注主办方,不错过主办方任何一个活动。

活动详情

2019年1月13日

第三届陆河梅花节徒步活动

隆重启动

丰富多彩的客俗民情

赏心悦目的南国香雪

客家特色的美食佳肴

新时代,新农村,新面貌

注定这次的与众不同!

2019年陆河梅花节系列活动之20公里徒步活动,主办方活动详情指引帖链接http://www.qingzhou123.net/plugin.php?id=cory_activity:mobile&aid=36(注:需复制本链接到微信中方能打开查看内容)

线路概述

陆河县东坑镇共光村文体广场(起点0KM)→白石头村茶带坑大坑窝牛稳潭中和村(二签10KM、补给点)白石子平水村螺洞村大沥里村陆河县东坑镇共光村文体广场(终点20KM)。

路线全程约20公里,总爬升约450米左右整个徒步路程,过乡村,翻山丘,踏梅海,看风景如画,闻鸟语花香,赏南国雪景,品陆河特色,是一场与梅海交流的盛宴。

活动安排

【活动名称】2019年陆河梅花节徒步活动

【活动主题】“梅”丽乡村   香雪“共”享

【出发日期】2019年1月12日(周六)

【集合时间】12:45(请主动找领队签到)

【出发时间】13:00(准时出发,过时不候)

【集合地点】地铁3/8号线客村站B出口

【集合标志】“宏途户外”队旗

【返程时间】2019年1月13日15:00启程

【活动领队】红姐 18825120634(同微信)

【交通工具】旅游空调大巴

【住宿信息】领队统一订房

【重要提醒】

1、轻装徒步,徒步途中不需要用到的装备和物质,1月13日早晨整理好放在大巴车上;

2、途中的补给点虽有水提供,但也不能完全依赖于组委会提供的补给,徒步途中切不可断水断粮,特别是水!!!

用餐安排

1月12日 周六

午餐:请自理

晚餐:陆河县城AA围餐或自用餐

1月13日 周日

早餐:自备面包、牛奶、香蕉、八宝粥等干粮,或预订早餐(12号到达当地后再做安排);

午餐:请自带一份路餐,徒步途中如有当地村民摆摊售卖小吃、快餐、热食,可优先选择购买热的食物补充体能;

晚餐:备一份干粮放大巴车上,或高速服务区解决;

行程概述

第一天 1月12日 周六
12:45 地铁3/8号线客村站B出口集合,请主动找领队签到,前晚请调好闹钟做好计划,早餐自理哦;

13:00 准时出发过时不候,车上领队介绍活动行程、注意事项、下撤指引,队员签署免责声明,自我介绍相互认识,因车程略长,请备些零食水果及饮水带在车上;

16:30 左右到达陆河县城安排房间入住

17:30 晚餐时间,可自由约伴用餐或统一FB,餐后可相约一起去赏螺河夜景听客家山歌,晚上外出请结伴,回到住处后告知领队签到;

21:00 洗漱休息,为次日徒步养精蓄锐;

【重要提醒】活动物料的发放时间会在活动群另行通知,届时请留意群信息!

第二天 1月13日 周日
07:00 起床洗漱整理行装及用早餐,徒步途中不需要用到的物资,可放在大巴车上,轻装徒步

07:50 全员集合,上车点名准备出发前往起点;

08:00 准时出发前往起点,车程约30分钟;

08:30 到达活动起点共光村文体广场,下车后统一先到活动背景墙处集合拍合照,然后一起做热身运动,有效的热身运动可让肌肉尽快适应徒步的节奏及降低运动损伤哦

09:00 开始出发徒步啦,尽量与自己体能速度相当的队友结伴同行哦,按自己的节奏行进便可,追赶别人只会让体能消耗的更快,每到一个签到点,记得拿签到卡出来给义工盖签到章,集齐所有签到点的签到章,便可在终点领取纪念牌啦。徒步活动重在参与,请量力而行!

重要提醒:请务必按照活动路线前行,切不可自行或跟随他人走捷径偏离原路线,请勿落单!如需帮助请第一时向身边的驴友、义工寻求帮助,然后联系领队:18825120634(红姐)】;

15:00 全体队员请在此时间前到达终点共光村文体广场,启程返回广州。车上可小憩一下,空调车上要注意保暖勿受凉;
19:00 左右回到广州客村地铁站,与队友挥别回家,愉快的行程结束期待下次再聚!(到家请记得在活动群报平安);

★注意:

1、遵规守时是户外良好作风,提早五分钟利己又利人;行程编排仅为预计,实际须按当时情况听从领队安排调整。

2、长距离徒步后如何快速“满血复活”http://mp.weixin.qq.com/s/6zwAcfpW1alE-exM9GIbiQ(供参考)

费用说明

活动费230元/人(含30元报名费)

(说明:报名费30元/人是由领队统一交给陆河活动组委会的)

费用包含:

1二天包车费用、路桥费、司机住宿及餐补(往返六百多公里);
2)公共物资(外用药);
3活动组织,领队费;
4)1月12日
保险;

5)报名费30元(1月13日活动当天的意外保险费用、签到卡、纪念章、路标等活动物料制作费用,取消不退)

费用不含:

1)1月12日住宿费【(大床房120元/间、1.8米/1张床),(标准间130元/间、2张1.2米床)】;

2)活动中的所有餐费、干粮、饮水;

3)其它个人消费发票;

费用支付:

1)微信:18825120634(丽红)

2)支付宝:526845766@qq.com(尹丽红)
2)餐费及其他费用领队现场收取

3)退出声明:1月8日后退出本次活动如无人替代,所交费用请恕无法退返,因已订车订房,敬请知悉!

报名说明:请于2018年12月29日前确定报名及支付相关费用,因12月29日需提交人数及名单给主办方,感谢配合~

报名/支付:

活动报名的同时需支付活动费用,才算完成整个报名流程,因特殊情况不能立刻支付费用,则仅限为活动暂时留位,如后续队友报名并支付,在满座的情况下,有可能位置被后者所用,留位会被取消。

装备建议
标准负重,建议背包重3-5公斤为宜
必备物资:徒步鞋/防滑运动鞋、拖鞋(可放车上,回程换上释放双脚)、舒适运动装、双肩背包20L左右、中/长筒袜(2双)、替换衣裤、手机、头灯/手电、垃圾袋、食物、水、少量现金、个人药品、个人身份证

水是生命之源,背包里最少需保证有500ML及以上的应急饮水,切勿完全依赖于补给站的补给!

建议物资:保暖外套(参考天气预报气温,山区气温比城市偏低)、姨妈巾、对讲机帽子、防晒用品、登山杖、食盐或榨菜、巧克力等高热量食品等。

友情提醒:平时徒步大腿内侧易磨擦的建议穿压缩裤,到达终点后请及时做拉伸,可缓解肌肉酸痛~

为了你的旅途愉快,在报名之前,清楚并接受:
《活动配合要求》
1、本活动在天气预报广州或当地当天“暴雨”、“大雨、“中雨”、“雷阵雨”、“小雨”以下,都正常出发。惧怕风雨者,请了解清楚天气再报名。
2、活动的目的地大部分是较偏离城市的地方,吃、住、行条件不能与城市或城郊相比。
3、活动过程中,可能会有预计不到的意外发生,需要大家沉着应对,齐心协力,渡过难关。
4、参加活动的人要求身体健康、有团队观念、互助友爱、积极配合领队工作。


《风险说明》
5、本活动非旅游式的旅游团,为非常规户外活动线路,有一定风险。
6、参加的队员不作无保护、无必要的攀爬、跳跃等冒险行为。
7、本人已经充分了解活动过程中可能面临的风险,包括但不限于交通工具带来的危险、跌坠风险、摔倒及碰撞风险、山洪及滑坡泥石流风险、落石风险、雷电风险、涉水风险、中暑失温及冻伤风险、迷路风险、中毒风险、身体受损风险、饥渴风险、疾病风险、第三人带来的危险、动物袭击风险、山火风险、捕兽器具伤害风险、气候变化及天气风险、外力所致和自身原因所导致的其他风险,救护不及时风险等等。已经了解、掌握面临可能发生的危险时应该采取的减轻和避免伤害的措施。
8、活动过程中遇到危险,团队中其他所有成员均有义务及时地、尽能力地救助,但即使如此仍不能完全避免伤害的产生时,声明人不向其他成员主张任何赔偿责任,除非该伤害是由于其他成员的故意所导致。

特此声明:凡报名参加活动者,均视为已了解并同意群规和风险条款,活动其间发生的民事纠纷和安全事故与Q群、组织人无关!否则请不要报名!


已报名 ({{join_total_num}})其中{{join_unpay_num}}人正在支付

还木有人报名,快来成为活动第一人吧!

正在加载...
成为VIP主办方,即可去除以下广告 马上成为VIP
  • 为你推荐
  • {{hot.infoTitle}}

    {{hot.infoStartTime}}

    {{hot.infoStartTime}}

    {{hot.infoStartTime.substr(0,16).replace(new Date().getFullYear()+'-','')}}

    {{hot.infoLocation}}

    Live
    {{hot.plusDiscountPriceRange}}
    {{hot.priceWithSign}} {{hot.highlight|html}}

加载中

该主办方其他进行中的活动
精选活动
  • {{selectlist.title}}
    {{selectlist.infoDate}}
    {{selectlist.priceWithSign}} {{selectlist.plusDiscountPriceRange}} {{selectlist.highlight}}
查看更多 加载中...
取消关注
确定取消关注吗?
取消关注后将无法再关注列表查看Ta的动态

联系Ta

扫码下载互动吧App,马上进行在线沟通

电话咨询: {{joinMobile}} 仅参与此活动用户可见。

在线咨询: 安装互动吧App,马上进行在线沟通。

服务合作: 仅本地合作服务商可见。

服务合作: {{supplierMobile}}

你将要打开一个非互动吧页面,建议不要在该网页输入互动吧帐号、银行资料等隐私信息。

取消关注
确定取消关注吗?
取消关注后将无法再关注列表查看Ta的动态
提示
确定删除本条讨论?
讨论删除后,将不可恢复,您确定继续删除吗?

最新公告

在线客服
  • 新媒体合作,请拨
    18516929351

    互动吧新媒体合作微信

    ID:hdbser1

  • 品牌合作,请拨
    18515087972

    互动吧品牌合作微信

    ID:Mr-haoyang

  • 广告合作,请拨
    13292611220

    互动吧广告合作微信

    ID:hdb-ysx