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【女闯王●书友会】月读会 -《情绪疗愈》读书交流阅读会
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你是否经常睡不好觉？
你是否经常对自己说“一定要...”
你是否很容易焦虑，脾气暴躁？
你是否有轻微间歇的暴饮暴食和厌食？
你是否凡事都会想到不好的一面并在心里反复强调最坏的结果？
你是否觉得想做的事力不从心且始终觉得做不好做不成？
你是否......
身体生病时，我们知道吃药。
可是，情绪出问题了呢?
在日常生活和工作中，我们难免被各种负面情绪绑架，我们懵懵懂懂闯入成年人的世界，当然没有容易二字，特别是负面情绪一旦袭来，如果不知如何排解，很容易陷入崩溃的边缘。
我们很多时候都在管理和控制自己的情绪，看上去理性又富有逻辑，用理性的壳（心智体）包裹住排山倒海的情绪，一旦从社交状态回到亲密关系，真实的情绪无法再被掩盖，汹涌而来。
我们该怎样面对自己的情绪，与情绪友好相处呢?
在本次月读会现场，Gina老师会带领大家一起做情绪疗愈，通过情绪疗愈从而起到情绪调整，愉悦、减压、放松、助眠...等作用
另外Gina老师也会和每个人做专业的色彩分析，找到属于自己合适的疗愈配方。
9.26日（周四）晚上19：00-21：30
让我们跟随引言人Gina吉纳在《情绪疗愈》一书中
一起唤醒您与心灵对话、开启自我疗愈的能力。
时 间： 2019年9月26日 19:00-21:30
地 点 : 成都市高新区天府五街200号菁蓉国际广场3A栋9楼会议室
· 关于作者
色映 Miho Shikie
出生于东京都。色彩治疗师、芳香心理治疗师。
Healing space Ariel执行长。
日本女子大学英文系毕业。从小就对色彩和香气特别感到兴趣，目前以（社团法人）日本芳香环境协会认可的芳香疗法教师、英国ASIACT认可的灵性彩油资深讲师的身分在自家的沙龙和专门学校开办色彩和香气的谘询、治疗师培育讲座，并且举办各种活动和研讨会。此外，自2009年起还结合了教导心理学、超个人心理学、九星气象风水、西洋占星术等精髓开办课程和研习会。
· 关于 引言人
Gina 吉纳
瑞事吉事芳疗学院 教育总监
30年精油芳疗使用者
8年欧洲国际芳疗品牌大中华区培训总监
台湾机能性化妆品研究中心授证 调制师/配方师
瑞士Osha Veda芳疗认证课程
奥地利STYX 精油品牌总监
韩国认证香氛蜡烛授课老师
Aliz爱里时芳疗学院培训讲师
Gina吉纳 推荐语：
做为一个30多年的精油使用者，及多年在内地的芳疗培训经验，我知道很多人都喜欢香氛或是精油，但我也因此常遇到很多朋友抱着一盒精油来找到我们，因为不晓得怎么使用，或是不知道如何选择属于自己的配方。传承国际芳疗师母亲４０年的配方与经验，以芳疗教育体系的科学审慎为根基，教大家如何找到属于自己的香气，用香气疗愈的好物好事带给人们健康美好生活方式。
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为爱读书爱思考爱交流的你搭建的书友平台。
每月精选一本书籍，就书籍主要话题进行现场分享阅读与交流，旨在通过此种形式启发广大书友乐观面对生活，独立思考人生，勇敢探索世界。
为保证书友可以在书友会上充分阅读与交流，每次读书会人数不超过15人。由【女闯王】各地书友会的站长进行组织。
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