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活动详情
东方小神龙简介:
东方小神龙体育文化发展有限公司是一家专业从事青少年篮球训练,组织、策划青少年篮球比赛的体育机构。
    我们专注于青少年篮球的发展,致力于研发科学的青少年篮球训练方法,开设了篮球进校园、常年周末班、假期班。并配有一年两届的东方小神龙杯青少年篮球挑战赛、技巧赛。
先后成功举办了:
     诸城市第一、二、三届三对三篮球挑战赛,第一、二届室内篮球超级联赛,第一届一对一篮球挑战赛,第一、二届小学生篮球技巧大赛。
(诸城市中小学生篮球技巧大赛规则制定单位)
全年不间断开展篮球公开展示课、亲子篮球活动日等青少年篮球活动。
     已成功入驻诸城文化路小学、府前街小学、密州路学校、东鲁学校进行篮球进校园的活动。
     专业的教练团队是我们的坚强后盾,东方小神龙篮球教练团队是由通过中国篮协、山东篮协培训的优秀篮球教练组成。绝 佳口碑是我们进步的希望,孩子的点滴成长是我们前进的最 大动力。

      现与CBA联赛冠 军新疆男篮青年队、八一篮球队、山东男篮青年队、青岛双星青年队、潍坊竞技男篮进行青少年篮球人才合作,发掘本地优秀篮球苗子,为孩子们开辟一条直通篮球巅 峰的绿色通道。
      2017年正式加盟CBTA中国篮训联盟与全国更多优秀的青少年篮球俱乐部进行技术交流。
 CBA联赛七冠王功勋教练李春江指导为俱乐部授牌
 
▼中国篮球教父、前国家男篮主教练  宫鲁鸣
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中国篮球传奇巨星   黄金一代  
     山东男篮总经理     纪民尚
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 ▼ 亚洲首位登陆NBA球员、中国篮球传奇巨星
       CBA联赛八冠王     八一男篮主教练 王治郅
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 亚洲首位NBA总冠 军戒指获得者 
     中国篮球传奇巨星     黄金一代    巴特尔
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中国篮球传奇巨星   黄金一代   CBA战神   刘玉栋
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       夏练三伏,冬练三九!冬季训练,有的爸爸妈妈觉得天冷就懈怠了孩子去训练!却不了解冬季孩子运动的好处!


1、冬天运动减肥更佳

  在寒冷的环境中锻炼,人体会消耗更多的卡路里,因为身体需要消耗更多的能量保持身体温暖。“当温暖的身体接触冷空气或吸入冷空气时,运动燃烧的卡路里会轻微增加,这会增加速率,从而身体消耗的热量大约提高3-7%。”另一种身体燃烧脂肪的方式就是通过增加“棕色脂肪”。

2、冬天运动可增强抗寒能力坚持

  

冬天运动的人,抗寒能力会比一般人强。因为人在寒冷环境中锻炼,能提高大脑皮层的兴奋性,并促使其对体内各器官、系统加紧进行协调,增强中枢神经系统调节体温的功能,使体内产热和散热达到平衡,从而使身体适应寒冷天气。

3、冬天运动可消除疲劳  

    冬天运动可以加快血液循环,增加大脑氧气的供应量,增强血管的弹性。这能消除大脑因长期工作带来的疲劳感,还能增强记忆力,提高学习、工作效率。

4、冬天运动可增强抵抗

    冬天运动可以加快机体的新陈代谢,机体受寒冷刺激,会使血液中抵抗疾病的抗体增多,身体对疾病的抵抗力也会随之增强。所以坚持冬天锻炼的人患感冒、支气管炎和肺炎等疾病的几率也大大减小。

5、冬天运动可预防骨质疏松,促进钙       吸收

     冬天进行户外运动,可以充分享受阳光。日光中的紫外线被人体吸收后能将血液中的胆固醇转化为维生素D,并能促进身体对钙的吸收。坚持进行锻炼,可以有效预防骨质疏松症。

6、冬天运动可强化心脏

  寒冷的天气也使心脏在分配整个身体的血液时要负载更多。为了对抗心脏问题,以管理额外的压力,这个过程可能会加剧疾病或伤害。但随着心血管耐力的定期锻炼,可以使心肌功能变强,即使是在这样寒冷的天气,准备在未来更加艰苦的训练——更不用说在生活中的其他非运动应力。

7、冬天运动有利改善情绪

  寒冷天气运动也有助于改善情绪,由于缺乏湿度和肃杀刺激方面的能力。由于身体的工作更难保持温暖,内啡肽的产生量也增加了,在寒冷的时候锻炼会为你增加幸福感。


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训练时间: 每周六日上午8:00—10:00;
 
( 6岁-12岁青少年,身体健康,热爱篮球,均可报名,男女不限)详情请来电咨询,热线电话:15805368585(微信同号)。训练地址:诸城市西外环东升物流城东临(先锋篮球馆)  ,东校区地址:密州路东外环红路灯南200米路东(翼航体育馆) 

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咱们训练营的优秀学员,来自诸城市第一小学五年级的王坤鼎,在2017诸城市首届小学生篮球技巧大赛上以19秒81的全市最 好成绩创造了大赛个人赛记录,并获得“技巧王”称号!
                     
    
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     ▲以篮球为载体将健康、快乐、自信、开朗传递给每一个热爱篮球的孩子!
                                                                                                                                                                           
                                                                                                                         
                               
               东方小神龙战略合作伙伴:                 
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