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金刚能量禅舞全球公益大联盟
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经常跳禅舞与唱诵的好处
一、提高身体免疫力
有研究调查，专业歌舞人员在彩排时他们体内一种名为IgA的免疫球蛋白含量增加了150%，当大型演出时，这种免疫球蛋白更是增加了240%。
这表示：人唱跳自己喜爱的歌曲时，大脑会生成和释放类似于**的脑内激素，它能促进和激发免疫球蛋白和抗压力激素的增加，从而使大脑和身心感觉轻松愉快，增加身体的免疫功能。
即使那些从来没有经过训练的老人，也能通过唱歌跳舞得到实际的益处：坚持唱歌跳舞的老人去医院看病和吃药的次数更少，也更不容易摔倒。
二、锻炼腹式呼吸，提高呼吸功能
歌舞有利于扩大肺活量，提高呼吸功能。据统计，一般成年人的肺活量是3500毫升左右，而歌唱家的肺活量一般在4000毫升甚至更高。
所以有呼吸的舞蹈是一种提高呼吸功能的好办法。🧚♂️这也是金刚能量禅舞与其它禅舞的不同之处
还能帮助人们平和心态，放松心情，减轻对癌症的恐惧。轻微的女性妇科、颈椎、腰椎等问题会在这个过程中达到自愈
同时可以促进深呼吸，使肺更通畅，增强肺部功能，从而可使肤色更加红润，也有利于毛发的生长和润泽。
三、抗衰老帮助减肥增进关系
舞蹈与唱诵能够释放有助静心的荷尔蒙，全然的投入可以活动到许多平时很难活动到的脸部组织，可以抗衰老，维护皮肤弹性，防止皮肤老化及改善更年期，使你身心愉悦，焕发青春。
这是一项全身运动，无极功法可以打通全身的十四条经脉，而不仅仅局限于七个脉轮
心是血的开关，气是经胳的开关，当全身经络通畅你会体验到前所未有的来自身体带来的幸福感
一种名为催产素的荷尔蒙。恋人含情脉脉地相互凝视时，他们的大脑中也都会释放出这种荷尔蒙，这种荷尔蒙能增进人们之间的感情。
著名节目主持人李咏的离世，再次提醒我们"健身"≠"健康"，肌肉发达≠五脏六腑都好，没有健康一切等于零。难道他没钱？难道他没运动？难道他没保险？都有！！只有一样他没做？就是不懂保健，预防！疾病是今天发现的，但不是今天发生的！
----以前是活到老，学到老，今天是学到老！才能活到老！学习，预防是同步完成的！
金刚能量禅舞是一个💘🌊以终为始🌊💃的邀请
除了
在舞动中打通经络开启自我疗愈外
另外就是❤️🤯破大师相🍇🌿
协助大家发现自己更多层面的自己找到真正的天赋使命
例如通常大家所看到的天语、天画，与高我链接、通灵等等
你会拥有通过现象看本质的能力……彻底明白
你是你生命的大师级创造者
众所周知成功属于有准备的人
事业成功不一定生命成功
生命成功才是真正的成功不是吗？
每个台上的导师分享的都是他们的经历，你的经历呢？
只有行动了才属于你的
气有多长幸福就有多久不是吗？
让我们尽快发生美好的相遇吧
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