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静心茶熏课
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静心茶熏课| 抚顺
回归自然，静观心堂
茶熏冥想课
2018.09.26
“茶熏养气提神，冥想静心启智。以茶熏冥想修身养心，动静自然，其有益于生命健康大矣。”
——楼宇烈
茶熏养气提神
茶熏，帮助我们培养与自己共处的力量，学会如何放下自己的烦恼。你不需要总是依赖外界去消除烦恼，你本来就是圆满具足的，当你在实修中明白了这一点，内在的力量就如同潮水般启动!
茶熏一阶专注于身体，二阶专注于运用”气的智慧“，专修班专注于觉醒。如果想要彻底消除来自身体、情绪、心灵的烦恼，需要我们更多时间愿意和自己待在一起，走入内在。
这个世界上没有一朵花，一棵树，一株草是努力成长起来的，只有人类在拼命在努力追求欲望，其实一切只要链接就好，链接是学不来的，链接从放下中产生。
我与万物都是一体，这个意识高于二元世界的对错;任何时候，看见任何一物就立刻觉知我们就是一体的，当你看到任何事物感觉不顺眼的时候，那就是自己在受苦。
我是一切现象的观察者，经验者，而不是评判者。
课程
介绍
静心·茶熏冥想，是由韩国静岩博士创立的结合禅修与道家导引术于一体的身心养生方法。专门为了辅助静坐，练习双盘，柔软身体、通畅全身经脉、排出体内的寒气、病气、湿气、浊气而创立。
2002年，在南怀瑾先生的支持下，由台湾老古书局首次出版《茶熏》书籍。2005年，由北京理工大学再次出版《茶熏瑜伽》书籍。2006年在韩国，出版《茶熏冥想》书籍。2007年，北京理工大学出版《茶熏美容》书籍。
课程
利益
01
排毒
净化全身气血，帮助身体排出寒气、病气、湿气、浊气、废气，使身体变得轻盈，消除因为湿气带来的肥胖。
通畅
02
03
美化
显著美化面部皮肤，帮助脸部直接吸收茶叶中的茶多酚营养物质，并强壮肺部功能。
调节
04
帮助调节情绪，净化心轮，消除负面情绪，使心轮的能量场开放、喜悦、祥和。
05
提升
帮助学员提升对自我觉知力，培养向内观照、开发自身潜能的习惯。
改善
06
调和五脏六腑的功能，提升人体免疫力；辅助治疗便秘、心率不齐、腹部胀气、火气旺盛、阴阳失调、内分泌紊乱、失眠、多梦、经期疼痛、皮肤粗糙等现象。
适合人群
想自己学会茶熏六步骤的养生爱好者
想静坐却坐不住的修行者
想深入冥想的修习者
想从事茶熏冥想教学的老师
想自己得到身心养生人士
想快速排出体内湿寒的人士
本课程适合15周岁以上70岁以下的学员
茶熏
茶熏养气提神，
冥想静心启智。
静心茶熏课
时间
2018年9月26号下午1:30
费用369元
会员198元
抚顺市望花区海城二街《本源茗茶》
报名联系人
涵伊18602498122
雯竹18701894800
课程须知
►1、 自备两套白色衣服，最好是棉麻的，本次活动没有着白色衣服禁止进入会场。（换洗内衣多备两套，茶熏课可能出汗比较多）
►2、请自备一个大的毛毯和盖巾。
►3、外地学员需要住宿的请告知，统一为大家预定酒店。住宿费办理入住时请缴费给酒店前台。
►4、课程包含两顿素食午餐和一顿水果晚餐，请学员全程素食。
茶熏冥想：我与万物都是一体
导师
自然
自然老师：真实 简单
自然生活倡导者
维摩禅传承者
双盘，茶熏冥想导师
2006年——开始学习瑜伽 到访印度开始灵修
2010年——跟随韩国禅师系统学习不二禅修法，参学【维摩诘经】【信心铭】并苦练双盘。每日坚持打坐至今，多次在终南山、峨眉山，两地闭关，及多次闭黑观。
2007年至今跟随多位禅宗 佛道大德学习精进。
2014年——开始受邀在各地开课讲学，开设【茶熏.冥想工作坊】【双盘实修法】【六根觉知禅修法】【静坐冥想学习班】【不二断食清修法】【本能换食养生班】
生命的意义:只为唤醒内在的力量。
静心茶熏
学员茶熏，收获分享
学员一
今天参加不二茶熏收获太多了。
身体层面：
收获
1、出了太多的汗，茶熏后感觉身体特别轻松2、皮肤也清理得很通透，3、今天整个过程都专注于临在，没有平时感觉腿麻啊感觉，现在感觉身体都有一股茶香。4、茶熏过后，感觉头皮有嗖嗖的凉风往外冒，自我认为是身体变好的一种表现。
心理层面：
收获
1、在茶熏的过程中感受满满得安全，茶的奉献以及自己对茶的感恩，感觉特别幸福。2、洞察力升级，由于上午关机，没有很好的与先生表述好几点下课等，开机第一时间给他打电话，他接通电话劈头盖脸一顿说我，我没有像以往一样怼回去，而是允许他，而是觉察到他怒气背后的担心和关心，真的感恩。
修行过后不是没有情绪，而是不被情绪所牵绊，过去就是过去，只关注临在，关注当下，看到我想看到了，忽略我想忽略的，我相信我会越来越好的，感恩正信老师，感恩自然老师
学员二
幸好赶上了今天的茶熏课，这两天胃疼难忍，刚到道场时胃还在疼，在自然老师引导下打坐内观，虽然时间很短，但觉察到胃疼渐渐地轻了，由于最近坚持每天早上打坐一小时，腿脚已经不麻不疼了，整个茶熏课下来，没有觉察到腿脚不舒服，念头还有，但只是一闪而过，不纠缠，不牵绊，更多时间是身心处在临在状态，非常喜悦！
身体层面：
收获
1.大汗淋漓，特别畅快;2.皮肤清理得特别通透，比做美容效果还好；3.鼻腔畅通，呼吸顺利4.背部寒湿之气排出，舒服轻松许多。
心理层面：
收获
1.郁闷的情绪得到缓解，不再那么压抑，能感觉到发自内心的喜悦感;2.湿热的茶气被吸到肺的深处，洗涤着每个肺泡，浊气呼出的同时带走了我的负能量，在这一呼一吸间，我的心也被洗涤着，心情越来越愉悦！3.心情愉悦，满是对茶的感恩，对道场的感恩，对同修的感恩，对正信和自然老师的感恩，我懂得感恩了，这种感觉真好！坚持打坐内观，坚持跳不二禅舞，在禅修这条路上精进下去。让我们一起加油~
9月26日下午1:30
静心茶熏冥想，
找回内在力量！
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