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祈福梵雅-中道禅舞「领略禅宗智慧,引领心性回归」广州初级班开课
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禅舞即禅心之舞。它是禅学文化跟舞蹈艺术融为一体的一种修身养性的方法。
禅舞
一个美丽的功法
它喜悦洋溢、欢喜自在、爱心绽放
活化你的爱心
滋养我们的身心灵
言语无法形容
瞬间的蜕变令人惊叹
这是一趟由内而外的,真实地面对自己,打开内在禅心的旅程。在这个过程中找回生命的本质,用心与灵魂舞出生命爱与慈悲的品质。
由浅入深,层层递进,每个人都能舞出属于自己的舞蹈,在爱,喜悦,感恩中而舞。
中道禅舞 即 禅心之舞。它是禅学文化 跟 舞蹈艺术 融为一体的一种 修身养性 的方法。
当我们的身心处于放松状态时,体内的能量自然流动,伴随着优美的音乐,则身体自然会随着旋律起舞。
1.禅心之美:回归心的自然本初状态,流露出自然、自在、宽广、深沉、慈悲、智慧、愉悦、温馨、光明之美。静心开慧,祛除执着与烦恼。
2.发现心的本质,开启本有的智慧,解放自己的心灵柔软筋骨、舒经活络、强身健体、修身美容。
3、 培养性情柔和、自然坦荡、开放包容、无牵无挂、喜悦安详、慈悲智慧的人格魅力。
唤醒觉知
禅舞它不单是种艺术美,而是更深的唤醒人们心中的觉性,自性!
【导师简介】
白玛-央金卓玛-梅老师
中道禅舞传承人·导师
中道禅舞创始人吉祥老师亲授弟子
双手舞动乾坤;
双脚踏遍沧桑;
双耳听遍赞辱;
双眼看遍美丑;
禅舞的目的“遇见更好的自己”
课程讯息
课程日期:8月18、19、20日(3天)
上课时间:上午9:30-12:00 下午14:30-17:00
学费:3800元/人
复训:1000元/人(在其他地方参加过中道禅舞初级班)
500元/人(梅老师学员)
8月18日周六上午可以免费体验,体验价0元/人。
学习内容:
了解中道禅舞核心思想
基本动作练习
随音乐而舞蹈
学习安住在当下舞蹈
开始了解掌握带气舞蹈
学习对环境的感知而运用在舞蹈中
通过基本动作的练习,调整体型,开始觉知,理解音乐,能够通过舞蹈表达音乐、心、感受到舞蹈中的气机、环境的认知。心逐渐的安静和专注。
联系电话:13924213931王老师
13828463931李老师
地点:广州番禺区钟村广场地产街四层梵雅国学馆
公交指引:
1.广州南站下车,乘坐番100路,到祈福医院站下车
2.广州火车站下车,乘坐地铁2号线到石壁转7号线到汉溪长隆C出口乘坐地铁接驳专线10A路长线到祈福医院站下车
3.广州东站下车,乘地铁3号线到体育西路站,同站换乘3号线往番禺广场方向到汉溪长隆C出口乘坐地铁接驳10A路长线到祈福医院站下车
4.广州市桥汽车站坐番15路或番100路到祈福医院下车
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