【如何参加活动】

①在“互动吧”报名，个人资料务必正确填写

②领队会根据你提交的手机号或微信号和你联系

③你最.好能主动添加领队微信：13424200545

④在微信上沟通清楚活动细节

⑤如果是收费活动，请沟通后再付款

以防报名后没有名额，责任自负

【我们是谁】

【我们有两个身份】

①微博的重磅产品---超话社区--地区-深圳超话：我们是微博官方授权的深圳超话主持人团队，以微博互动、交友聚会、户外旅行为主。

②深圳同城会旅行俱乐部：以组织深圳周边、广东省内、全国各地、世界部分国家和地区，纯玩半自助旅行为主。

③承接团体包团出游，具备旅行社资质（公对公），合法合规操作。

【更多详情】

敬请添加领队晓强唯.一微信号码

13424200545（手机同号）

01/关于去处－－－－－－－－－－

02/行程安排－－－－－－－－－－

【温馨提示】根据行程中遇到的客观情况，比如：天气、交通、景区流量控制等，领队在和队员沟通后，在不减少游玩项目的前提下，有权调整行程安排。

第01天：全国各地出发>成都集合（全天）

　　今天自行前往成都，抵达成都市区酒店后，可以根据到达时间安排今日的自由活动，如果时间充裕，您可以自行前往参观【武侯祠】，去看看成都著名的锦官深处——“红墙竹影”，也可以去逛逛“新成都的会客厅”【宽窄巷子】，还可以去到【大熊猫繁育研究基地】看望可爱的“滚滚”们，当然最期待的不过是去到古街【锦里】，一边欣赏着醉人的夜景，一边尝着有着成都特色的风味小吃。

　　【成都特色美食】有火锅、钵钵鸡、糖油果子、钟水饺、龙抄手、红糖锅盔、还有各类“苍蝇馆子”，五花八门，色味俱佳，来之前一定要做足功课！成都饮食偏麻、辣，一定注意不要暴饮暴食、吃太辣致肠胃不适。

住宿：成都市酒店标间。

用餐：早、中、晚餐敬请自理。

温馨提示：导游会在今天与您取得联系，通知明早集合出发的时间以及注意事项。

第02天：成都-227公里>四姑娘山双桥沟-124.7公里>丹巴甲居藏寨

　　早餐后从成都出发，经过卧龙、“猫鼻梁”,前往美丽的四姑娘脚下。

　　在行程开始时，班长会为每一位游客佩戴少先队员的红领巾，并组织班级成员互相熟悉，制定班级名称，竞选出班级委员（不要小看班级委员，你们会直接协助回忆之旅的展开）。午餐后，乘景区观光车进入【四姑娘山双桥沟】（观光车费用70元/人敬请自理），双桥沟全长约34.8公里，景区比较有特色的是撵鱼坝栈道，四姑娘山景区的灵秀与宏伟在这里很好地融合在一起。景区内分三段，已开发20几个景点,可观看到十几座海拨4000多米以上的雪山。前段为杨柳桥、阴阳谷、白杨林带、日月宝镜山、五色山等奇景。中段为撵鱼坝，包括人参果坪、沙棘林、尖山子、九架海等景点。

　　双桥沟游览结束后，我们前往到甘孜藏族自治州东部的丹巴县【甲居藏寨】，这是最.具嘉绒藏族特色的村寨，非常有特色的藏族民居，建筑运用红白黑色，依山而建，配上蓝天白云，金黄的玉米，满树果子，非常美。2005年《中国国家地理》杂志组织的选美中国活动中，以甲居藏寨为代表的“丹巴藏寨”被评为“中国最美的六大乡村古镇”之首。

　　抵达甲居后可以根据时间自己安排接下来的活动，可以在民居里和藏族老阿妈聊聊天，可以亲自动手帮老阿妈打打下手，也可以到民居附近去转转，看看这田园风光好不悠然自在！

　　晚上在民居用晚餐，大口吃肉，大口喝酒，真正的深入体验藏家风情！如果我们的班级有9位以上的同学，则赠送甲居藏寨歌舞晚会，与丹巴美女一同载歌载舞；9人及以下也没关系，我们可以喝着飘着冽香的青稞酒，围着火红烤炉，共同回忆小时候，和同学们分享平时无处盛放的过去光辉，翻一翻那蒙尘但珍贵的老黄历。

住宿：甲居藏寨当地民居双人标间。

用餐：含酒店早餐、藏家晚餐；中餐不含，敬请自理。

温馨提示：四姑娘风景区海拔2500—3800米，甲居藏寨2000米；初入高原，请缓步慢行，不要做剧烈运动，多喝热水，预防高反；请大家遵守景区管理制度，切勿乱丢垃圾。

第03天：丹巴-83.8公里>八美-27公里>塔公草原-36.5公里>新都桥镇

　　早餐后乘车离开甲居藏寨，一路经过1、2、3号观景台，会一一停车拍摄。观景台都在路边上，从高处鸟瞰，可以拍摄甲居藏寨全景，3、4月份甲居藏寨梨花群是一道靓丽的风景线。“甲居”，藏语是百户人家之意。藏寨从大金河谷层层向上攀缘，一直伸延到卡帕玛群峰脚下，整个山寨依着起伏的山势迤逦连绵，在相对高差近千米的山坡上，一幢幢藏式楼房洒落在绿树丛中。景色非常的壮观，极具名族特色，一定会让你流连忘返。

　　离开甲居，我们从丹巴城穿过牦牛谷峡谷经过八美镇，随后我们去到藏区特色草原——【塔公草原】，观赏塔公草原风光，在水草丰美，牛羊成群，绿茵茵的草地上，散落牧民的帐房之中，咱们来春游必玩游戏——惊险又刺激的“老鹰捉小鸡”，还是青蛙跳水？击鼓传花？想怎么忆童年同学们可以自行选择，但是输了可是要有惩罚的！

　　下午时分抵达被称作“摄影家的天堂”的新都桥镇入住。

住宿：新都桥镇酒店标间。

用餐：含酒店早餐、晚餐；中餐不含，敬请自理。

温馨提示：新都桥海拔3400米；早晚温差大 请大家注意保暖，不要剧烈运动。

第04天：新都桥-68公里>雅江-137公里>理塘-148公里>稻城（或香格里拉镇）

　　今天早早起床，用过早餐后出发，穿过高尔寺隧道后经过雅砻江畔的康巴小山城到达雅江县城，接着穿过剪子弯山隧道、经过【卡子拉山】（海拔4718米）。继续向前，大概13点左右到达理塘用午餐。午餐后出发经过毛垭大草原、无量河，翻越【兔儿山】（海拔4696米），经过海子山自然保护区，大概在18点左右抵达最后的香格里拉——稻城县。

　　如果刚好遇到红草季，我们将前往【桑堆红草地】，欣赏那一抹浪漫的“高原红”。生长在水中的红草，大都疏密相间，像灌木枝扎根在水池中。这些红草在阳光的照射下，紫里透红，非常吸引眼球。远处山腰斜坡上硕大的藏文六字真言，发散着一种雪域高原的神秘与庄严。（红草地的季节性很强，每年仅在秋季出现，而且时间很短，可遇不可求，请大家调整好心态，不要因为没有看到红草地而感到遗憾哟）。之后去参观【稻城白塔】也称“尊胜塔林”，康南地区唯.一以白塔为主题的公园。塔的基座安放着一排排的转经筒，以供藏民虔诚膜拜，不少藏民都会在早晨转转白塔。

　　晚上我们在稻城泼墨般的阔夜之下玩存在于童年中的游戏，你还会不会滚铁环？转陀螺还能转多久？以前引以为傲的跳皮绳和踢毽子技术有没有生疏？来一起，让酒店暖黄的光亮映出回忆的模样。

住宿：稻城县或香格里拉镇酒店标间。

用餐：含酒店早餐；午餐晚餐不含敬请自理。

温馨提示：

（1）稻城县海拔3700米；早晚温差大，切勿剧烈运动，多喝热水预防高原反应。

（2）今晚住在稻城县城或者稻城亚丁风景区门口的香格里拉镇，具体情况会根据当天实际状况调整。

（3）本日行程自费项目：中午在理塘您可以自行去尝试雪鱼150元/人，晚上您可以自费参加抖音500万***量的网红天界亚丁晚会280元/人。

第05天：稻城(或香格里拉镇)-77公里>日瓦-34公里>亚丁景区>卓玛拉措>亚丁村（或香格里拉镇）

　　早餐后出发，经过万亩青杨林公园、色拉草原，翻越波瓦山（海拔4513米），再沿赤土河谷下行，沿途可欣赏河谷迷人的风光。在这醉人山水中，唱起我们的歌，是山歌红歌流行歌，二零零几年下过的大雪和几只蝴蝶飞，只要你快乐，你甚至可以来一首两只老虎。

　　10点半左右抵达香格里拉镇后，前往亚丁门票站换乘景区观光车（观光车费120元/人敬请自理）进人【稻城亚丁风景区】，大概50分钟后到亚丁村。        

　　在亚丁村用好午餐后，带上简单的行装，乘观光车到达龙同坝，开始向着【卓玛拉措珍珠海】前行，沿栈道徒步30分钟左右到冲古寺，然后继续往山上走大约1小时到珍珠海，尽情地欣赏亚丁三大神山之一的【仙乃日神山】和迷人的珍珠海吧！然后沿来路返程，边走边玩，下午18点左右返回到亚丁村的住宿点或者乘车返回香格里拉镇。等到高原圣洁的白被辽阔无垠的墨蓝一点点浸染到反着黑夜的光，我们就玩网红打铁花，像小时候长辈带我们去看的打铁花一样，回忆踩着迸射的焰火而来，送你一朵高原上时光里的火树银花。

住宿：亚丁村或香格里拉镇酒店标间。

用餐：含早餐；中餐及晚餐不含，敬请自理。

温馨提示：亚丁村海拔约4100米；亚丁村内条件有限，海拔高达4100米，时常停水断电，如果遇到亚丁村停水停电的情况，我们会将团队安排在香格里拉镇，具体情况根据当天实际状况调整；若由我方安排居住在香格里拉镇产生60元的二次进沟费用，该费用由我方赠送承担，但因个人原因无法二次进沟，此费用不予退还；由于亚丁村地势特殊，食品货物运送成本较高，故村内餐饮费用较高，建议酌情点菜或自备干粮。

第06天：亚丁村（或香格里拉镇）>洛绒牛场>五色海、牛奶海>亚丁-34公里>日瓦-77公里>稻城

　　今天的行程比较辛苦，早餐后出发，乘坐观光车到达终点站（大家记得把昨日观光车票根带上，今天可继续使用），下车前往洛绒牛场（推荐大家选择乘坐电瓶观光车，30分钟即可到达，费用80元/人自理）在洛绒牛场可以近距离观赏央迈勇（文殊菩萨）和夏诺多吉（金刚手菩萨）两座神山。

　　身体状况好的朋友可以试着从洛绒牛场徒步前往【五色海】和【牛奶海】，海拔较高，天气变化比较大，徒步往返大概需要6—7个小时，对身体素质要求比较高，大家一定量力而行。也可以乘坐景区运营的马匹前往，往返时间大概3.5个小时。（骑马费用由景区制定，根据季节不同有所调整，往返费用大概在400-500元/匹）

　　身体状况欠佳的朋友建议从冲古草甸徒步到洛绒牛场后乘坐观光车返回酒店，或者在洛绒牛场静静欣赏风景等待大部队再一起返回酒店。（一路上都在高海拔地区行走，未知因素太多，请大家一定不要勉强自己，风景可以再看，安全永远第一！）

　　下午按照班长约定的时间、地点集合，乘车返回稻城县城入住酒店休息。

住宿：稻城县酒店标间。

用餐：含晚餐；早餐及中餐不含敬请自理。

温馨提示：五色海海拔4700米，牛奶海4800米，洛绒牛场4100米，稻城县3700米；亚丁景区内没有餐厅，请大家准备好水和干粮。

第07天：稻城-148公里>理塘-137公里>雅江-68公里>新都桥镇

　　早餐后从稻城出发，再次翻越海子山自然保护区（平均海拔4500多米），途经理塘，沿318国道一路向东，翻卡子拉山、剪子湾山、经雅江县城后，过高尔寺山隧道，抵达新都桥镇，新都桥镇地处在公路318国道南、北线分叉路口，如遇天气晴好，这里是一片如诗如画的世外桃源。神奇的光线，无垠的草原，弯弯的小溪，金黄的柏杨，山峦连绵起伏，藏寨散落其间，牛羊安详地吃草……川西的平原风光美丽地绽放。这，就是新都桥镇，被摄影爱好者称为“光与影的世界”、“摄影家的天堂”。 我们将一起登上【新都桥1号观景台】，这是在318国道上颇有名气的观景台，如果天气晴好万里无云，在这里可以远眺贡嘎雪山，拍摄新都桥的光与影。

住宿：新都桥镇酒店标间。

用餐：含酒店早餐；中餐不含，敬请自理。晚餐赠送牦牛肉汤锅。

温馨提示：新都桥镇海拔3400米。

第08天：新都桥镇-132公里>泸定桥-53公里>磨西古镇

　　早餐后从新都桥镇出发，经康定，11点左右到达泸定，大家可以游览横跨大渡河的铁索悬桥【泸定桥】，在这里我们将会重温入队仪式，拉起我们的队旗，亲自体验小学时候课本里面惊险而雄壮的“飞夺泸定桥”，感受湍急的河水从脚下奔涌，回忆当年从文章中被触动的革命先烈的无畏精神，为旅程留下更深沉的回忆。

　　在泸定县用过午餐后，继续前行，下午抵达【磨西古镇】，稍事休整后开始自由活动。可以自费拼车前往【雅家埂红石滩】，雅家埂两河口地带的红石滩是世界上规模较大的红石滩之一，石头上生长的呈铁锈红的物质是一种极稀有的藻类，在湿度、温度、气候适宜的情况下，就会在岩石的表面生长，大概四五年后就会死亡，然后再生。

　　也可以漫步于这个历史悠久的小镇，这里自古既是汉、藏、彝等民族的聚居地，镇内大多是明清时期遗留下来的古建筑，古朴宁静。镇上最值得驻足的是当年法国传教士在这里修建的【哥特式教堂】，风格迥异，在这样一个古镇上出现，虽然极为另类，但也别有一番风味。教堂还是当年红军长征时候毛主席的临时驻地，1935年的“磨西会议”既是在此召开。

　　晚上您可以选择自费去泡一泡大名鼎鼎的贡嘎神汤温泉，缓解旅途疲劳（228元/人）。

住宿：磨西古镇酒店标间。

用餐：含酒店早餐、晚餐；中餐不含，敬请自理。

温馨提示：

（1）磨西镇海拔1520米。

（2）本日行程自费项目：贡嘎神汤温泉228元/人（可自行选择）；雅家埂(门票60元/人)非行程中必玩景点，前往雅家埂23座及以上大车无法通行，需换乘当地面包车，费用70元/人左右，需要游客自理。

第09天：海螺沟国家森林公园-280公里>成都

　　早餐后乘车前往【国家地质公园海螺沟】，随后换乘景区观光车（观光车费70元/人敬请自理），经三号营地前往干河坝索道站，之后大家可以选择三种方式参观冰川：

（1）乘索道横跨冰川，上四号营地看冰川和大冰瀑布。费用较贵，往返150元/人（队员自理。而且只能购买往返票），但比较轻松，天气晴好的时候值得推荐。

（2）步行上冰川：从三号营地沿观光路步行上到观景台，单程步行约需半小时至1小时左右，途中穿越原始森林，景色非常漂亮。到观景台后，还可下行到冰川底部，近距离观赏冰川。但步行比较累，时间也较长。需要提醒的是：步行是无法抵达四号营地的，因此所看到的风景不如乘坐索道那么壮观，如果天气不给力，可以选择这种方式。

（3）可在步行处乘四川特有的滑杆上观景台，可享受到步行所看到的风景，但比较节省体力，对那些体力较差及老年游客比较适合，乘滑杆可一段一段的乘座，根据路程的长短和游客的体重定价，费用40元-200元不等（自理）。

　　按班长约定的时间我们乘观光车离开景区，回程车上，同学们可以把本次出游的感想写成同学录，将再次翻开的回忆记录封存，回忆之旅也将成为回忆，但我们知道，这风景这旅友像小时候一样，时光褪色，回忆永存。

住宿：敬请自理。

用餐：含酒店早餐；中餐及晚餐不含，敬请自理。

温馨提示：三号营地海拔3000米，康定2900米，新都桥3400米；早晚温差大，注意保暖。 海拔有所变高，注意高原反应；由于川西地区路况较差，山道狭窄，有可能因为堵车而发生延误，请大家尽量预定第二天返程的航班或车次。

03/费用说明－－－－－－－－－－

2019年：全国出发-成都集合-成都解散

第01期：03月02日--03月10日

第02期：03月09日--03月17日

第03期：03月16日--03月24日

第04期：03月23日--03月31日

第05期：03月30日--04月07日

第06期：04月06日--04月14日

第07期：04月13日--04月21日

第08期：04月20日--04月28日

第09期：04月27日--05月05日

第10期：04月29日--05月07日

第11期：05月04日--05月12日

第12期：05月11日--05月19日

第13期：05月18日--05月26日

第14期：05月22日--05月30日

第15期：05月25日--06月02日

第16期：05月29日--06月06日

第17期：06月01日--06月09日

第18期：06月05日--06月13日

第19期：06月08日--06月16日

第20期：06月12日--06月20日

第21期：06月15日--06月23日

第22期：06月19日--06月27日

第23期：06月22日--06月30日

------成人：2880元/人；儿童：2080元/人 ------

第24期：07月02日--07月10日

第25期：07月04日--07月12日

第26期：07月06日--07月14日

第27期：07月09日--07月17日

第28期：07月11日--07月19日

第29期：07月13日--07月21日

第30期：07月16日--07月24日

第31期：07月18日--07月26日

第32期：07月20日--07月28日

第33期：07月23日--07月31日

第34期：07月25日--08月02日

第35期：07月27日--08月04日

第36期：07月30日--08月07日

第37期：08月01日--08月09日

第38期：08月03日--08月11日

第39期：08月06日--08月14日

第40期：08月08日--08月16日

第41期：08月10日--08月18日

第42期：08月13日--08月21日

第43期：08月15日--08月23日

第44期：08月17日--08月25日

第45期：08月20日--08月28日

第46期：08月22日--08月30日

第47期：08月24日--09月01日

------成人：3280元/人；儿童：2080元/人------

第48期：09月03日--09月11日

第49期：09月07日--09月15日

第50期：09月10日--09月18日

第51期：09月13日--09月21日

第52期：09月14日--09月22日

第53期：09月17日--09月25日

第54期：09月21日--09月29日

------成人：3580元/人；儿童：2080元/人------

第55期：09月27日--10月05日

第56期：09月28日--10月06日

第57期：09月29日--10月07日

第58期：09月30日--10月08日

第59期：10月01日--10月09日

第60期：10月02日--10月10日

第61期：10月03日--10月11日

------国庆期间天天发团，惊喜价即将与您见面------

第62期：10月08日--10月16日

第63期：10月10日--10月18日

第64期：10月12日--10月20日

第65期：10月15日--10月23日

第66期：10月17日--10月25日

第67期：10月19日--10月27日

第68期：10月22日--10月30日

第69期：10月24日--11月01日

第70期：10月26日--11月03日

------成人：3780元/人；儿童：2080元/人------

第71期：11月02日--11月10日

第72期：11月05日--11月13日

第73期：11月09日--11月17日

第74期：11月12日--11月20日

第75期：11月16日--11月24日

------成人：3380元/人；儿童：2080元/人------

【费用包含】

01、门票：丹巴甲居藏寨门票50元/人、四姑娘双桥沟门票80元/人、亚丁景区门票150元/人、海螺沟门票＋景区保险（必须）95元/人 、新都桥贡嘎山观景台10元/人（若由我方安排居住在香格里拉镇产生60元的二次进沟费用，该费用由我方赠送承担）。

优惠门票说明：如持有教师证、军官证、记者证、伤残证、老年证、导游证、学生证等特殊证件，请在购票前向导游出示，根据当地景区政策减免相关费用，如有优惠，现场退还相应差价。海螺沟60周岁以上免票会产生10元的景区保险费。所有免票均不免观光车费。

02、用餐：全程7早5正（早餐为酒店早餐，不用费用不退）。

03、交通：当地旅游巴士（保证一人一正座位，车型大小根据实际人数安排）。

04、导服：8人以上（不包含8人），我们会为每个班级提供正规持证导游“班长”服务；8人及以下，由经验丰富的司机提供向导服务，无单独导游服务，请谅解。

05、赠送：特色赠送甲居藏寨藏家晚餐、牦牛汤锅；赠送旅游三宝、魔术头巾缓解旅途疲劳（赠送项目费用不退）；赠送成都市区接机/接火车服务。

06、特色：主题旅程趣味玩法道具均由我方免费提供。

07、保险：旅行社责任保险、旅游意外保险，旅游意外保险最.高赔付80万元/人。因道路交通事故造成的客人意外伤害，按《道路交通事故处理方法》由保险公司赔偿，我方不承担另外的赔偿责任。

【费用不含】

01、大交通：各地往返成都的大交通。

02、景区及小交通：

（1）骑马：洛绒牛场-牛奶海往返500元/人随季节浮动（可自行选择）;

（2）小景点红草地门票约20元/人（可自行选择）;

（3）海螺沟索道150元/人（可自行选择）、观光车70元/人（必须乘坐）滑竿（可自行选择）;

（4）泸定桥门票10元/人（可自行选择）;

（5）四姑娘山双桥沟观光车70元/人 ；

（6）亚丁景区观光车120元/人（必须乘坐）、电瓶车80元/人（可选择）；

（7）塔公寺门票20元/人（可自行选择）；

（8）塔公草原垃圾处理费10元（当地人收取）；

（9）稻城天界亚丁晚会280元/人（可自行选择）；

（10）雪鱼150元/人（可自行选择）；

（11）贡嘎神汤温泉228元/人（可自行选择）。

03、用餐：行程中需自理部分的餐费，丰俭由己。

04、其他：个人消费以及用餐酒水费用。因地震、战争、瘟疫、交通延阻、罢工、天气、飞机机器故障、航班取消或更改时间等不可抗力原因所引致的额外费用；酒店内洗衣、理发、电话、传真、收费电视、饮品、烟酒等个人消费，以及以上"费用包含"中不包含的项目。

05、单房差：不收自然单房差，如需单人入住一间房需要补交单房差（3、4、5、6月550元/人；7、8月700元/人；9月650元/人；国庆节1780元/人；10月800元/人；11月550元/人）。

【儿童价说明】

5-12周岁，不占床，不含门票、以及酒店早餐；含当地旅游用车，导游服务。

04/温馨提示－－－－－－－－－－

01、沿线宾馆多未评定星级，因处于高原地带，水、电资源缺乏，很多酒店都是按时供应热水，有时候也会遇到停水、停电的情况。如遇不可预测或不可抗拒的因素，不能按预定行程到达指定住宿点，我方有权另安排住宿酒店或帐篷露营。

02、此线路条件相对比较艰苦而且路途遥远，经常不能按时抵达就餐点，同时所经地区多为少数民族地区，条件有限、物质匮乏，用餐多有不合口味之处。所以请参团客人自备佐餐，同时准备足够的干粮、矿泉水等食品以备不时之需。

03、由于是在高原行驶，人烟稀少，途中车辆负荷较重，可能会遇到汽车抛锚并影响行程的情况，望游客做好心理准备。如发生此情况，我方并不负责赔偿，多发生的费用由游客自行承担，减少费用退还给游客，但我方会积极配合解决问题。请游客注意，除非是我方人为因素所造成，我方承担赔偿责任。

04、全程含主要景点门票，多数沿线小门票未含（其原因是在时间允许的情况下才能前往参观，故我方通常安排为门票自理）。此线路沿线风景漂亮，司机和导游会在首先保证行车安全的原则下会积极配合客人的拍照、摄影需求。  

05、出门旅行都有一定的危险性，请游客充分考虑这一点。游客在旅行过程中，参加各种活动时应该注意人身及财产安全（例如：登山、游泳、泡温泉、攀岩、骑马等自主娱乐活动），如果因自身原因出现人身及财产损失，将按有关保险条例由保险公司进行赔偿；我方不承担另外的赔偿责任。 旅途中的自费和购物等均为自愿项目，所以请自行斟酌，我方不承担由此产生的任何责任。     

06、如果因为人力不可抗拒因素（如塌方、泥石流、航班延误、国家政策、战争、瘟疫等）导致不能履行合同，导致旅行不能完成，我方不承担任何责任。由此导致增加的旅游费用由游客自理；减少或没有产生的费用，我方将实事求是地退还游客。

07、此行程旅途遥远，请准备好晕车药等。景点地处高原，早晚温差较大，请带好防寒用品、常备药品（如感冒药、肠胃药等）。如果从未到过高原地区旅行，可在出发前提前服用抗高原反应的药物（如红景天、肌甘口服液等，以上药品在成都各大药品销售店均有销售，但服用前请遵医嘱）。

08、旅行过程中所经地区多为少数民族地区（如藏、羌、彝族等），请尊敬当地人民的宗教信仰、风俗习惯等，不要与他人发生不必要的纠纷。

09、如果您在旅行过程中，出现任何质量方面的问题，请及时与导游和司机协调。我们会第一时间处理。如果在整个旅行过程中，您没有任何质量方面的反应，而在结束行程后提起投诉的话，我方概不受理。