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南京辟谷招生,世外桃源的胜境辟谷 ,每月举办!
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辟谷有别于现代人常常提及的节食、少食、不食、限食、断食、禁食等概念,主要以明天机、地义、人理之后,身心自然处于“气足不思食”的一种状态。辟谷是人体自身精气神提升后的自然现象,是人体隐藏功能的一种开发,是对生命科学中未知领域的探索。在辟谷开始的时候,我们会用特殊的方法打开隐藏在身体的能量进入渠道,同时使胃酸分泌停滞下来。这样在辟谷期间,能量就可以从另开的渠道直接输入进去。中国的辟谷术,和断食完全不是一回事,其方法应该说只有东方中国才是正宗,或者说独自拥有。
辟谷者一定要更加重视准备期和复食期的环节。但凡七天以上辟谷,不论是14天、21天或是更长时间,复食均按14天进行。因为消化系统在此期间,通过能量交换来实现能量守恒的,复食后,再恢复为摄取五谷精微气,是需要定过程的。辟合过程中的禁忌,也都是有必要的。尊重身体的节奏,复食比辟合更重要,必须要有专业老师传授有一套完善的辟合复食方法。
许多人辟谷担心自己没有时间,其实辟谷期间不影响工作和生活。虽说正常的工作和生活不影响辟谷,但一切都要保持尽可能少消耗能量。对初次辟谷的人来说,尤为重要。选择山清水秀、安静、空气好的地方,一天辟谷相当在都市里辟谷三天的效果。山上灵气充盈,可以维持身体需要的能量,这是辟谷的基本状态。在城内出现不同气虚,都说明存在一定自然环境。同时,在都市没有采气炼气,未能打开能量通道,辟谷效果自然不是太理想。正常人无论辟谷多少天,都是不值得炫耀之处,他人也不应盲目崇拜。辟谷更多时候,是一种状态,或是修行的途径。经过数次之后,你就会发现,辟谷就像吃饭一样,也没有时间和地点限制的,随时都可以,多少时间都可以。仅仅是代表了另一状态。
辟谷不是纯粹的挨饿,而是具备了练功而带来的特殊效果。在这个状态下,大脑始终处在种全新的功能态,体能和潜力得到了充分的调节和发挥,身体方面的负荷得到减轻,元神得到最充分的运用和发挥,脑细胞的功用充分得到调动,因此,人与自然宇宙沟通活跃,外界的多种信息源源不断地输入大脑,此即“”。因此表现在灵活、双目有神、头脑清晰、记忆力增强、意志力和忍耐力也大大加强,极易启发和诱发人体种种潜能。
辟谷的调身、调息、调心作用,若能坚持,会使人在喧嚣的社会中保持内在清净空明,有助于吸收宇宙能量,辟谷,可使细胞处于“缺食夺气”的状态,使人体内外气相通,产生功效,加速细胞与外界物质和能量的交换,夺取大自然的宇宙真气(灵能),同时使人更易放松入静,大脑潜能得以开发,使人心智超脱、心灵升华,开发出人体本有隐藏的特殊功能,领悟生命中高层次境界。
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