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心在路上---四百里路星和月 四十里长嵯 一日AB穿越(9.16)

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心在路上---四百里路星和月  四十里长嵯 一日AB穿越(9.16

这里是赤壁丹霞

丰富的地质地貌

有千年的洞窟、雕塑

有绝壁摩崖

这里有挂在空中的草甸

有塞外宁静的

与世隔绝的小村

猪狗牛羊

篱笆院

恬静的田园

还有那质朴的小嵯人家

给你端上一碗清澈的山泉水

 

 

 



 

    【活动领队】 彪哥13731629900   心路13831600200

     【活动费用】90元成人;60元儿童(1.5米以下)。

        费用包含:

       往返车费,过路过桥费,司机费用,领队组织费用。户外保险(参加活动必须具备)。

       费用不含:

      1.队员的用餐。

     2.如产生门票或进山费,共同A费。

     3.队员的其他费用。(进村有可能收取门票领队会根据情况安排)





【行程安排】

             5:30 准时三中集合出发(路程较远)

             5:40 特校
             9:30
左右 到达山下,整理热身进山
            13:00
午餐

             17:00 踏上返程之路

注:以上时间为理想状态下时间安排,如遇天气、道路等不确定因素,领队有权根据实际情况调整行程。

强度分析】

A线全程 10KM左右  

累计上升:540M 下降:570M

 

B线全程15KM

累计上升840M  下降830M

A、B线同为上山点,只是中间路段不同,下山最后同归一条沟到达乘车点。

以上数据为参考数据

 

【适宜人群】喜爱户外运动及登山的人群;爱好摄影者。喜欢登山赏花者。具备良好的身体素质和综合素质,不晕车,有团队意识,有环保意识,服从安排,听从指挥。杜绝皮鞋哥,拒绝有心脏病、高血压或哮喘病史以及其他任何不适应户外运动病史的人群参加!

【餐饮方式】自备路餐(午餐)。水自带

【装备要求】

1鞋,包,速干衣裤,冲锋(软壳)衣裤,保暖备用衣服,遮阳帽,头巾,手套,太阳镜,杖,头灯或手电。

2、路餐1顿,水2L-3L左右,适量水果,高能量小食品。

3、户外雨披,急救毯,备用干粮,防晒霜,相机等。垃圾袋必带,有手台的带上手台,频率438.380

4携带身份证,各种打折证件,手机,充电宝等个人物品

5、相应药品:防暑药品,晕车药,创可贴、止痛剂、三角带、绷带、急救包等。

 


线路简介】

四十里长嵯 位于河北省张家口赤城县后城镇,北距县城约40公里,南距北京100多公里。它南起后城镇(滴水崖),北到龙门所,绵延近20余公里,垂直高约200余米,远眺长嵯,犹如一座巨大雄厚的绿色屏风巍然矗立,异常壮观,为北方罕见的赤壁地貌。也被人们称为丹霞赤壁、后城赤壁。

当地人将其称为长嵯(字典音cuó,当地人音chā)。嵯,《说文》:山貌也;《广雅》:高也。汉语词典有嵯峨一词,形容山势高峻。从长嵯一词,足可见当地语言之古朴精准:长嵯确为一长而高峻之山,其山长约40里,而40里长的山均全为绝壁,高超百米。

长嵯南端的滴水崖高180丈,按今尺约为600米,目测似乎不够。四十里长嵯顶部海拔约为1000 ~ 1400米,南低北高;长嵯西沟底海拔约为700 ~ 1000米,也是南低北高。考虑到长嵯绝壁底部不垂直的山坡,长嵯西边垂直绝壁的平均高度大约在300 ~ 400米朝阳观,在滴水崖底凿窟建成,始建于明嘉靖三十年(公元1551年),终于嘉靖三十六年(公元1557年)初,历时五年。从岩壁上的脚手架孔看来,当初的开凿计划肯定不只现在的这一点,肯定雄心更大。饶是如此,据说开凿工匠吃掉的盐就有48石(折合1.44万斤)。观中有数窟,不甚雄伟,窟中的浮雕人像均已严重毁坏。

长嵯的西面是绝壁,由后城北部一直向北延伸;东面与东部的山连成一体,形成连绵的山峦。长嵯的南端在后城镇北,称滴水崖或绝壁,崖下的壁上凿有石窟,为朝阳观。绝壁在长嵯南端绕山向东,高度逐渐减低,由直壁渐变成山坡。长嵯顶较平,为西高东低的缓坡,上面有小村落(小嵯村)。

要观察长嵯的全貌,不能距长嵯太近。长嵯西边有一条平行于长嵯的山梁,一直向北,延逦数里。顺此山梁向北走,可看见长嵯的全貌,体验其雄伟神奇。

 

【紧急状况】
1
、当发生紧急情况时,在时间、条件、环境等允许的前提下,组织者组织全体参加者进行表决。如出现不顾集体利益,强行离队者,集体表决取消此人合队,包括乘车返回;并列入黑名单。 2、当遇到不可抗力的自然灾难、突发状况等情况时,所有参加者有义务进行自身和互助性救助,如出现:(1)急性疾病:活动暂停,组织抢救,直至患病者病症解除或得到医务救护后再活动。(2)人员伤亡:活动中止,组织抢救,迅速报警。(3)天气突变:根据装备情况,本着最安全的方式继续或中止活动。(4)自然灾害:根据实际情况,本着最安全的方式中止活动集体下撤。(5)刑事案件:所有人员进行有效救助,无效时迅速与110、119、120等电话联系。<救援电话>绿野救援队:010-68362075/13911835273蓝天救援队:4006009958/13717939962山岳救援队:010-65187908/010-64992017/13051012476/13311157907/13611001919公共救援频率:438.500/438.750蓝天救援频率:434.750绿野救援频率:437.900

 

户外活动免责声明书】

本次活动是一个自发的户外自助游运动,我们遵循“环保、自助、节俭、互助、友爱”的出行方式。参加者必须对自己的安全负责,团队的任何一名队员都应本着:“尽力救助,风险自担”的原则参加这次活动,当由于意外事故、突发气候变化和急性疾病等不可预测因素造成身体损害时,团队的发起者和同行者有义务尽力救助,但如果造成了不可逆转的损害,团队及其他成员不负担任何责任。发起者和同行者有义务组织救援或改变行程,但不承担任何法律和经济责任,特此声明!
凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力的人,如在活动中发生人身损害后果,团队的发起者和同行者不承担赔偿责任,由被损害人依据法律规定和本声明依法解决,凡报名者均视为接受本声明。代他人报名者,被代者如在活动中遭受人身损害,领队同样不承担任何赔偿责任。
本领队声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力,同样及于本次活动副领队、收队及财务总管和队员。活动开始后本声明自动生效并表明你接受本声明,否则,请在活动开始前退出!

 

 

 



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