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南昌五一辟谷这里好,看完你就明白了
今天有个朋友通过我在平台发布有关辟谷的文章找到了我,并向我提出了她的一些疑惑。最近都有不少朋友给我留言提了不少问题,有机缘我都会根据问题结合我的一些看法分享出来,希望能够对大家有所帮助。这位谷友疑惑的问题是什么?就是辟谷第三天的时候,因为心慌非常难受,已经吃了食物,担心这样是否辟谷就没有了效果?详细了解后得知,她是自己在家利用代餐的方式进行辟谷,准备是辟谷七天。自身体质不太好,去年做过肾的手术,目前两天的辟谷情况来看,效果还是有的,体重轻了两斤,脸上反射区出现了现象。因为心慌得特别厉害,所以早上吃了小半块馒头。根据她说描述的情况,如果有心可以继续接着辟谷,没什么问题。辟谷一定不是不吃饭,如果不吃饭能解决问题。
今天非洲就不会有那么多了。所以辟谷期间也不是靠一味坚持,去克服自己的饥饿感,如果是单靠自己的毅力来辟谷,我经常讲哪里有,哪里就有反抗。辟谷期间压制的越厉害,辟谷后反弹的就越厉害。辟谷一定是一种自然而然的状态,轻轻松松就进行下来了。那过程中间会不会出现不适现象?基本上都是会有的,但大部分都是一过性的。比如这位谷友出现的心慌,在我所见辟谷期间出现心慌的真的太多了,尤其是女性,平时气血虚,体质差,很多都会面临这样的状况。这时我们怎么处理,如果我们在场的话,基本们一两招就能处理。手臂内侧心包经推、揉,疏通疏通,手心劳宫穴点按,再严重点的后背心俞穴掌灸,针灸,完后再适当补充点能量,很快就缓解。继续辟谷完全没有任何问题。
【真健康辟谷】在深圳、广州、武汉、长沙、广西、南宁、桂林、陆丰、韶关、恩平、信宜、中山、四会、深圳、佛山、湛江、河源、增城、汕头、海口、开平、东莞、阳春、兴宁、连州、江门、汕尾、鹤山、梅州、英德、阳江、三亚、从化、云浮、普宁、南雄、茂名、广西、广东、台山、海南、化州、清远、潮州、珠海、肇庆、揭阳、惠州、香港、澳门、福州、南宁、桂林、福建、安徽、湖南、湖北、合肥、南昌、苏州、厦门、泉州长期开设道家辟谷班,3天辟谷训练营,7天辟谷训练营,14天辟谷禅修课程,21天道家辟谷班,如果您想了解辟谷营、自然辟谷班、服气辟谷班、辟谷断食班、半全辟谷班、点穴辟谷班、辟谷调理班、辟谷班,国学辟谷班,企业高管辟谷禅修营,辟谷培训基地将有很好的选择 ,请咨询【真健康辟谷】林老师报名。
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