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《遇见未知的自己》公益读书会
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你是否会在某一天的清晨醒来
同往常一样打开窗户
却不再感受到阳光和空气
突然不知道自己该何去何从
甚至忘了自己是谁？
你是否会在忙碌准备某一顿晚餐时
因为看到阳台一堆没洗的邋遢衣服
以及门口那几大袋还未来得及扔的垃圾
而老公却在悠闲地翻看报纸
孩子大喊大叫的在客厅追逐
从而感到愤怒，无奈甚至是忧伤当你迷失在生活的琐事中
迷失在日复一日的时间里
迷失在眼前的柴米油盐里
你突然忘记了，自己为什么要围绕在这些事情忙碌
《遇见未知的自己》书中的主人公若菱也正面临着同样的困惑
也许你能在她身上找到属于你的影子
那你是否也像她一样从老人的引导中找到解锁疑惑的密码呢
你的名字，你在家庭中所扮演的角色，你在社会上所拥有的身份
这些被外界牵绊的称谓，难道就是真正的你吗？
2月7日，《遇见未知的自己》读书会
让我们跟随德芬老师的步伐，找回失落的自己
打破大脑的自动化模式，纠正对自己的错误认知
检视那个常规思想下的我们的另一个灵魂
从而找到那个联结身体，情绪，思想，身份的最初本质
【德芬说】
这本书是要我们身体力行，
在生命当中要有更多的觉察，
在生活当中去觉察自己的起心动念。
了解自己、看清小我，
进而在生活中操练，
让自己更加
自在、解脱、快乐。
而感恩，
正是你用谦卑的心
去体会一切之后，
自然而然发生的。
感恩会带来
更多的谦卑、更多的福分、更多的快乐，
这样你才能够有更多的
爱、喜悦、和平，
希望你能够遇见未知的自己。
导读及讲解嘉宾
如果你想要通过分享阅读过的书籍或者聆听别人分享书籍，收获成长；
如果你想要了解自己的心灵、改善自己的身体状况，全方位的身心灵成长；
如果你想要重新认识自己、改变自己，想要找到一个这样的社群“张德芬幸福研习社”
邀你一起来探索自我和内在，一起提升沟通聆听能力，一起呵护自己的健康，一起精进共同成长。
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