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奥迪森青少年体能免费体验课
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课程背景简介
1、 体育中考政策，对孩子体质提出要求。
2、 当代社会对人才的综合素质要求提高，拥有一个好的身体可以提高孩子的学习效率与工作效率。
体适能简介
美国幼教学者威尔曼曾经这样说过：“游戏可以促进运动能力，并培养幼儿的体力，以备将来适应现代社会，使生活健康有力”，而体适能游戏中所重视的不外乎是身体活动、肢体发展及团队精神的培养。身体活动是少年儿童认知外界、启发创造力以及探索自我的重要媒介。同时，幼儿时期是动作发展非常重要的契机。
课程特色简介
1、个性化的训练计划：在体验课时对学员进行一次体能测试，全面了解学员后制定针对性的训练计划。并且在之后追踪学员训练情况，更具学员实际情况变更训练计划。给学员布置最适合他的训练任务。
2、小班制教学：一个班学生仅3-6人，学员享受教练贴心照顾，针对性的指导意见。
3、自由的上课时间：在正式课程开始后可以根据孩子的时间来进行个性化的时间安排，将把能上课时间相同的学员安排至同一个班，更加方便孩子个人的时间安排。
学习收获1：提高身体运动能力
通过教练专业的体适能训练任务，让孩子在力量、速度、身体协调、反应能力等方面得到提高，不仅拥有健康的身体，同时也提高了孩子的专注力，让孩子更高效率地完成学习任务。
学习收获2：塑造孩子良好品格
教练会在孩子们遇到困难与挫折时给与鼓励，并且引导孩子们去发现自身的不足，设定改进的方法，培养孩子的逆商；在测试与比赛中培养孩子的拼搏精神；在孩子取得成绩时给与肯定，并且和孩子共同探讨怎样会更好。在训练中，教练们将潜移默化地用体育精神影响孩子，塑造孩子的良好品格。
学习收获3：丰富孩子课余生活
许多孩子的学业压力过大，单调的学习任务容易让孩子感到枯燥乏味，让孩子适当地进行一些体适能训练，丰富了孩子的业余生活，缓解了孩子的学习压力，还能让孩子交到许多新的小伙伴呢！
教学团队
1、 北京体育大学专业体能团队进行课程设计
2、 北京体育大学专业教练现场教学
教练团队合影
课程剪影
福利体验课程
为了让家长与孩子们更加了解少儿体适能，我们特为各位家长与孩子准备了免费少儿体适能体验课，在体验课上，教练将带着孩子们进行一些基本体适能训练，并且对孩子进行FMS等体能测试，在体验课结束后，家长将得到一份孩子的“体能情况报告”，更加了解孩子的体能情况。
体验课上课地点：北京体育大学东田径场
每周四场体验课预约时间：（一个时间点满三人即开班哦~）
每周六下午：14：00-16：00 ；16：00-18：00
每周天下午：14：00-16：00 ；16：00-18：00
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