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古城书香书友会丨共读《**健康》我不是药神,我要“**健康”
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前段时间,《我不是神药》成为人们谈论的焦点,并受到总理批示。这部电影讲述了一个交不起房租的男性保健品商贩一跃成为印度仿制药“格列宁”的独家代理商的故事。依靠并不合法但却确有疗效的“假药”,程勇获取到巨额利润,同时生活也随之发生了剧烈改变。被冠以“药神”名号的他,与白血病患者谱写了一曲名叫“救赎”的乐章。影片在整个社会引起了不小的反响,它的高口碑不仅来自片中不时抛出的喜剧包袱,更来自片中触动人心的现实。这部电影唤醒了国人,让我们重新关注自己的身体、自己的健康。
也许我们可以没有多少钱也能过日子,但要是失去了健康,你会恨不得明天就康复。身体健康不是万能的,但失去健康万万不能,它让你觉得整个世界都失去了意义。看完这部电影后,也许很多人都会想:我这辈子也许能力有限成不了亿万富翁,但我们都有选择过一种健康生活的权利,而这种选择并不需要付出很大的代价,甚至也不需要花特别多的钱。只要每日改进自己的饮食和运动习惯,长期坚持,就能保持身体强健。
《终极健康》的作者雅各布因一次旅行途中的急性肺炎经历,幡然醒悟,从一个胆固醇高、爱吃披萨、不爱运动的中年大叔,变成一个终日关注健康,并决意充分实践所有能找得到、看起来略微有点道理的任何“偏方”,来提升自己的健康。
雅各布以“成为在世的最健康的人”为目标,在他的探索道路上,也借助自己杂志编辑的身份,采访了各个领域内的专家或权威人士,参考他们给出的较为客观、理性且多有该领域内实验为依据的理论或者建议。
在经过亲身实践后,有的方法被淘汰,有的方法被雅各布保留下来,成为一种生活习惯,他的健康也的确得到了一定程度的改善。就让我们跟着他的步伐,回顾这一段,针对不同身体部位进行的健康探索之路吧。
健康才是第一财富,本周日14:30邀请您走进建水县图书馆,一起学习《终极健康》,一起探索终极财富。
共读时间:8月5日(星期日)14:30-16:30
共读地点:红河建水县小西庄40号 建水县图书馆
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