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为了倡导健康的生活方式，提高公民健康理念。因为健康不是治好的，而是慢慢调理好的。我们广润堂康养中心将于本周六（8月24日）在南京市洪武路333号广润堂康养中心（金宝花园）欢迎大家前来免费体验（中药熏蒸138元，艾灸138元，中药泡脚58元）三选一。
什么是中药熏蒸?
中药外治疗法的分支。中药熏蒸疗法又称为中药蒸煮疗法、中药汽浴疗、药透疗法、热雾疗法等。在一些少数民族地区，被称为“烘雅”。中药熏蒸是以热药蒸汽为治疗因子的化学、物理综合疗法。这种方法最早用于临床的自先秦就有记载，后世不乏其术。到清代,中药熏蒸趋于成熟。新中国成立后,随着科学技术的日新月异,中药熏蒸无论是理论还是实践均有相应发展,逐渐泛用于休闲保健、康复疗养和临床治疗精神疾病等诸多方面。
熏蒸疗法的十大功效
1、疏通经络可放松筋骨,打通人体经络,促进气血循环,对各种风痛有效。
2、净血排毒可改善人体新陈代谢,促进血液循环,帮助排除体内废物及肝肾毒素, 对各种水肿有特效。
3、清毒杀菌可深入皮下组织,杀菌消毒,清除污垢,帮助去死皮，使肌肤美白。
4、清除疲劳可使全身放松,缓解压力,心情愉快,恢复活力。
5、活化细胞可使全身细胞活跃,有效改善体质,增强免疫能力。
6、强化机能可刺激人体微循环系统,改善人体各种机能。
7、减肥瘦身可帮助排汗,消除多余热量,燃烧多余脂肪,使身体苗条，凹凸有形。
8、美容除斑可调节内分泌,预防妇科病，消除色斑。
9、改善睡眠浴20分钟,相当于40分钟的剧烈运动，浴后可进入深度睡眠，醒后倍感轻松、精神。
10.预防冻疮可改善四肢微循环,缓解手脚冰凉症状，预防治疗冻伤。
什么是艾灸?
艾灸，中医针负疗法中的灸法,是用艾叶制成的艾负材料产生的艾热刺激体表穴位或特定部位,通过激发经气的活动来调整人体素乱的生理生化功能,从而达到防病治病目的的一种治疗方法。
灸法的运用当起源于人类掌握用火之后,时间亦在石器时代。
艾负产生于中国远古时代,因为它的作用机理和针疗有相近之处,并且与针疗有相辅相成的治疗作用,通常针、灸并用，故称为针灸。
针灸治病在国内外有着深远的影响,但现代人说灸，多数时候仅指针疗,已经很少包含艾灸的内容了。
多数时候仪指针疗，已经很少包含艾灸的内容了。
艾灸的作用和适应症有:
1、温经散寒，调和气血。通过经络穴位的温热性刺激,以加强机体气血运行。在临床治疗中
,凡阳虚导致的虚寒症,或寒邪侵袭所致的实寒症,以及寒凝经脉气血阻滞所致的各种疼痛，都是艾灸使用的范围。
2、补虚培本,回阳固脱。艾灸能增强腑脏功能:补益气血，填精益髓。大凡先天不足，后天
失养及大病、久病之后导致的功能低下、气血虚弱、中气下陷、精髓亏率尊病症，可用艾灸。
3、行气活血，消肿散结。大凡阴寒之邪，如寒、湿、痰浊等所致的气血凝带及形成的肿块
可艾灸。
4、预防疾病，强身健体。 艾灸能增强人的正气，抵御疾病。对于中老年人而言，没病灸之也不错，高血压、中风流感等方面，都可艾负。
泡脚
泡脚就是足浴，属于中医足疗法内容之一，也是一种常用的外治法。用热水泡泡脚，既解乏，又利于睡眠。同时，在水中加点中药，还可以起到其他作用。
热水泡脚可以改善局部血液循环，驱除寒冷，促进代谢，最终达到养生保健的目的。用合适的中药泡脚对脚气也有一定的作用。
中药泡脚效果
很多人用中药泡脚一两次，发现作用不明显，就觉得中药泡脚效果差，这个想法是错误的，大家都知道，中医中药疗法在疗程方面都是比较长的，所以中药泡脚需要坚持一段时间，才能看到明显的效果。
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