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活动详情

俗话说:“井无压力不出油,人无压力轻飘飘。”职场人士经常要面对巨大的压力。

老板今年安排的销售任务怎么也完不成,产品经理今天提的需求明天就要上线。

初创公司人员紧缺,一个人干三个人的活,大半夜经常被拉回公司处理服务器宕机事件。

工作量大,节奏快,让身在职场的人士倍感压力。

压力小,激发不出斗志,长时间陷入慵懒模式。

压力大,身心俱疲,长时间处于焦虑状态。

我们应该怎样处理压力给我们带来的问题?到底是劳累过度还是心里问题?

如果你想摆脱压力带来的困境,现在李老师有机会把宝贵的经验分享给你。


   讲座大纲 

第一部分  感受压力

  除了累、困、烦,你通过什么来真实感受自己的压力? 

第二部分  认识压力认识自己

  你忽略了的职场压力计算公式

  你未曾想过的职场压力源头

  你的职业压力状态评估几何? 

第三部分 管理压力管理职场

  管理压力的应急术

  管理压力的本质之道


   讲师介绍 

李常文 老师

国家二级心理咨询师

拓睿教育签约特聘讲师

七色阳光心理讲师团项目总监

深圳三意文化传播有限公司前合伙人


   间地址 

时间:2018年12月15日(周六)14:00~16:00

地址:深圳南山区高新南四道34号高新技术产业园W1-A座716室


   参会流程 

报名成功后,在讲座开讲前一周通过邮件或短信的形式发送时间地址并确认是否参加,参加人员可直接在讲座开展时间到达所在地址聆听分享


   报名方式 

欢迎预约报名免费讲座,名额有限,请尽快报名,直接在本链接上报名即可!


   往期回顾 



深圳世纪拓睿教育管理有限公司(简称:拓睿教育)成立于2014年,坐落在学术气氛浓厚、高新企业云集的深圳南山科技园虚拟大学内,是美国项目管理协会PMI授权注册教育机构R.E.P.,拓睿教育师资力量雄厚,有一支爱岗敬业、业务精湛、团结进取的优秀教师团队和教务队伍。

坚持“创新、服务、高效、务实”办学宗旨。

我机构以严谨的教学、科学的管理、务实的工作、竭诚为学员、为企业服务。


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