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聽花瑜伽——高级呼吸冥想鼻浴课
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高级呼吸冥想鼻浴课
开课时间:2018年12月16日 9:30~10:30
带课老师:唐心/Mia
开课地点:聽花瑜伽(中海店)(雅居乐对面)
招收人数:15人
课程材料费用:98元(含洗鼻壶,脸盆)到店后领取。
针对人群:患有鼻窦和鼻腔问题,感冒,过敏性鼻炎,呼吸急促障碍,愈耳、眼、喉疾病问题的人群。
在环境污染雾霾日益严重的今天,大量的灰尘,细菌,随着呼吸进入鼻腔。我们的鼻窦如果被尘污**,会导致头痛、失眠、头脑不清、浑身懒洋洋、睡意沉沉、身体懈怠、呼吸困难等。如果鼻腔的细菌数量超出自身的清除能力,就会导致各种鼻腔疾病,影响健康和智力发育。
本课程好处:每当气候转变时,呼吸道的疾病纷纷出笼,感冒、鼻塞、过敏、流鼻水、呼吸道发炎产生浓稠的分泌物。鼻子过度敏感,对空气中的花粉、灰尘、香水、香菸、冷空气等过敏原因起反应,治疗鼻窦性头痛。有助于防止和治愈耳、眼、喉疾病。有助于唤醒眉心轮。清洗鼻腔内的污垢,清洁额窦,针对单纯性鼻炎以达到保健和治疗的功效。经常练习面部皮肤光泽,提升面色。
课程简介:涅涕法——《哈他之光》中这样阐述:“涅涕法清洁额窦,保持良好的视力,迅速消除肩部以上区域(或喉部)的多种疾病。”涅涕法是瑜伽行者在静坐冥想前用来帮助呼吸、打通气脉的,它的另外一个用途是清洗鼻中的废物。
唐心老师:
专业洗鼻壶:
聽花此次课程聽花瑜伽会员78元/人,非会员98元/人
课程注意事项:
1.空腹或是课前提前3小时进食以流质食物为主;
2.患有慢性鼻出血的会员请不要练习
咨询电话:17715322799
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