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9.9元两节魔鬼试训课👹让孩子体验汗水的味道💦
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您是否担心您的孩子在家里长期“玩游戏”“看电视”“看手机”?
是严格限制孩子每天的作息?还是在家认真监管?
莫慌 莫慌 莫慌
杜特体育来帮忙⤵️⤵️⤵️
现在越来越多的父母给孩子挑选课外兴趣班时,会考虑增加一到两项的运动项目,为什么越来越多的父母认为运动在孩子的生活中需要占有一定的分量,那是因为很多实验和科学研究证明,运动和学习成绩的提升是密切相关的。
人活75岁,用来长高的黄金时间只有30多个月
你有没有算过,孩子的长高期余额还剩多少
还好,今年的黄金长高期正在进行时!!!
世界卫生组织的一项研究证实,孩子的生长发育有显著的季节性,其中春季(3-5月)长得最快,平均长高1.37厘米,身高的生长速度是秋天的2~2.5倍,尤其是5月份,可长高7.3毫米,被人们称之为“神奇的5月!!!
让我们运动和文化课相结合,不仅可以提高孩子的学习效率,还能让孩子健康快乐的成长!!
互动吧直接报名即可,客服会联系您,确定时间和场馆!全杭州城均有球馆
开始部分 20分钟左右
1.礼仪环节 师生相互问好
2.热身慢跑
3.动态拉伸
韧带拉伸 肌肉拉伸 关节拉伸 平衡能力
脚步练习
协调脚步 频率脚步 专项脚步 防守脚步
弹跳练习
原地弹跳训练 行进间弹跳训练
伸展调整放松休息
基础部分 60分钟左右
1.团队游戏
2.球性练习
3.运传球基本功练习
4.结合障碍物体系练习
5.投篮突破上篮练习
6.团队配合技战术练习(基础班)
7.实战演练和小组比赛
结束部分 10分钟左右
1.体能综合素质训练
2.强化脚步协调性训练
3.反应速度灵敏性训练
4.静态拉伸放松全身缓解运动疲劳
联系电话:17306897675(微信同号)林教练
杭州各城区均有球馆(江干区、上城区、下城区、拱墅区、下沙、滨江、萧山等30多家场馆)
报名时请填写孩子姓名、家长联系方式,我会主动联系你的,谢谢!
招生条件:3岁-16岁青少年,性别不限,水平不限
类别:幼儿班、少儿班、基础班、提高班、精英班
分班情况:根据年龄、篮球基础分班(每班最多15人)
幼儿、少儿、基础班 45分钟/课 (每次两节课)
提高 、精英、特训班 90分钟/课 (每次一节课)
①8月卡 (8个月有效期 每周1次课)
原价4580 首次体验报名返现300
注:东赞校区原价4880首次体验报名返现300
②12月卡 (12个月有效期 每周1次课)
原价5980 首次体验报名返现300
注:东赞校区原价6480 首次体验报名返现300
注意:A.所有新生报名1⃣️2⃣️课程
即送一套球服 一个篮球➕篮球背包
B.所有老生报名续费享受优惠
8月卡班 立减200元
12月卡班 立减200元
(老生报名赠送球服和篮球等装备)
⚠️上课期间如有请假请在有效期内补完(每期限请5次)
注意:小班化训练每班人数有限,快抢名额啦!
1.浙江大学华家池校区(凯旋路268号)
2.东赞运动馆(东宁路553号东溪德必易园2层238)
3.庆春球场(秋涛北路72号欧亚达家居顶楼)
4.壹号球馆(尚城1157利星店中山南路77号)
5.求知教育集团学校求真校区(新汇路155号)
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温馨提示:
在付费报名之前请仔细甄别主办方的资质及服务能力。部分主办方会私下与报名者沟通承诺参与活动后的权益,并夸大参与后的收益效果等,以此来收取高额的报名费。这类活动通常有基于抖音、淘宝等平台的推广、代理加盟、引流变现等相关内容。
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