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星悦生活美学汇第六期——冬季养生

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活动详情

美好的生活需要健康的体魄,

秋收冬藏,冬季是养生的好时期。

而中医养生凝聚着中国几千年的伟大智慧。

图片

《黄帝内经. 素问》就提出:“人有五脏化五气,以生喜、怒、悲、忧、惊、恐”。

五脏和人体的情志变化有着密切的关系,

那就是:心在志为喜,肝在志为怒,肺在志为忧,脾在志为思,肾在志为恐。

根据五脏和情志的对应关系,任何一种情志的过度刺激都会导致相应脏腑的损伤,

过喜则伤心,过怒则伤肝,过思则伤脾,过忧(悲)则伤肺,过恐则伤肾。

反过来讲,由于喜、怒、忧、思、恐分别是五脏精气所化生,

所以,五脏精气的充足程度也会影响人体情志的变化。

那我们应该怎样通过中医的原理更好地管理我们的情志呢?

在冬季我们又将如何调理和养护我们的五脏六腑呢?

“星悦”特邀请林炎彬医师为大家带来一堂冬季养生课。

讲师介绍:

林炎彬:

海宁市中医院,主治中西医结合医师,海宁市中医养生康复协会秘书长。

2011年毕业于江西中医药大学,心血管内科医学硕士,毕业后长期从事内科临床诊疗工作,善于运用中西医结合方法,对心血管常见病、多发病

(如:冠心病心绞痛、心梗支架术后、心律失常、高血压病、高脂血症、心力衰竭等)

进行熟练的管理及规范化的诊治。

讲座时间:1月16日晚18: 30--20:  00

讲座内容:怎样用中医管理自己的情志、冬季心肝脾胃的养护和调理、提问答疑。

讲座地点: 中海大厦2号楼9楼(银泰西面)

参与人数:22人之内

讲座费用:15元每人

联系电话:17367385125(张老师)


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