品合堂太极瑜伽 户外公益瑜伽——带着瑜伽走进自然，与自然链接，享受瑜伽、享受自然 

【第十一期】

瑜伽，作为一种健康的生活方式，打造灵性的生活空间，解决都市人的身心健康问题。让我们回归自然，清体静心，喧嚣中宁静，疲惫中超然。

让我们一起感受置身户外，远离尘嚣，尽情用瑜伽舒展身体，让生活中的烦恼和压力，在清风中一扫而净。在瑜伽中感受大自然的气息，享受瑜伽带给身心的平静和喜悦。

温馨提示:

1：户外瑜伽是公益课，请大家不要迟到，珍惜每一次的练习。

#由于参加户外瑜伽伽人数多，如果有急事来不了的伽人，请提前在报名链接取消报名，给他人留一次机会，谢谢伽人们的配合。

2：请自备防蚊水、防晒霜，水、毛巾、瑜伽垫、艳丽瑜伽服，拍照好看哦。

3：如老天下雨户外瑜伽自动取消不再另行通知。

欢迎爱好瑜伽的伽人，可带上您可爱的孩子，邀请好友一起加入我们。

品合堂户外公益瑜伽授课点：

龙华新区

时间：2018年8月12日早上 9:00 -10：00

地址：深圳市福田区莲花山公园

乘车路线：

地铁4号线少年宫地铁站D出口，公交站点：莲花山公园 

联系人：明芳老师  / 云可老师 / 小满老师 / 莹莹老师

电话：13424317219  /  13824383926  /  15013556651 / 18928459195

品合堂公益瑜伽师资介绍

星星老师

师承全球太极瑜伽创始人-周小媛

深圳市瑜伽协会副会长

深圳市福田区瑜伽协会会长

深圳瑜伽协会技术专家委员会成员

深圳市品合堂太极瑜伽创办人

2002年接触瑜伽，多家瑜伽学院教学总监，举办多种专业教练课程，擅长女性保健与养生课题，培养出优秀瑜伽老师几百名，瑜伽授课上万课时。其授课风格温婉细腻，注重学员和练习者的身心状况，因材施教。其严禁的教学态度和充满爱心的教学方式深受各年龄层学员们喜欢

小满老师

2012年接触并练习瑜伽，后系统地学习传统哈他瑜伽。

荣获深圳市瑜伽协会《教练资格三级证书》；

深圳体育总局《社会指导员证书》；

深圳福田区瑜伽协会公益教师团队成员；

品合堂师资团队教学成员；

擅长教学流瑜伽、阴瑜伽、纤体瑜伽、肩颈保健、脊柱保健、女性瑜伽等不同特色的瑜伽课程。授课风格爱心，专注，细心，严谨，有一颗乐于健康专业推广瑜伽的心。

静语老师

2007年接触瑜伽，瑜伽修行路上已有十余年练习经验，并全面系统地学习瑜伽运动解剖学、人体运动学原理、体式精准练习和呼吸控制法等课程

荣获深圳市瑜伽协会《教练资格三级证书》；

深圳体育总局《社会指导员证书》；

深圳福田区瑜伽协会公益教师团队成员；

品合堂师资团队教学成员；

擅长教学哈他瑜伽、女性保健、阴瑜伽、流瑜伽、肩颈理疗、脊柱保健等不同特色的瑜伽课程。

授课风格注重学员身心状况，耐心辅助和指导学员安全而舒适的练习，注重呼吸配合体式，专注体式带给身体的感觉，配合冥想，内观自我，从而达到身心平衡的状态，因材施教，课程深受各年龄层学员的喜爱。

云可老师

2010年接触并练习瑜伽，后系统地学习传统哈他瑜伽。

荣获深圳市瑜伽协会《教练资格三级证书》；

深圳体育总局《社会指导员证书》；

深圳福田区瑜伽协会公益教师团队成员；

品合堂师资团队教学成员；

擅长教学流瑜伽、阴瑜伽、纤体瑜伽、肩颈保健、脊柱保健、女性瑜伽等不同特色的瑜伽课程。

水墨老师

2008年接触并练习瑜伽，后系统地学习传统哈他瑜伽。

荣获深圳市瑜伽协会《教练资格三级证书》；

深圳体育总局《社会指导员证书》；

深圳福田区瑜伽协会公益教师团队成员；

品合堂师资团队教学成员；

擅长教学哈他瑜伽、阴瑜伽、流瑜伽、肩颈理疗、脊柱保健、女性瑜伽等不同特色的瑜伽课程。

授课风格关注呼吸与冥想，强调细节，耐心辅助；因材施教让学员可以安全又舒适的进行瑜伽体式练习，受各年龄层学员的喜爱。

第十一期指导老师：安娜老师

荣获深圳市瑜伽协会《教练资格证书》

国家体育总局《社会指导员证书》

深圳福田区瑜伽协会公益教师团队成员

品合堂师资团队教学成员

擅长教学哈他瑜伽、肩颈保健，脊柱保健，女性瑜伽等不同特色的瑜伽课程。

在品合堂全面系统的学习瑜伽解剖学，肌肉运动学骨骼动作学等课程，通过体式训练和呼吸控制，配合冥想，内观自我，控制心智和情感，达到身心合一，保持健康的身体。其授课风格温婉活泼，注重学员的身心状况，因材施教，深受各年龄层学员的喜爱。

Zoe老师

2014年开始接触瑜伽，并系统的学习了瑜伽的运动解剖学、运动学原理及体式的精准练习；

荣获深圳市瑜伽协会《教练资格证书》；

国家体育总局《社会指导员证书》；

深圳福田区瑜伽协会公益教师团队成员；

品合堂师资团队教学成员；

擅长教学哈他瑜伽、流瑜伽、肩颈保健、脊柱保健、女性瑜伽等特色课程；

其授课态度严谨，深受学员的认可。

Kimmy 老师

2008年接触并练习瑜伽十余年

2016年师从品合堂于老师开始两年系统地学习传统哈他瑜伽体系

2017年参加巴厘岛国际瑜伽节学习多位名师工作坊课程

2018年荣获深圳市瑜伽协会《教练资格三级证书》；

深圳福田区瑜伽协会公益教师团队成员；

擅长教学阴瑜伽、流瑜伽、纤体瑜伽、肩颈保健、脊柱保健、球瑜伽、轮瑜伽等不同特色的瑜伽课程。授课风格多样灵活，专注，细心，一名资深瑜伽爱好者愿与您一起分享瑜伽生活点滴。

安鑫老师

2015年接触并练习瑜伽，后系统地学习传统哈他瑜伽。

荣获深圳市瑜伽协会《教练资格三级证书》；

深圳体育总局《社会指导员证书》；

深圳福田区瑜伽协会公益教师团队成员；

品合堂师资团队教学成员；

擅长教学肩颈保健、脊柱保健、女性瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽、纤体瑜伽等不同特色的瑜伽课程。

授课风格爱心，专注，细心，严谨，有一颗乐于健康专业推广瑜伽的心。

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品合堂太极瑜伽开设以下课程

【太极瑜伽精练班】

太极瑜伽精练课程，诠释了坤厚载物太极拳的阴阳圆满与瑜伽的身心连接。细化太极瑜伽7个环节的练习，体会由静而动，由动而练，归静而养得中华养生文化之大道。

【瑜伽教练培训班】

哈他200小时教练培训，

系统讲解：瑜伽哲学，呼吸法，手印法，瑜伽清洁术，精准体式，解剖学，收束法，瑜伽与健康饮食，瑜伽三脉七轮，

小班教学，保证教学质量，每人都有充分讲解和实践的机会，优秀毕业生推荐实习。

【瑜伽导师特色课程】

2个星期的特色课程，包括女性瑜伽，产后修复瑜伽，流瑜伽，阴瑜伽，肩颈理疗，脊柱理疗，香薰瑜伽。让你的课堂更加专业而实用。

【会员精品小班课程】

哈他体系下的多种应用课程，顺应四季养生原理，推出太极瑜伽，女性保健，肩颈、脊柱理疗，阴瑜伽，流瑜伽，哈他精准瑜伽等小班课程，让每个练习者都能安全、有效地进入瑜伽身心双休的练习。

【私教课程】

包含：备孕瑜伽，孕产私教，产后修复，肩颈理疗，脊柱理疗，青少年体态纠正，一对一指导，系统全面和精准的有效练习方法，让每位练习者，达到理想状态。

【企业课程】

以专业的课程，为企业员工提供身心双休的课程，强化员工身体素质，缓解员工工作压力，舒展身心，滋养元气，精力充沛。