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互动吧-公益微课丨心理咨询,距离“你和我”究竟有多近?

公益微课丨心理咨询,距离“你和我”究竟有多近?

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活动详情

说起心理咨询

很多人会想当然的认为它就是“话聊”

也有一部分人把它等同于“思政”工作

甚至很多人会认为只有“有病”的人才去做心理咨询

其实,这些都是对心理咨询的一种误解

可以说,心理咨询距离你和我都很近

近到生活中的点点滴滴

你都可能会运用心理咨询的相关技能

近到生活中的每个渴望追求发展和幸福的人

都可以寻求心理咨询服务

不管你在日常生活和工作中意识到还是没意识到

在当今社会

由于人们生活节奏的加快、面临海量媒体信息

和家庭结构的演变等状况

人们已逐渐意识到心理健康对自己的重要性

尤其在近几年国家政府的支持下

对心理咨询的误解也已逐渐得到澄清

寻求心理服务的意识也变得越来越强

可是,由于心理咨询行业在我国的发展还需进一步完善

导致人们寻求心理服务的意识和便利性

还远未达到发达国家的水平

这就导致生活中本应可以避免的悲剧还会时有发生

比如

今年4月发生在上海的17岁少年跳桥身亡的事件

4月底发生的两起因校园霸凌导致的杀人事件

接连发生的年轻母亲带着孩子自杀的事情

部分儿童青少年由于太“玻璃心”,稍遇挫折做出极端行为的事件……

从表面来看

这些悲剧发生的起因远不致此

但从心理层面来看,往往当事人存在着很大的心理问题

周围的亲朋好友若能做到早发现、早预防

早一点寻求心理咨询的服务

那么,悲剧将有可能得以避免

 

那么,究竟什么是心理咨询呢?

心理咨询显然不是找个人聊聊天、寻求下安慰那么简单

它是以一定的理论体系为指导,以良好的咨访关系为桥梁

应用心理学的方法去影响或改变

来访者的感受、认知、情绪及行为

调整个体与环境之间的平衡

从而达到治疗目的过程

从这个定义可以看出作为一名心理咨询师

TA 一定要经过科学系统的心理学理论训练

掌握心理咨询的方法和技能

并能与来访者达成一种安全、信任的关系

在这样的关系中利用相应的技能来协助来访者做出改变

从而达到咨访目标的过程

此外寻求心理咨询服务的对象

也未必就是常人眼中所说的“病人”

TA可能就是一位很正常的人,仅是想生活的更好

也可能是出现了一些心理困扰,需要专业求助的人

当然也可能是一些处于康复期的精神病人

在揭开心理咨询的神秘面纱后

我们就会觉得心理咨询距离你我都很近

那么,作为一名心理咨询师或想从事心理咨询的人

或者是想通过学习心理咨询来疗愈自己的人

心理咨询师究竟具备了哪些知识技能

才得以心理咨询的过程能够真正有效

从而协助来访者自我改变的

鉴于这样的问题我们专门邀请了

海军总医院医学心理科主任、教授、研究生导师

国内心理咨询专业职业化发展的主要推动者之一、

心理咨询师国家专家组核心成员、海军系统总督导师

国家心理危机干预专家组成员

中科院心理所继续教育学院咨询心理学专业授课师资

郭勇老师来为大家**本期微课

郭老师将依据他30多年丰富的心理咨询理论研究与咨询实践

一一解答以上的疑问

郭勇老师


原海军总医院心理学专业创始人

心理咨询与治疗专业学科带头人

医学心理科主任,教授,研究生导师

国内心理咨询专业职业化发展的主要推动者之一

心理咨询师国家专家组核心成员

海军系统总督导师,国家心理危机干预专家组成员

中科院心理所继续教育学院咨询心理学专业授课师资


微课时间:2019年7月24日(周三晚) 19: 00-21:00

微课形式:免费 • 微信直播群

微课主题:心理咨询,距离“你和我”究竟有多近


   1 什么是心理咨询?(可能和你想的有所不同)

   2 什么情况下可以寻求心理咨询师的帮助?

   3 心理咨询师是如何帮助来访者改变和成长的?

   4 想成为心理咨询师,应具备哪些条件和技能?




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