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（12月2日光明驿站）《我与园山有个约定》

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园山风景区属梧桐山脉[1]，位于龙岗区园山街道大康社区，占地10平方公里，山峦起伏，沟谷蜿蜒，植被基本保留自然生态。景区内海拔599米的园山主峰，与另一峰鹅公髻（海拔618米）相距1.58公里，两峰之间夹有大康溪谷和老虎沟两条山谷，这里常年山水顺溪而下，每当山风袭来，林涛滚滚，如虎啸龙吟。


图片

园山风景游览区是一个让人与自然充分接触的空间，一个完全自然的休闲度假、观光娱乐为一体的生态文化主题的旅游景区，是繁忙都市生活中一道亮丽的风景线。[2]

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中文名称
园山风景区
地理位置
广东省深圳市龙岗区园山街道公园路
占地面积
10平方公里
地理环境
园山风景区[3]隶属于广东省深圳市龙岗区园山街道。园山山道主要以自然石板铺垫，人工简单加工，中间有一段路为原生态石块；山道几乎被丛林覆盖，因而清凉幽静且湿润。
  
鹅公髻夕阳
  
园山山道

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注:    1. 活动集合点，园山景区公交站，联系人，《强哥，电话:13823685690》
          2.集合时间，8:30，集合后由教官带领大家拉拉身，松筋骨，体操活动。
          3.出发时间，9:00
          4.希望大家在集合时间，自行赶到时间集合，过时不候。
注:园山景区门票:均人为15元，参加活动者，自行进门自买。
          5，参加报名年龄12以下60以上，请不要报名参加活动，请谅解。
          6，活动集合点交通车次，932/907/横岗上车到园山景区公交站台下车，M386荷坳上车到园山景区公交车站，龙岗，坪山，坑梓，葵涌的，或其他地方的，都坐地铁到荷坳地铁站下，再坐M386到园山景区公交站台下车，或导航查询车次。
         7.报名参加本次活动的，本次活动是免费的，自买当天活动意外险，一天只5元保险费，自行买上。

         8.路况说明，山路，石梯路，台阶，水泥路。


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【关于报名】重要

1.无时间观念、无组织纪律、怨天尤人、过分娇气的朋友请勿报名。
2.为便于管理，本次活动建议穿着统一的征徒队服，购买队服请联系你所在群的队长或在活动临时群接龙完带到活动现场。

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【关于户外】
1.团队：一切行动听指挥，为了自身与他人的安全，要学会服从。 你和你的同伴是一个团队， 团队的秩序依靠所有人来维系，这是一切活动安全的基本准则。听从领队安排，发扬团队精神，保持好的心情，拒绝个人主义和抱怨情绪，领队在队伍里起到队伍秩序管理和安全控制作用，不要超越领队独自走或带着其他队友超越领队，一旦打破队伍秩序你无法对别人负责！
2.自助：领队不是保姆，组织一次活动不容易需要考虑的问题很多，无法照顾到每一个人，学会自己照顾好自己，相信参加活动的每个人都是有行走能力和独立生存能力的人，而当你需要别人的协作与帮助时，请别吝惜你的笑容。
3.环保：用力所能及的点点滴滴去保护好生态环境是最实际的行动；请不要把素质与节操丢在野外，户外活动，除了脚印，什么也不要留下。 


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 注意事项：
【户外必备装备】
防晒衣、袖套、帽子、太阳镜、手套、头灯（或手电）、登山鞋(或运动鞋)、2升以上水男士**背3L水（夏季多点，冬季可适当减少）、手机、证件、少量现金、垃圾袋 、充电宝、数据线、宽松衣服（速干衣**、不要牛仔裤）、魔术头巾、备用衣服、纸巾、专业登山包、雨衣、毛巾、救生口哨、指北针。

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注：此线路无水源补给，请根据自己平时运动体能消耗，一定要带足矿泉水，红牛，运动饮料等。据现在季节建议至少3升以上矿泉水。
【自备药品】
十滴水、藿香正气水或丸、蛇药、创可贴、云南白药、红花油、风油精、清凉油、 葡萄糖口服液及其它个人用品。
【不建议带】
金银首饰、银行卡、太多现金、以及其他贵重物品（手机和相机除外）。 
【重要提醒】
一般登山线路强烈建议带上登山杖（双杖尤佳）、护膝、鸭舌帽；海岸线建议带宽檐帽及登山鞋；
【个人食品】
户外食品配给采购原则：遵循卫生、足量、营养、方便食用、方便运输与保存、少产生垃圾、经济实用的原则进行采购。
1、熟牛肉、鸡腿、鸡蛋、馒头、蛋炒饭、水饺、面饼类、面包、蛋糕、饼干、汉堡等；
2、黄瓜、榨菜 /其他开胃小食；
3、运动饮料推荐-佳得乐/宝矿力。
【安全提醒】
可能会发生中暑、失温、蛇虫、跌落、扭伤等情况，请慎重报名。

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免责声明（重要）

1、凡户外旅行活动参加者必须根据行程情况评估自身身体及意志是否可适应，如果身体有疾病的，比如心脏病、哮喘病、恐高症等不适合从事户外运动的疾病，请不要报名参加此活动，隐瞒自己身体疾病，所引发的任何事故由参加者自己负责。

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2、凡户外旅行活动参与者正在参加活动过程中应按照领队安排进行，不擅自离队，不擅自更改行程，有突发情况需要调整行程的，应跟领队商量并取 得认可再行动。

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3、户外旅行活动属于自愿出行活动，当由于意外事故，突发气候变化和急性疾病等不可预测因素造成身体损害时，团队的发起者和同行者有义务尽力救助，但如果造成了不可逆转的损害，团队的其他成员不负担任何责任。本活动的参与人员都应本着：“尽力救助，风险自担”的原则参加这次活动，活动发起者和组织者亦不承担任何法律和经济责任。

4、 一旦报名，即视为参加者（包括代他人报名者，被代报名参加者）已经充分了解并自愿接受本免责条款，本免责条款自动生效。否则，请终止报名参加，已报名的参加者请在活动开始前退出本次活动。
领队，华哥，叶子
中队，小胡，梅梅，莫丽梅，小梁，郑蓉
收队，强哥，方清，无尘，
教官， 三十队教官，
摄影师，香香前拍，刘叶中拍，妙妙后拍，
欢乐舞蹈师:   田大春，小胡，刘叶，
休息舞蹈:      所有会跳舞的人参加。
注:  参加所有队长部长协助活动管理现场。
另外:  活动结束后，愿意聚餐的就聚餐，聚餐费AA，活动临时群接龙报聚餐名。

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