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襄垣县5月12日《感受爱》母亲节好书共读活动
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作 者 简 介
[美]珍妮·西格尔博士(Jeanne Segal)
心理学家和情绪智力专家,
拥有四十多年个人和家庭领域的治疗经验,
擅长整体健康、依恋、情绪智力、减压和人际关系领域。
她的著作被翻译成13种语言出版发行。
西格尔博士和她的丈夫罗伯特是非营利性质的健康网站Helpguide.org的创始人,
这个网站专注于如何让个人赋予自己力量,
以及做出可以转变生活的社交和情绪改变,每年帮助6500万读者。
目 录
一、感觉被爱的重要性
二、妨碍感受爱的行为
三、用爱替换压力的工具
四、践行感觉被爱的科
结 语
经常听人说“感觉再也不会有爱了”,
也有性格孤僻的朋友自认为“爱无能”准备孤独终老,
就连我自己也常常因为生活上的压力觉得这个世界充满恶意。
而这本书告诉我们:我们从不缺少爱,
缺的是感受爱的能力。
感谢珍妮·西格尔女士,是她走出了自己的悲伤,
照亮了更多人生命的“白夜”,
让爱的光芒照入一个又一个沉寂的灵魂。
主题:《感受爱》(视频共读)
活动时间: 5月12日15:00-16:30
活动地点:襄垣县政府背后玻璃房子(府后书屋)
人数: 15
联系方式 :书童琅琅 138-3554-4042
活动流程:
1.签到
2.破冰
3.视频共读
4.拆书己用
5.合影赋能
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