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文山悦读丨 共读《运动改造大脑》,解读运动让我们变得更聪明
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为什么有些人会玩又会学?
为什么有些人成绩好,人缘也好?
为什么有些人事业有成,还会多项体育运动?
为什么有些人专注工作积极努力却未有突破?
你总焦虑、抑郁、做事不顺利,压力山大?你总抑郁缠身,忘东忘西、无法专注,紧张焦虑?请注意!你的脑细胞开始变少、海马变瘦、突出萎缩、血清素快要不够用了!
想了解其中的奥秘么?想GET有效的方法么?
首度公开革命性的上百项大脑研究,
科学的运动不只能健身、锻炼肌肉,
还能锻炼大脑,改造心智与智商,
让你的宝贝更聪明、更快乐、更幸福!
科学的运动能刺激脑干,提供能量、热情和动机,
还能调节脑内神经递质,改变既定的自我概念,
稳定情绪,增进学习力!
还等什么?请别再久坐、抑郁、碎碎念、想不停,来让武林高手和医学专家帮你开发脑动力,增长脑细胞、避开消极中枢,重新开拓新回路,排除焦虑、抑郁、ADD、成瘾、经前综合征等困扰,还能减缓老化,预防阿尔茨海默病!1月18日,晚19:30点相约文山佳春文化,共同了解运动改造大脑的秘密。
联合主办
文山佳春文化传播有限公司、樊登读书文山授权点
支持单位
文山禾火企业、云南城市规划建筑设计院文山分院,云南城规建筑集团工程咨询有限公司、青和•千墨茶会所、昆明市文山商会文山联络处、正气诚信文山平台、文山天天书城
参与小贴士
1、为更好的学习和交流,请提前阅读《运动改造大脑》,或扫描页末体验二维码注册,在“读书”版块搜索《运动改造大脑》预听樊登老师解读,提前准备分享交流的发言提纲;
2、因场地有限,为了不浪费资源,请妥善安排好时间再报名参加;
3、为了维护大多数书友的权益,19:00开始签到,19:30准时开始;
4、公益活动,免费参与。
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