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呼和浩特寺庙辟谷班,养生从此不求人,辟谷每月举办!
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辟谷有哪些好处:人体内之宿便有时多达十余公斤,长期停留在大肠壁上,中、西医学均视为百病的根源。要想治病,首先要清除宿便。粪便是最污秽的东西,如大量积聚,其恶气自肺部出来便是气喘,从皮肤排泄便是。长期自身中毒,令人颤抖、精神疲乏,且易并发背痛、疲倦、及等。因为辟谷期间,人体不进五谷,人体代谢系统会进行重新调整,有助于排除体内和宿便。结合现实案例,一般在辟谷5天左右会排一次黑色的略带油腻的,并且味道很大,这就是排出来的体内和垃圾以及宿便,辟谷是排除清理宿便最有效的方法。
辟谷可以调理脾胃,脾胃不仅是营养之源,也是主要来源。宿便排干净之后,不但增强了肠胃的吸收力,且使消化系统工作效率提高,营养吸收也跟着旺盛起来。 辟谷期间,脾胃冬眠,一方面得到充分的休息,另一方面辟谷相当于将脾胃返还归零,回归到胃肠状态。这种归零,包括肠道菌群恢复、脾胃功恢复等。辟谷是调理脾胃安全的方法。
【真健康辟谷】长期开设3天,7天,14天,24天道家辟谷班、辟谷禅修班,深圳、广州、武汉、长沙、广西、深圳、佛山、北京、上海、河北、河南、山西、重庆、山东、安徽、湖北、湖南、四川、天津、云南、贵州等地方陆续开课。欢迎咨询林老师!
辟谷可以降血脂,通过辟谷服气的练习,增加肺活量和空气中的微量元素,达到降低的作用,同时在辟谷期间燃烧多余的脂肪和病变细胞,使其排出体外,有效的对体内一次大扫除,让血液纯清,杂质减少,使其恢复,让糖友们恢复健康的身体。如之前所说,辟谷可以清除并溶解壁的垃圾和胆固醇,有净化血液的作用,从而可以降血脂。
辟谷可以激发免疫系统,辟谷后营养物质缺乏,会刺激构成免疫的细胞,使其代谢活跃,加快更新和组建。如:免疫抑制物的排出,从而解除免疫抑制,激发免疫机能;机体内耗,首先耗掉的是老化的、弱化的组织细胞,同时,机体利用这些“原材料”合成新蛋白质的速度相对加快,结果使机体老化的组织蛋白质得到更新。从而使人的整体机能加强,可出现“返老还童”现象。
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