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为什么我的心空落落,啊!原来是“空心病”\/\/69一对一心理咨询
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活动须知
活动内容:在首次心理疏导评估中,咨询师会全面评估您的情况,找到问题的症 结所在,给出针对性的建议。
活动流程:正式预约(电话或微信)/匹配专业心理咨询师/确认预约时间/面对面心理疏导
营业时间:每周一至周日09:00-20:00
活动地址:安梦心理中心(西湖区文三西路513号国尊堂门诊部4楼)
公交路线:290路、83路在文三西路西口下即到;41路、54路、310路、179路、70路在皇朝花园下车向西500米
活动费用:首次心理疏导评估69元/60分钟(原价300元/60分钟)
其他事项:无额外收费;如果需要后续咨询,需要您和咨询师沟通协商,不同的咨询师根据他们不同的咨询经验和咨询资历从220-600元/小时不等
预约咨询,请加微信:anmengxinli,手机号:13388431496
活动详情
今日头条上有一个文章是:一位精神科医生的北大观察,厌学、自杀、抑郁····是什么毁掉了我们的孩子?其中他说到“空心病”,是的,越来越多的人不知道自己想要怎样的生活,要成为什么样的人,也不知道活着的意义是什么?
文章所提到的都是在学业甚至事业上很优秀的人,但就算可以获得那些我们看来很不错的成绩,但这些对于他们来说确没有意义,这些无法填补内心的孤独和空洞。
什么是“空心病”呢?
“空心病”是价值观缺陷导致的心理障碍,症状为觉得人生毫无意义,对生活感到十分迷茫,不知道自己想要什么。
主要表现:疲惫、孤独、情绪差,感觉学习和生活没有什么意义。人生看不到希望,终日重复没有结果,生活迷茫对未来没有任何希望,存在感缺失,身心被掏空。
从小我们被灌输要好好读书的想法,然后我们变成读书的机器人一样,只把读书当成一块敲门砖。在这个前提下我们变得很难真正喜欢读书,也很难明白读书真正的价值;这是我们被动接受的东西,自然它很难让我们有归属感和价值感。
长大后我们需要恋爱结婚、有个不错的工作,然后我们就去成家立业了。我们被生活赶着跑,却很少去问自己到底什么是自己想要的,就算问了也找不到答案,因为习惯被动接受生活的我们发现没有属于自己的生活体验,原来那颗被动成长的心却空落落的,生活看似不错,却没有自己属于自己的意义和价值。这是一种缺失,对自己生命的一种缺失。
这让我想起了一个关于“感受缺失”的故事:妈妈要给孩子去洗澡,先把水放好,然后给孩子脱衣服,脱好把孩子放进浴缸。孩子脚碰到水面的那一刻,大声叫“烫、妈妈、烫”,妈妈把孩子抱出来,用手试了一下温度,对这孩子说:“哪烫了,不烫”。接着把孩子又放进了浴缸,孩子还是感到了烫,但是他想起妈妈说的这不烫,他对自己的感受产生了怀疑。尤其是被安排长大的孩子,自我部分缺失严重,他大部分东西都是来自于别人,就缺少自己,生活都不是基于自己成长起来的,哪有自我价值感。就像“提线木偶”,没了“心”。
活动内容-心理咨询:心理咨询师会运用专业的心理学原理和方法,促进来访者的成长,帮助来访者分析自身的症结所在,从而更大程度的发掘处来访者自身的潜力,改变原有的认知结构和行为模式,更加了解自己,接纳自己,从而更加接纳和理解别人。
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