互动吧
活动配套服务
发布活动
  • 会员专享
  • 优惠券
  • 公众号
    订阅号

    北京本地玩乐通

    互动吧北京本地号

    随时查看活动电子票

    微信公众号

    互动吧服务号

    智能提醒助手

    实时获取最新通知

  • 小程序
    小程序

    互动吧小程序

    随时随地找活动

    扫码即用免安装

  • 互动吧App
    互动吧App

    互动吧App

    优惠红包享不停

    活动管理一手掌控

  • 成为VIP主办方
修改本活动
北京互动吧 互动吧 北京亲子 互动吧 北京体格锻炼 互动吧 城360环城视野恒温泳池7M高空攀岩比邻健身俱乐部
更多场次
{{list.name}}
全部票种

该活动{{partyStateMark}}

关注主办方,不错过主办方任何一个活动。

活动详情

  🈶风景好,夜景更是迷人,视野宽阔,360°俯视整个南城区。

图片


    


🈯地址在∶财富广场B座20层。4000平 超大健身空间,国际一流装修效果,世界泰诺健进口设备,全球最火爆莱美课程指定授课单位,新增专业空中瑜伽。



会所设有:有氧训练区、器械训练区、自由力量区、动感单车房、综合操房、综合休闲娱乐区、韩式汗蒸房、游泳、体能测试房等,是集运动、休闲、娱乐为一体的健身美容会所,会所引进了世界进口设备



每周推出超过37节群体活动课程:瑜伽、普拉提、国标拉丁、街舞、爵士、踏板、肚皮舞、球操、综合搏击等课程



✅前台

图片


✅操房区

图片


✅四季恒温泳池

图片


✅室外阳光空中泳池。

图片


✅有氧器械区

图片


✅多功能训练区

图片

      
✅韩式纳米汗蒸

图片


✅固定器械区

图片


✅瑜伽房

图片


瑜伽种类

图片


✅动感单车

图片


动感单车的好处

1.开朗心情 

适当的运动能分泌一种荷尔蒙,使得运动者心胸开朗、精神愉悦。骑完一节课之后,往往觉得神清气爽,身体超放松的。


2.增强心肺能力

一节单车课程上,你需要完成一次次挑战,坐姿登山、站姿登山等变换,心率也依据蹬踏动作的速度和阻力的起伏而不同。

所以心跳往往比平时增加2~3倍,能促进血液循环。


如此反复练习,就能使心肌发达,心脏变大,心肌收缩有力,血管壁的弹性增强,从而达到锻炼心肺目的,提高人体有氧工作能力。


3. 有效减肥

单车运动对于减肥肥也有很大的益处。单车属于周期性的有氧运动,平均45分钟可以燃烧500大卡,被称为脂肪燃烧弹。


据统计,75公斤重的人,每小时以9英里半的速度,骑73英里(1英里=1.6公里)时,可减少半公斤体重,但必须持之以恒。


5.  塑造身型

单车运动,不只可以减肥,还能使你的身材看起更为匀称迷人。


运动减肥,或边节食边运动的人,身材会比单单靠节食减肥的人更健康,更迷人。


运动所带来的紧实肌肉,和单车运动所练成的细小足踝,比起靠节食得来的憔悴瘦弱还要好得多还不反弹。


6.头脑更清晰


在踩单车过程中能够使血液循环加速,大脑摄入了更多的氧气,因此你吸进了更多的新鮮空气。骑过一阵子后,你会发觉头脑更清楚有木有~

✅首家室内攀岩

图片


✅营业执照

图片



电话:18573748454   秦然 

 想了解更多活动内容请拨打电话或者扫描以下二维码,欢迎您的光临!



  



已报名 ({{join_total_num}})其中{{join_unpay_num}}人正在支付

还木有人报名,快来成为活动第一人吧!

正在加载...
成为VIP主办方,即可去除以下广告 马上成为VIP
  • 为你推荐
  • {{hot.infoTitle}}

    {{hot.infoStartTime}}

    {{hot.infoStartTime}}

    {{hot.infoStartTime.substr(0,16).replace(new Date().getFullYear()+'-','')}}

    {{hot.infoLocation}}

    Live
    {{hot.plusDiscountPriceRange}}
    {{hot.priceWithSign}} {{hot.highlight|html}}

加载中

该主办方其他进行中的活动
精选活动
  • {{selectlist.title}}
    {{selectlist.infoDate}}
    {{selectlist.priceWithSign}} {{selectlist.plusDiscountPriceRange}} {{selectlist.highlight}}
查看更多 加载中...
取消关注
确定取消关注吗?
取消关注后将无法再关注列表查看Ta的动态

联系Ta

扫码下载互动吧App,马上进行在线沟通

电话咨询: {{joinMobile}} 仅参与此活动用户可见。

在线咨询: 安装互动吧App,马上进行在线沟通。

服务合作: 仅本地合作服务商可见。

服务合作: {{supplierMobile}}

你将要打开一个非互动吧页面,建议不要在该网页输入互动吧帐号、银行资料等隐私信息。

取消关注
确定取消关注吗?
取消关注后将无法再关注列表查看Ta的动态
提示
确定删除本条讨论?
讨论删除后,将不可恢复,您确定继续删除吗?

最新公告

在线客服
  • 新媒体合作,请拨
    18516929351

    互动吧新媒体合作微信

    ID:hdbser1

  • 品牌合作,请拨
    18515087972

    互动吧品牌合作微信

    ID:Mr-haoyang

  • 广告合作,请拨
    13292611220

    互动吧广告合作微信

    ID:hdb-ysx