一、活动背景：如今，孩子们每天都在干什么？打游戏、看电影、看电视……诸如此类。过去，只有天气不好的时候，孩子们才会在家里用这些东西来消遣；现在这一代孩子，却把它们当成了标配的娱乐项目。我们的孩子与外界的隔膜越来越厚，那些在户外玩到太阳下山、打球打到一身泥巴的日子逐渐远去。然后，现在还有真正的体育课吗——孩子们只不过擦破一下皮肤，就好像出了大意外那样紧张；在操场跑圈没多长时间就停下来，美其名曰“防止受伤”；课堂上，走路散步的时间越来越长，号称“降低风险”……

这是不是已经成为你孩子的日常了？希望不要。但假如真的这样，现在是时候让他们扔走手柄、离开电视前、放下Ipad或者别的移动设备，带他们动起来了！

二、活动主题：     【  突破自己  挑战体能  】

三、活动宣传语：   让孩子释放运动的天性

四、活动时间与地点：6月2号 上午 望京朝阳市民终身教育服务中心内

五、活动人数：150组家庭

六、年龄段：3-5岁（亲子组） 5-7岁（挑战组）  7-9岁（勇士组）

七、活动流程 :

上午：        一、8：30—-9：00（挑战组）到场签到、领衣服、手环、化妆。

二、9：00—9：10 集体热身

三、9：20—9：50 开赛！

四、9：50-10：00 颁奖、合影             

五、9：30-10：00（勇士组）到场签到、领衣服、手环、化妆。

六、10：00—10：10 集体热身

              七、10：20—10：50开赛

              八、10：50—11：00颁奖、合影

九、10：30-11：00（亲子组）到场签到、领衣服、手环、化妆。

              十、11：00—11：10 集体热身

              十一、11：20—11：50开赛

              十二、11：50-12：00 颁奖、合影

八、活动内容：

赛道

总长度500米，含十几组各式各样好玩的关卡，亲自组家长可与孩子共同参与。

关卡设计目的：参赛者需要熟练掌握精准投掷、不稳定平面行走单腿跑跳等能力并有一定力量支撑才能快速顺利通过关卡，正如孩子在进行体能训练时，在掌握基础动作技能的前提下，通过跑、跳、攀、爬、翻滚等动作的协调组合完成更复杂的动作技能，帮助孩子在生活中更安全更优秀的进行活动，同时，通过克服关卡的重重困难，培养孩子的韧性与耐性及果断处理问题的能力。

九，竞赛组别

亲子组（3-5岁）

需要一位家长陪同，参赛选手需要完成近500米的路线，十五个关卡。十名选手同时出发，进行计时排名，所有参赛选手获得完赛证书。

挑战组（5-7岁）

可父母陪同，参赛选手需要完成近500米的路线，十六个关卡。十名选手同时出发，进行计时排名，所有参赛选手获得完赛证书。

勇士组（7-9）

不需要父母陪同，参赛选手需要完成近500米的路线，十六个关卡。十名选手同时出发，进行计时排名，所有参赛选手获得完赛证书。

十、报名人数

亲子组50人

挑战组50人

勇士组50人

十一、参赛办法

（一）参赛选手年龄要求：

亲子组报名年龄：2010.6.1-2012.6.1；

挑战组报名年龄：2012.6.1-2014.6.1；

亲子组报名年龄：2014.6.1-2016.6.1；

（二）参赛选手身体状况要求

本次体能挑战赛具有一定风险，有以下身体状况者不宜参加比赛:

1、先天性心脏病和风湿性心脏病;

2、高血压和脑血管疾病;

3、心肌炎和其他心脏病;

4、冠状动脉病和严重心律不齐；

5、比赛日前两周以内患感冒；

6、其它不适合运动的疾病。

（三）报名办法

1.渠道：可通过店内、大众、亲子平台、会员介绍报名。

2.报名确认后由总部组建微信群邀请加入，后续相关通知由微信**布

（四）报名费用

1.每组家庭128元（含两大一小）

2.包含所有活动所有物料礼品费用。

3.确认参赛选手参赛费用不予返还。

十二、奖励办法

（一）名次录取办法

（二）挑战组与勇士组 第 1至第 3名选手分别颁发奖杯一座、奖牌一枚。

（三）组委会为所有参赛选手提供

参赛礼包（梦锐赛前训练营两节（训练时间待定）、门票1张、脸贴1个、发戴1个、参赛T恤一件）

完赛礼包（奖牌1个，手环1个，赛后营养补给一份）。

（四）在规定时间内完成所有比赛项目的选手，方可领取完赛奖牌及证书。

为什么参赛？

活跃性情： 在这个年代，所谓的“日常生活”已经沦为过量的儿童消费。每个孩子平均每天要花7.5个小时在看电视、打游戏、玩手机和看电影之类的娱乐活动上。而梦锐儿童体能挑战赛，旨在让小朋友的童年回归精彩历险，使他们永远不会丢失探索世界的冒险精神。

锻炼身体： 体育运动为儿童成长带来大量益处，身体上有助于控制体重、锻炼肌肉、降低脂肪、促进骨骼发育、提升身体灵活性；行为上帮助他们养成定期锻炼的良好习惯。梦锐儿童体能挑战赛的项目设置，正是为了孩子的成长更健康、更强壮、更有活力。

获得快乐： 更重要的是，梦锐儿童体能挑战赛既富有趣味性，又能让孩子们在比赛中结交朋友，使他们越来越热爱运动、尊重运动。日后，他们会成长为一个精力旺盛的孩子。梦锐儿童体能挑战赛的一个重要目的，在于通过赛事建立人与人之间的和谐关系：家庭更美满，社区更和谐。