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No.245 拆书帮紫禁之巅分舵周四场
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【温馨提示】
请认真阅读本活动贴,如感兴趣请在此页面报名缴费!
【本期主题1】如何提升你的执行力
【图书】《跃迁—成为高手的技术》 作者:古典
【主题介绍】
如果你做好计划却很难开始,
如果你开始行动却很难坚持,
如果你坚持下来却异常痛苦,
那么欢迎加入我们本期的拆书之旅,一起来学习如何理性提升你的执行力。
【拆书家】TF2-4 二五零
【拆书家介绍】二五零
IT码农中只会锻炼身体的,健身教练里只会胡吃海塞的,营养技师里只会coding编码的,一名不会健身的厨子不是好码农,一个在拆书道路上闷头升级的傻大个儿。
【本期主题2】 正念疗法消除负面情绪
【图书】 《自信力—成为最 好的自己》 作者:罗布•杨
【主题介绍】
有时候你是不是虽然躺在床上,脑海中却充满着各种烦恼,因而久久无法入睡?
当你马上面临一个让你倍感压力的事件(如做报告、参加考试或者约会)时,你的脑子里可能充斥着各种焦虑的想法,类似该做什么、不该做什么、哪些地方可能出错等。本次拆书课将和大家一起学习传承千年的古老方法—正念疗法,每天只需要几分钟就可以消除负面情绪,活在当下。
【拆书级别】2-2
【拆书家介绍】树
树,字士载,号伯约,太极文化的学习践行者,目前已从石油行业转向金融行业,喜欢独立思考,也喜欢有酒有肉有故事,爱好广泛,愿在拆书之路上与伙伴们并肩前行。
【活动流程】
1、签到择位
2、活动介绍
3、最强推荐+自我介绍
4、走进拆书
5、大声墙
6、合影留念
【活动时间】
每周四晚上 18:50签到(19:00-21:30)
【活动地点】
北京市海淀区上地软件园5号门内“好邻居超市”二层(和颐酒店门口路对面)
【地点指示】上下班拥堵时段建议步行,非拥堵时段可选择开车或乘车等方式。
【温馨提醒】
1、本次活动为公益,收取的报名费为场地费、茶歇费和资料费(按报名人数准备),为便于管理和统筹,该活动不建议空降,空降到场费用RMB40元,敬请谅解。
空降学习者 40元
学习爱好者 30元
拆书帮认证会员 20元
观察家 免费
注:什么是认证会员?
参加三次以上线下活动,且参加RIA线上训练营合格毕业,完成会费缴纳后才能成为正式认证会员。
2、在本报名平台一旦支付和报名成功,因自己特殊原因不能参加活动的不予退款,谢谢理解。
3、为了保证大家的学习质量,本次活动有且只有24个名额。爱读书的小伙伴一定要提前火速报名,否则就抢不到位子啦~
4、现场提供美味小吃,但不管饱哦。如果你没来得及吃晚餐,也可以到如果咖啡馆后现点,然后在一旁安静地就餐。
5、请小伙伴们合理安排时间如期而至,如果报名成功却临时无法参加的,请在活动当天15:30之前联系本月轮值主席 无 敌,电话:13511001697),因为报不上名的小伙伴在恳求替补哦~
PS:一项技能的练习不是一蹴而就的,在有机会的时候要把握住机会,希望我们可以一起成长,一起拆书100年~
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在付费报名之前请仔细甄别主办方的资质及服务能力。部分主办方会私下与报名者沟通承诺参与活动后的权益,并夸大参与后的收益效果等,以此来收取高额的报名费。这类活动通常有基于抖音、淘宝等平台的推广、代理加盟、引流变现等相关内容。
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