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621瑜伽日“瑜”见你——静心听海,重塑生命的绿意盎然。
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“瑜伽是我们(印度)古老的传统文化给予我们的无价之宝。瑜伽是精神与身体、思想与行动的结合,它是一种有益于我们身心健康的全方位的、具有整体性的方法。瑜伽不仅仅在于它的练习,它是一种自我发现、天人合一的途径。”——印度总理莫迪
自2015年开始,每年的夏至日6月21日还被赋予了新的意义!——国际瑜伽日。今年已经是第五个国际瑜伽日,全球有无数的瑜伽人以各种方式庆祝自己的节日。而作为扎根岛城13年的听海瑜伽,业内正宗、专业的纯粹瑜伽品牌,我们希望通过此次国际瑜伽日为契机,让热爱瑜伽的人更加深入瑜伽,让对瑜伽还不甚了解的人能够进入瑜伽并爱上瑜伽,这是我们的殊荣,让每个人感受瑜伽带来的幸福和从心底生长出的富足与喜悦。
夏天的土地是热烈的,它使生命拔节
在这个拥有一年之中最长白昼时光的日子里
听海瑜伽开展清晨户外瑜伽练习
在绿地上 在大海旁
我们的每一寸肌肤
都在渴望着新鲜空气的拥抱
自然的养分渗透进我们的身体
仿佛身体被注入了新鲜血液
心灵也在接受一场美妙的洗礼
我们铺一席软垫
伴着乐曲
拉伸 扭转 呼吸吐纳中
将自身完整而彻底的融合进大自然
置身户外
远离尘嚣
尽情用瑜伽舒展身体
让生活中的烦恼和压力
在清风中一扫而净
与大海朝阳为伴
与自然合二为一
6月21日 享受户外绿地瑜伽
6月22日 全天候丰富多彩的工作坊课程
这个国际瑜伽日 来听海一起过吧
我们与你共同开启全面的瑜伽身心之旅
课程安排:
6月21日
地址:崂山区秦岭路2号弄海园海景酒店室外绿地
时间 | 老师 | 课程 |
6:30-7:30 | Ambesh老师 | 瑜伽拜日式 |
6月22日 瑜伽工作坊(任选3节)
地址:弄海园海景酒店3楼听海瑜伽会所
时间 | 老师 | 课程 |
8:00-9:00 | 胡娟老师 | 初级哈他 |
9:30-11:00 | 吕院长 | 双盘精讲 |
14:00-15:30 | Ambesh老师 | 后弯精进 |
16:00-17:00 | Durgesh老师 | 医疗瑜伽 |
师资介绍:
听海瑜伽品牌创始人 吕院长
于2006年3月创立听海瑜伽会所,资深瑜伽导师,曾为多位国际身心灵导师担任过课程翻译。长期致力于传播正宗、专业的瑜伽文化和身心灵课程,习练瑜伽十多年,并著有系列瑜伽书籍,《瑜伽健身》《瑜伽塑形》《瑜伽养生》《瑜伽祛病》《正宗印度瑜伽》等等,在全国60多个新华书店有售。
因着对瑜伽的热爱和执着,多次赴印度或其他国家考察、学习和交流。常年被聘请在多家政府机构和企业教授瑜伽课程,帮助管理层量身订制私属化瑜伽,以排解压力和提升身心灵多方面健康。
由于多年修行并受益于瑜伽、灵性课程及佛法智慧的熏陶,致力于终身走在修行的路上,弘扬瑜伽和灵性智慧,帮助更多的人身心灵更加健康,生命更加圆满富足。
听海瑜伽教学总监 Ambesh Tyagi
从2006年3月至今在听海瑜伽专职执教,是岛城首位印度瑜伽大师,Ambesh出生并成长于世界瑜伽之都--印度瑞诗凯诗Rishkesh,自幼受到正宗瑜伽文化的熏陶,跟随世界著名瑜伽大师Swami Rudra Dev习练瑜伽。生于医学世家,精通医学,自幼习练瑜伽,14岁起便跟随艾扬格瑜伽流派、世界著名瑜伽大师Swami Rudra Dev习练瑜伽,是艾扬格大师的嫡系弟子。Ambesh老师将正宗瑜伽与医学做了紧密结合,独创了一系列特色课程,具有很强的理疗功效。其课堂要求严格,讲解深入浅出,体式示范清晰精准,多年来深得学员赞赏与尊敬。
听海瑜伽教学总监 Durgesh Tyagi
自2006年12月加入听海专职任教,已逾13年,他教学精细温和,体式纠正到位,课程安排系统科学,深受学员爱戴。出生并成长于瑜伽真正的发源地——世界瑜伽之都印度的瑞诗凯诗(Rishikesh)。他从小跟随世界著名瑜伽大师 Br. Rudra Dev在瑞诗凯诗的瑜伽研究中心Yoga Study Center 习练瑜伽,并在此会所任管理者6年多,作为老师的助教及会所的管理者,深得老师Rudra Dev的喜爱和器重,获得了丰富的瑜伽教学及管理经验。
费用详情:
¥198/单人瑜伽日公益价
赠送价值2000元瑜伽大礼包,其中包含:
1、6.22号全天候精彩工作坊费用;
2、参加6.21号瑜伽日,另赠送瑜伽垫、T恤;
3、200元代金券
¥594/三人同行【非会员】
每人赠送价值3000元大礼包,其中包含:
1、6.22号全天候精彩工作坊费用;
2、参加6.21号瑜伽日,另赠送瑜伽垫、T恤;
3、200元代金券
4、2次听海VIP课程体验券
注意事项:
1. 活动于6点30准时开始,早餐尽量提前2个小时完成,或者空腹;
2. 统一穿着听海T恤,请与6月20日之前到店领取;
3.需自备舒适的瑜伽裤,带盖水杯及保暖披肩;
本活动于6月18日截止报名
详情请致电
听海瑜伽弄海园会馆:
0532-88960388
0532-88960389
听海瑜伽地址:
青岛崂山区秦岭路2号
弄海园海景酒店三楼
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