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《EI情商沟通课-遇见更好的自己》
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《EI情商沟通课-遇见更好的自己》——
2019年2月26日,公开课 地点:上海市虹口区四川北路2118号2楼
你是否看过《知否知否应是绿肥红瘦》中的盛明兰
或者是英国王妃凯特.米德尔顿:
她们对外沟通给人的感觉就是高情商!!!
那么高情商能帮助我们什么呢?
更好的工作!更好的生活!遇见更好的自己!
作为在企业工作的你:
是否希望能够有更高效的沟通!
你是否希望与同事,领导建立更加良好的关系!
你是否希望能够更好地了解情绪&管理情绪!
作为在生活中的你:
你是否希望能更好地与家人&朋友进行沟通!
你是否希望以更好的情绪来陪伴&教育孩子!
在这里你将系统学习以耶鲁大学情商中心卡鲁索教授的情商模型为基础,及基于社会心理学的沟通技能。
通过学习你的学习目标:
1, 掌握卡鲁索情商管理工具,对于情绪深入的认知及管理
2, 提高自我情绪觉察力,对他人的判断力
3, 提升高效沟通与管理能力
4, 掌握同理心沟通技巧
学习收益:
培训证书,卡鲁索情商工具,教材,免费复训
讲师简介:
耶鲁大学卡鲁索情商认证讲师
思维导图TBLI全球授证讲师
国家心理咨询师二级
国际NGH催眠师
DDI认证讲师
中国APPC少儿心理咨询师
中国人民大学人力资源管理硕士
德瑞姆心理学院应用心理学讲师
13年以上500强外企培训及培训管理工作经验
6年海外留学及工作经验
喜马拉雅电台节目《让你成为沟通界的女王》
广受好评
瑞得心理APP电台节目《生活中的催眠小技巧》成为冥想放松栏目中的热搜
课程简介:
课程主干 | 内 容 | 授课方式与活动 |
9:30-17:00 | ||
开场破冰 | 了解情绪: | 色彩与情绪活动 |
一、情商的重要性 | 为什么时代需要情商? | 讨论 讲解 |
EQ与EI的区别 | ||
什么是情商? | ||
情绪与思考的关系 | ||
情商对工作,生活的影响 | ||
二、情商模型 | 卡鲁索情商模型概览 | 讲解,提问 |
情绪蓝图 | ||
运用情商蓝图 | 小组讨论 | |
三、感知情绪 | ||
1. 自我觉察 | 情绪觉察 | 讲解 活动 |
情商测试 | 测试 | |
自我觉察&沟通 | ||
2、觉察他人 | 解读他人面部表情 | 图片:微表情 |
小组活动 | ||
倾听技巧 | 讲解 小组活动 | |
四、运用情绪 | ||
1. 情绪共情 | 同理心沟通与回应四步法 | 案例 讲解 |
2. 运用情绪沟通技巧 | ||
五、理解情绪 | 理解情绪产生的原因,预测 其发展变化,命名情绪,更 好地沟通。 | 案例 讲解 |
六、管理情绪 | ||
1、自我情绪管理 | 增强、减少、创造、预防情绪 | 案例 讲解 |
2、他人情绪管理 | ||
七、EI工具&沟通技能综合运用 | 运用4M感知情绪、理解情绪、运用情绪、管理情绪解决实际案例问题 | 小组活动 |
历届培训照片:
培训费用:
一天培训费用:288元/人(含证书)
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