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7月20日周六徒步广州猪龙线

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活动详情

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线路概述

6号线柯木塱地铁站B出口--广汕二路--猪仔山脚--凤凰山山顶--公渔岭--华南第一坡顶--碉堡--采石场--7号界碑--龙洞,全程约21公里,总爬升1000米左右,全程以山路、丛林小路为主,行走时长约7小时左右
下撤点1:凤凰山山顶沿左边阶梯下山至渔东路公交站84A
下撤点2:华南第一坡顶下撤到筲箕窝水库,沿公路走出去至渔东路公交站84A

活动安排

【活动日期】7月20日(周六)

【集合时间】08:15

【出发时间】08:30(过时不候哦)

【集合地点】地铁6号线柯木塱站B出口

【集合标志】“宏途户外”旗帜

【活动约伴】向佑18142851129 破军15920909879

【重要提醒】请自觉购买保险,保险链接https://www.qixin18.com/index(供参考)

【交通指引】百度地图、高德地图自助查询

预计行程

08:15  地铁6号线柯木塱站B出口集合,见“宏途户外”黄色旗子(注:未收到活动变更通知的情况下,可视为活动正常如期进行,准时到达集合点即可);
08:20  开始热身为徒步做准备(热身可以激活身体的运动机能,让身体为后动运动做好准备,可以让后续的运动更加舒适,带来更佳的运动表现,并全对运动损伤的避免起到很关键的作用);

08:30  带齐个人行装准时出发;
10:00  到达凤凰山顶,稍作休整及补充能量

10:10  续续穿行于丛林之中,沿途绿意不绝,分享丰盛的路餐;

12:30  公鱼岭制高点用午餐及休息,时长不超过20分钟;

14:00  到碉堡小休一会,然后继续前行,沿途经采石场--7号界碑到龙洞‘;

16:00  左右到达龙洞,结束辛苦而富有意义的一天,坐车回家或聚餐FB犒劳自己。

【三餐】

早餐:自理   午餐:自备路餐   晚餐:终点AA聚餐或回家自理


*以上行程仅供参考,最终行程领队可能会根据实际情况进行微调,敬请配合及理解。

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装备建议

个人装备双肩背包、徒步鞋/登山鞋、休闲装或运动装(下装需穿长裤)、外套、中/长筒棉袜、雨具(备用)、头灯或手电筒(备用)、垃圾袋(把垃圾带下山)、汗巾或毛巾、遮阳帽、充电宝、替换衣裤。【说明:登山杖、护膝类辅助装备个人酌情准备就可】

食物要求:干粮、水果、补充能量的食品(巧克力、牛肉干、能量棒、葡萄糖、炸菜等)、水(1.5L以上,视个人喝水量增加)、功能饮料500ML以上、备用水500ML、备用粮(压缩饼干或其它)等;

药品准备:个人药品、内服药品请自备(法律上只有医生才有权力给服用的)如:肠胃药、晕车药、感冒药、发烧药、十滴水、藿香正气水等。(注:领队会备外伤常用药品)

活动须知

1、户外活动存在着一定的危险性,参加者必须要了解相关的安全内容,多学习户外安全知识来武装自己;

2、在徒步登山的行走途中禁止玩手机及拍照,要做到走路不拍照,拍照不走路;

3、禁止在危险地段玩耍,如悬崖边拍照,私自下河等危险动作;

4、如遇带有攻击性的野生动物,请勿做危险的挑衅或靠近,请冷静听从领队的指引;

5、行进途中多注意脚下的滑石,不可拉拽枯萎的枝叶,有责任和义务提醒身边的队友注意安全;

6、通过危险路段时,一定要听从领队的协调,安全通过;

7、行进途中不听领队劝告,自行超越带头领队,自行前进,由此出现安全问题者,责任由参加者本人自负;

8、对于安全问题不遵守,不听从领队劝告者,将列入黑名单,拒绝再报名活动;

9、如遇上突发的安全事件,请保持冷静并通知领队处理;

10、在自行安排活动期间,参加者应在自己能够控制风险的范围内活动,选择自己能够控制风险的活动项目,并对自己的安全负责。活动期间或自行安排活动期间请注意人身和财产安全。如因违约、自身过错、自行安排活动期间内的行为或自身疾病引起的人身、财产损失由其自行承担。

11、违反行程安排,造成人员及其他意外,个人负全部责任,组织方保留其追究法律责任的权利; 

12、若因不可抗力因素(堵车、坏车、暴风雨等)导致行程阻断,组织方有权另做其它相应行程安排。 

免责声明

1、本人系具备完全民事行为能力的成年人,自愿参加此次非商业化自助户外约伴活动,团队中各成员均处于平等地位,所作分工仅仅为了发挥各自优势,并无上下级或者指挥与被指挥关系; 

2、本人已经充分了解活动过程中可能面临的风险,包括但不限于交通工具带来的危险,疾病带来的危险,第三人带来的危险,动物带来的危险,山野户外活动带来的危险等等。   
3、出发前,本人已经了解本次活动的线路行程及面临的风险,了解、掌握了面临可能发生的危险时应该采取的减轻和避免伤害的措施。
4、活动过程中遇到危险,相信团队中其他所有成员均会尽力救助,但即使如此仍不能完全避免伤害的产生时,声明人不向其他成员主张任何赔偿责任,除非该伤害是由于其他成员的故意所导致。
5、车辆驾驶人员竭尽安全驾驶义务仍不能避免车辆毁损、人员伤亡事故时,按照国家有关法律规定承担各自责任,团队内部成员在诉诸法律之前,应进行充分的友好协商。
6、凡报名者提供姓名、电话号码和身份证号码等信息给约伴人有误的,后果自负,由此带来的风险约伴人不承担任何责任; 
7、本声明中关于免除人赔偿责任之约定效力,同样及于同行人员。 
8、凡报名者均视为接受本声明。否则,请不要报名参加本次活动。
所有报名者,一经报名,则视作同意并签署以上免责声明。请参加者报名前看清楚,有异议的请勿参加本活动!

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