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互动吧-寻找童年回忆的宝藏-个人成长小组体验课

寻找童年回忆的宝藏-个人成长小组体验课

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活动详情
伙伴们,

个体心理学先驱阿德勒认为,在我们小时候(4-5岁)根据父母和周围的环境做出了一些决定。我们意识不到自己在做出决定或者在存储这些决定,但我们确实在做这两件事。这些早期决定构成了我们的“核心信念”或“私人逻辑”。而从5岁的你直到成人的你,可能都在用同样的私人逻辑来看待着自己和这个世界。

【我的故事】

我,亲子养育讲师,研学了各种流派的育儿理念和技巧,发现无论哪个主义,走到后面都会触碰到童年。


感谢我的导师告诉我:成年后大多数的困扰都能在童年回忆中找到答案。


滋养好自己,才能滋养我的爱人和孩子。


于是,我开始带领基于阿德勒个体心理学的「童年回忆-个人成长小组」。


分享其中一个我的童年回忆:
记得我8岁,那天我去上学,到学校门口发现迟到了,校门已经关上。我一个人站在紧闭的大铁门外面等了很久,也不敢去敲门。

我害怕又孤独,觉得自己被排斥在学校外面,没有人喜欢和在乎我,这个世界是冷的。

这就是在这条记忆里所隐藏的我的信念,也叫【私人逻辑】。

透过这个回忆,我突然理解了当孩子生气时把房门关上,留我一个人在门外,为什么我很容易变得暴躁,原来我和我的「内在小孩」相遇了。


当导师扮演班主任推开铁门,走出来拉着我的手说:花蕾,我早上在教室没看到你,找了你一圈,原来你在这里,来,我们去上课吧。
我泪流满面。

我感觉好温,别人是关心我的,这个世界是有爱的。


就这样,我开始松动原有的私人逻辑。

阿德勒说:发生什么不重要,我们怎么看待这些事才重要。


又遇到孩子生气关门,我会意识到我的「内在小孩」被戳中,成年的我不再是那个被排斥在门外的孤独女孩。这样的转念特别能鼓励到我,我更愿意主动暂停,不会轻易做出冲动的行为。


「个人成长小组」就是通过一个个童年回忆来逐渐更新你的人生信念系统,从「我不好走向「我很好」。



【体验课流程】

09:00-09:15 情感联结-自我介绍

09:15-10:15 体验活动1-寻找你童年回忆中的宝藏

10:20-11:40 体验活动2-你的私人逻辑更新了吗?

11:40-12:00 现场自由互动问答



【体验费用】

50元/人


【报名及友情提醒】

请在本互动吧报名,咨询微信/电话:18121023483(请注明:报名体验课)

为保证互动质量,活动的设置不超过10位成人


【面向人群】

18岁以上的成年人

1.期待自己超越原生家庭的影响。

2.关注自我成长、希望内心更有力量;

3.希望改善亲子、亲密和其他重要人际关系;

4.对心理学感兴趣,希望获得深刻的个人体验和落地的活动流程;

 


【讲师介绍】

花蕾(甜妈)

童年回忆魔法师

爱好上课、美、书、自然,对世界怀有好奇心的二孩妈

向北美阿德勒协会的84岁美少女Betty Lou学习「阿德勒个体心理学」


(报名请加微信:naxieflower)


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