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时间管理培训课程
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课程内容:
事务繁杂,如何清空大脑,轻松工作、开心生活?
如何做到要事第一?
专注的层次?我们如何才能专注?
专一性与斜杠青年。
拖延的原因与改进方法?
拖延就没有好处吗?
如何建立自己的知识系统?
正念与静观对生活的意义?
使用工具需要注意的事项?
如何实现时间的倍增?
程学恒老师:
曾从事教育一线工作十余年,2003至今担任河北商宇律师事务所信息部主任,同时也是三三教育联谊会的创办人、廊坊爸妈在线心理咨询中心总监、廊坊樊登读书会副会长。程老师探研究时间管理十余年,在商宇律师事务所工作期间,开始推动时间管理,并向社会各界传播时间管理的理念与方法。
服务过的公司:移动公司、廊坊市图书馆、廊坊师范学院、樊登读书会、超浩女装、女企业家商会、壹佰创业家、中国人寿、平安普惠、廊坊生产力中心、中国石油管道局、民盟廊坊市委、赛奥教育、风车美术学校等。
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联系人:石老师
联系方式:19931860259(同微信)
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