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免费!积极心理学读书会《自主教养》——第四期
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积极心理学是近年来在国际心理学界兴起的一个新领域,旨在“研究能使个人和社区繁盛的力量和美德”。积极心理学强调用正确的思维和心态对待生活,充分理解生活中的积极面和树立正确的人生观、世界观。积极心理学的核心“品格优势与美德”来自于人类历史上经久不衰的文化。
它是利用心理学目前已比较完善和有效的实验方法与测量手段,来研究人类的力量和美德。研究对象是平均水平的普通人,它要求心理学家用一种更加开放的、欣赏性的眼光去看待人类的潜能、动机和能力等。
积极心理学并不是全新的东西,在以前的心理学研究中就已经存在积极心理学的元素,只是在20 和21 世纪的交替之际才被整合在一起。在1998 年《APA Monitor online 》的一篇文章上,Seligman 指出心理学有三项使命:一是研究消极心理,治疗精神疾病;二是让所有人生活得更加充实有意义;三是鉴别和培养天才 。”
《自主教养》简介:
如果你经常被这样、那样的育儿焦虑所折磨,这本书正是你需要的!它不仅可以告诉你,你的焦虑是如何产生的;更要提醒你,焦虑太多会变蠢的--过度焦虑不仅影响整个家庭的幸福感,还对孩子的成长极具破坏力--
过度焦虑往往导致过度控制,使孩子难以发展出真的自我,成年后容易出现抑郁、冷漠、消极、暴躁等心理问题。
这不是危言耸听,而是心理学研究的结果。这本书的作者赵昱鲲,被戏称为"清华大学心理学系最懂育儿的爸爸"。
作为积极心理学之父塞利格曼的亲传弟子,他在本书中介绍了很多心理学的最新研究,并将这些研究和育儿实际相结合,提供了简单有效的解决方法。
作者简介:赵昱鲲
得过文学奖的理工科学霸。任国际积极心理学协会驻华特别代表、清华大学积极心理学研究中心办公室主任,是中国积极心理学应用的主要参与者。
译有塞利格曼最新著作《持续的幸福》(Flourish),著有《消极时代的积极人生》《数学乐旅》等书。
带领人简介:王洁(Apple)
游戏调和师
超级学习者教练
国家心理咨询师
国际RMT注册导师
国际注册心理咨询师
CKA高级肌动学导师
正面管教家长/学校讲师
清华大学积极心理学指导师(在读)
王洁老师长期从事儿童学习力提升,家庭和亲子教育品质提升领域方面,具有丰富的研究及指导经验。
多年一路学习一路探索与体验,融合了东西方优秀的教育理念,使她形成了一套别人难以模仿的独特风格,特别善于从细微处去挖掘影响一个人的行为模式,致力于从问题中找机会,发现儿童身脑优势,激发天赋。
以积极心理学的理念赋能到来的家庭,以先进的身脑整合技术支持每个人的学习成长。
2016年成立了【超级学习者训练中心】,目前主要在浙江、江苏、河南的幼儿园、小学、初中阶段,服务于学生、老师和家长。2年来开展的公益讲座上百场,受益群体上万人。
地址:钱潮路9号东方润园会所一楼
(万象城 市民中心)
注意事项:
1.请着宽松衣裤或运动装,女性忌低胸装、裙装及短装,自备水杯和棉袜。
2.为了有序进行沙龙,请提前完成报名(点击我要报名)
时间:11月10日下午3:00开始—5:00结束(周六2小时)
咨询:王老师
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