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给自己12天,换一个崭新的自己


还有一个月的时间就过年了

新的一年要怎样面对自己呢?

春节见面,七姑八姨的会不会又是:“你又胖了吧?样子看起来又老了好几岁”

真是好尴尬啊

明明体重没有变,大家为什么都说我胖了?

没错,你该减脂




没错,同样的重量,脂肪和肌肉的体
积相差了4倍左右,你一下就知道了为什么你和闺蜜体重一样却穿不了同样号码的衣服了吧?

               

      你节食过吗?你请过私教吗? 你吃过 白水煮菜了吗?你吃过代餐吗?所有这些你可能至少试过一样两样,最后还是没瘦。

       教练一定不会告诉你,白水煮菜一周降8斤是脱的水!教练一定不会告诉你少吃多动是不会瘦的。教练一定不会告诉你减肥要靠调整饮食结构,不用花一分钱。教练一定不会告诉你,一周2-3次运动就够了。


是不是还在为你饿的要晕难受但体重还不降而烦恼吧?

还是说为什么连晚饭都不吃了,只吃水果还不瘦?

你想知道的这一切我们都可以给您答案

只需要12天

你就可以看到一个崭新的自己!

放下你的懒惰,放下你的三分热度,想一想当初是为什么开始的?



听说你订好了大闸蟹?

每100克蟹黄

热量237大卡


健友送你一个蛋黄酥?

每100克蛋黄酥

热量386大卡


马上快过年了

诱人的皮包大馅的饺子

每个热量420大卡


下班和小伙伴约个局

一顿火锅

热量1700大卡

【拒绝油腻腻的回家过春节】

非凡特别推出春节私教大餐

拳击课  |  私教课  | 康复课

12节私教课程   原价4800元

特价优惠仅需:  2019元  


课程有效期2个月,会员与非会员均可参加

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即刻享【私教课程】优惠礼包


#12节课学会如何变苗条#


你节食过吗?你请过私教吗? 你吃过 白水煮菜了吗?你吃过代餐吗?所有这些你可能至少试过一样两样,最后还是没瘦。

       教练一定不会告诉你,白水煮菜一周降8斤是脱的水!教练一定不会告诉你少吃多动是不会瘦的。教练一定不会告诉你减肥要靠调整饮食结构,不用花一分钱。教练一定不会告诉你,一周2-3次运动就够了。


所以,健身要先找对私人教练。好的健身馆应该经营正规、器械先进、教练专业、服务精致。而非凡健身正是这样,96%的会员满意度充分说明了我们的专业和实力。


#12节课包含内容#

档案

21项身体评估1次

(身体脂肪、肌肉含量及体能数据等)


评估

减脂能力量化评估1次

(告诉你12节课可以减掉多少脂肪)


课程

12节春节私教大餐

(拳课、康复课、私教课,单点组合随您搭配)


餐饮

吃好才有力气减肥,'健康饮食建议'1份

(教你既能享受美食,又可以吃不变胖)


#12节课训练模式#


快速见效:

为每个人设计专属的健康方案,配合教练专业的训练方法,让你瘦的更快!


精准指导:

教练全程贴心保护,1对1指导你的每个动作,动作到位才能有效。



贴心督促:

管理健身计划,督促你的锻炼和饮食,帮助你坚持,避免半途而废。



核心课程:

燃脂的拳课,腰腹核心、体质增加的常规私教课程、康复训练课程。


#非凡会员前后对比照#



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#非凡明星私教团队#

12节春节私教礼包【邀请函】

挑战您的核心肌群
雕刻您的全身线条
结合专业课程运动计划
通过简单多样,高效有趣的方式
提升综合体能素质
达到燃脂训炼 蜕变自我的**目标
你只负责到场
非凡私教负责让你改变

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