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第二届陈中华老师西安实用拳法讲座
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有人曾经说过:“会练拳,练好拳,是一种幸福”。一套拳可以穿透人生,让你看到生活朴素的本质。
感悟太极!体会传统武术!太极拳中国传统武术,全世界习练人数最多。陈式太极拳实用拳法更集合传统太极的精髓,实用、健身、养生为一体。
太极拳成为东方文化的一种符号象征,成为促进东方文化与西方文化交流的重要桥梁和纽带。太极拳的创编,也是继“四大发明”之后中华民族伟大创造力的又一次展示。继承和保护太极拳,对于弘扬中国传统文化、提高人类生活质量、弘扬民族传统美德、增强社会凝聚力、构建和谐社会等都具有十分重要的意义。
练太极的好处:
1、练养生太极拳有疗疾健身、修身养性、健美益智,开悟智慧、激发潜能、技击防卫,达到维持健康、提升气质、提高生活质量的目的。
2、养生太极拳内外兼修。内练意气劲力,运太极阴阳;外练拳势招式,显气势神态。通俗说法:形体力量和精神气质同时锻炼。
3、养生太极拳练身、心、意三家,合精、气、神三元的太极修炼功法。符合中西医学科学原理,具有神奇的疗疾健身、修性养生功效。
朴真体育是西安市首家传统与现代结合的健身养生体验店为了推广和传承中国传统文化,为了让更多人了解习练太极拳,让更多人受益,将会不遗余力不定期的组织各种类型的讲座与交流活动。并邀请名师武术爱好交流着共同推广太极文化。
陈式太极拳实用拳法海外掌门人陈中华,字栋梁,1961 年生,山东省五莲县人。陈式太极拳正宗传人。自幼体弱,早年曾习四通捶、八极拳、查拳等,1979年考入山东大学外语系,随后在济南市黑虎泉从陈式太极拳十八代宗师洪均生学习陈式太极拳。经济南武馆馆长陈式太极拳十九代正宗传人李恩久先生介绍拜洪均生先生为师。洪均生老师去世后,经沈阳刘何先生和北京冯秀芳教授介绍,拜陈式太极拳十八代宗师、混元太极拳宗师冯志强先生为师。
陈中华先生自幼酷爱武术,长期锲而不舍,在师门刻苦用功之外,还不耻下问,虚心向年长师兄姐们及其他门派的老师们学习,包括韩伯言、李敦银、李恩久、冯秀芳、冯秀茜、陈项、唐跃新、许贵成、韩保礼、萧明魁、刘秀文、张联恩、刘成德、蔡盛业、哈乐之、孙中华、孟宪宾、晁秀真、倪元海等人。
1985年去加拿大,开始了陈式太极拳在海外的推广工作。至今,陈老师桃李满天下,徒弟学生遍及中国、加拿大、美国及欧洲等。曾任山东大学武术协会会员,加拿大里贾纳市太极拳协会会员,加拿大萨省道家武术协会理事,加拿大全加中国国术总会理事,加拿大太极拳协会会员。二零零四年被洪均生家族任命为陈式太极拳使用拳法海外掌门人。
其徒弟和学生们在济南国际武术节多次比赛中获金牌16块;余永安在加拿大国家比赛获陈式太极拳金牌;苏珊·荷兰德在美国戴拉斯举行的美国太极拳比赛中获陈式太极拳金牌、陈式刀术金牌、推手银牌;熊景光任加拿大太极拳协会副会长。陈先生现任国际陈中华太极拳学院院长,在美洲和欧洲有几十个分馆。
第一届陈中华老师西安实用拳法讲座剪影:
为了方便西安及周边城市的实用拳法爱好者,能更好的学习陈式太极拳实用拳法,陈式太极拳实用拳法西安分馆-朴真体育,将于2019年8月17日至8月18日举办第二届陈中华老师实用拳法讲座,欢迎各界太极拳爱好者前来报名参加。
第二届陈中华老师实用拳法讲座时间: 2019年8月17日——8月18日 活动地点 活动介绍 陈式太极拳实用拳法十三式 1、金刚捣碓 八大基本功, 交流实用拳法理论, 练习推手 活动详情介绍 上午:9:00-11:30 下午:14:00-17:00 用餐:早餐、午餐自理。晚餐大家可以一起聚餐。(费用AA制) 温馨提醒:请大家按时报名,报名截止后如要参加,需缴纳双倍费用。 报名咨询: 黄老师 刘老师 电话: 18629568670 13319261915
西安市长安区富力城北区朴真体育
2、拦擦衣
3、六封四闭
4、单鞭
5、左转身捣碓
6、白鹤亮翅
7、搂膝拗步
8、初收
9、斜行拗步
10、再收
11、前蹚拗步
12、掩手肱捶
13、右转身捣碓
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