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她是海燕,曾经的她工作进入瓶颈期,想换阶层,想拥有积极向上有爱的氛围,经由点点老师推荐到了我们心泉,曾经是我们的学员、义工(花时间码字,无怨无悔),后来成为我们的员工,通过学习,她现在已经是一名非常**的校长,也开始了自己的助人之旅。

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她是陈敏,在事业单业中荒度光阴十余年,2014成长的**站:心泉的PET课程,从那儿知道去了解自己的感受,开始慢慢对未来有了渴望,16年开始对安稳的人生有了反思,之后毅然辞职,全方位调整自己的身体和心灵,慢慢找到了自己的未来。

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张艳敏,企业销售总监,从潜伏心泉QQ群开始,刚刚开始自学成长型书籍,然后参加各种线下公益课,从PET开始,她爱上了这个成长团体,找到了自己的专长和自信,如今也奔跑在全国各地助人。

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黄莉芳,学霸,姣好的面容却从不知道自己是个美女,从PET开始走入我们,在会所里忙前忙后,慢慢在工作过程中开始找到自己的定位,如今在各种群体中自信地把自己的专业教导给女性们。

还有娟、翠翠、先姣、揭月.......,还有很多很多,正走在成长的不同阶段,看着我们这样一群女人露出绽放的笑容,特别想告诉大家这条成长道路也许我们可以试一下,努力去找到一个可以让自己培养价值感或者归属感的地方,每个妈妈都可以象花儿般美丽绽放。

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我是雁行,经历了人生的低谷,也曾经享受过光环。在混沌的家庭和事业中把自己丢了很多年。通过PET开启了一条自我成长之路。七年的探索,逐渐从混沌中找到一条清晰的成长路径。

我希望在中国的角角落落都有一个个温暖的女性成长社群,不同的人可以聚在一起,**各自不同的生命故事,彼此温暖对方,支持和滋养彼此。

曾经我希望混入这样的团体泡泡就行了,沒想到别人看上的只是你口袋里的信用卡。看到了很多前辈们越上课越穷,我想这不是我要的社群。

与其等待,不如我们自己创造这样一个温暖的女性成长群体

等待你,助人助己,从风铎的PET课程开始,我们开始一段创造性的旅程。

我们课程的价值:三天只是一个开始,后面线上附送的陪伴课程,才是我们课程价值的核心。

三天认识你,余生不离不弃,一起变老




P. E. T. 父母效能训练学些什么?

行为和标签

行为和标签是父母效能训练学习的**个知识点。行为就是能够看得、听的见、当下发生的,为了便于理解,戈登博士形象地把行为用两个工具表达:能够用照相机照出来的、能够用录音机录下来的才是行为。与行为对应的,平时沟通中我们常用的是标签。标签有定性导向的作用,比如说你是一个内向的孩子,你是一个乖孩子,你是一个笨孩子,这些都是标签。这和网上流传的一句话“爸爸妈妈的嘴,都是带着咒语的”一样,生活中如果总是给孩子贴标签,那么孩子可能会真的成为这样的人。

沟通中描述行为避免贴标签的功能:

1、让孩子了解父母对事不对人。

2、让孩子正确的了解自己的行为模式。

3、父母在与孩子沟通的过程中,让孩子意识到自己的所做所为带给别人的影响。

4、提高孩子的自觉能力。

5、提升关系品质,防止与孩子发生冲突纠结。

对父母的好处:

1、能够正确地爱孩子

2、避免给孩子带来负面影响。

3、让孩子感受到父母对自己的尊重与真诚。

4、不把自己的“伤口”复制给孩子,终止“轮回”。

5、让孩子更加尊重和爱父母。

6、让孩子活出真实的自己,成为一个热爱生活有力量有价值的人(正面标签)。

对孩子的好处:

1、沟通过程中,保有孩子的自尊。

2、让孩子学会正确的表达方式,从而对他人也表示尊重。

3、避免孩子被“标签”影响,从而无法做自己,或接受负面催眠。

4、孩子不会叛逆父母,及为了证明自己是对的,而扭曲人格。

5、不会被他人的评判所影响自我形象。

6、减少对孩子的伤害。

行为四角形及接纳线

行为四角形是戈登博士**发明,戈登博士成功地用该四角形将人本主义心理学罗杰斯、马斯洛、悉尼・乔拉德以及双赢法完美地结合在一起,让更多没有任何心理学基础的普通父母能够迅速地掌握这些技巧。

中国人界限不清,关于这个话题的文章***里阅读量都很高,我们明白我们界限不清,但是如何理清和孩子之间的界限、人与人之间的界限,很多人都觉得自己是划界限的高手,其实戈登博士才是,而行为四角形更是划清界限的利器。


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行为四角形的功能:

1、让父母理清“问题归属”,划清界限,并了解“问题主权原理”。

2、能成当父母面临各种困境和问题时的“父母宝典”。

接纳线的功能:

1、让父母了解“矛盾原理”。

2、让父母看到自己的接纳线是受:“自我、环境、他人”的影响,打破为人父母的三大神话。

3、让父母更加了解真实的自己。

4、让父母不再背负重担和压力。

行为四角形带给父母的好处:

1、让父母对自已更加诚实。

2、不再被混乱和纠结和困扰。

3、父母更加清晰地了解自己。不再有重担和压力。

4、让父母了解如何从负责和挫败中重新建立和谐的亲子关系。

孩子处在问题区时,自己也被干扰时的意义和价值:

1、解构父母的“虚假”人格和面具。

2、父母不知道孩子到底发生了什么的时候,该怎么办。

3、亲子关系中,觉得很纠结,经常被问题所困扰。

4、做到对自己诚实,对孩子真诚。

5、父母过于自责的时候该怎么办。

6、走出亲子关系中的“挫败方”。

7、正确陪养孩子健康的人格。

带给孩子的好处意义和价值

1、孩子能够正确的了解父母的界线。

2、不会因为父母对自己的某些行为不接纳,而以为“父母不爱自己”。

3、孩子不容易被父母干扰和误解。

4、孩子的理性及思考系统的健康发展,让孩子的生命更加顺畅。

5、保有孩子完整的自我。

6、孩子不会因误解或曲解父母而感到委曲。

7、孩子的人格能健康地发展。

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听“最会解决孩子问题的亲子专家”风铎老师讲讲他的故事:

10年前因为亲子关系、夫妻关系开始接触心理学。从一个资深理工男开始,慢慢地学会用身体思考,而不再用逻辑辩论对和错,开始慢慢地学会同理孩子,同理爱人,同理身边的人,开始学会聆听,开始学会去感受生命。


10多年的学习,我开始感受到生命的不同维度,开始学会用心感受生活,也会游离于生命之外,但是更多地能够与身边的环境合一。尤其是在课堂上,无论是回应学员的问题,还是与学员在个案当中,也或者是将深奥的心理学知识用生活语言呈现出来,都多了一份临在和用心。


2019年我将自己多年的生活心得形成文字,出版了《育儿沟通极简法则》一书。看过这本书的父母都反馈写的浅显易懂,同行给我的反馈是层层铺垫,四个版块由浅入深,显示出很强的心理学功底。目前该书**版已经售罄,全国各地线下读书会陆续开展,多家新华书店都有现场签售,更多的父母开始调整和孩子的关系。

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我是风铎,一个不太善于用语言表达的理工男10多年的蜕变,开始站在讲台上**自己的生命故事,做我所学,教我所做,已经用自己的体验和感悟影响了一批父母,改变了很多家庭关系。2019年,我仍在**各种育儿心得,开办讲座,工作坊,读书会,签售会,在用我的故事感染和影响更多的家庭。


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