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“民以食为天”---教你吃出健康和营养(衡阳站)

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你听过2017年最潮的4句话吗


俗话说得好"失去健康一切都是零"!当没有前面健康的1时,我们追求的金钱、地位、学识、才干什么的都会是零。

既然健康这么重要,那平常你或者你的家人会做哪些与健康有关的事呢?
1、会定期运动吗?
2、你对相关的健康常识了解吗?
3、你在饮食上注意吗?
4、你会通过什么渠道了解健康知识?

你是否知道我们中国人的健康现状?我们可能或正在走向哪些疾病?我们目前的身体状况怎样?

是不是很恐怖?赶紧来18号下午2点半衡阳星美CC公寓1010称健康秤、做健康检测吧!

不仅能了解我们的身体现状,还会教我们如何调整和预防。你有没有听过当前***最全面的"健康三养"理念?知道有一个营养、休养和保养的三角金字塔吗?

"民以食为天",如何吃得既健康又有营养?如何管理我们"一日三餐"的餐盘?健康饮食6原则又是什么?

这一切的正确答案和健康知识都将在活动上揭晓!我们特别邀请到了国家高级健康管理师为大家做指导和解答。
知道吗?专业的厨师班培训1万多,只学烹调,却不懂如何选择健康食材、健康烹调,以及营养素保存和搭配!
运动私教200元一小时,教的饮食指导是针对所有减脂塑形的人,并不了解你个人不同的身体差异做到“对症下药”。
而国家健康管理师的培训5、6千,学期长学习知识广,你不从事专业工作一般不会去学。
但健康饮食却是我们每一个人的需要✊是全家几代人的共同追求!国家卫计委统计我国懂健康知识的人不到8%,这意味着我们很多人是病于无知甚至死于无知😥所以我们的活动就是希望“让每一个家庭有一个懂健康的人”!热爱生活、热爱家庭和热爱美食的你一定不要错过😋

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