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正心工坊昆达里尼瑜伽公益课免费报名啦
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这个星期六,正心工坊携手美国KRI认证老师、天生的瑜伽士、療愈师--Siri Deva Kaur(苑双双)在华凯大厦913为正念家人们举行一次昆达里尼瑜伽公益课--压力与活力
昆达里尼:又译为军荼利、灵量、拙火.
梵文原义是卷曲的意思,印度瑜伽认为,它是一种有形的生命力,是性力的来源,它蜷曲在人类的脊椎骨尾端的位置。
昆达里尼瑜伽结合了动态的体式、呼吸、冥想、曼陀罗和休息术,这些组合会激发腺体系统,强化神经系统,扩张肺活量,净化血液,会带来身心灵的平衡,也会给你的生活和你的周遭带来平衡。
【课程内容】:
你没有敌人,没有匮乏,没有不光彩,你没有任何不妥的地方,都是基本压力在你身上制造出的恐惧地带,而你,成为了它的牺牲品!一个稳定,精神开悟的人是享受灵性,享受生活的人,生命是一个礼物。我们却把它浪费在内在的冲突上,我们向全世界抱怨,全世界向我们抱怨,我们必须要做的是,成为我们自己的朋友!
【授课老师】:
Siri Deva Kaur(苑双双)美国KRI认证老师,天生的瑜伽士,療愈师!
个 人 经历
05年从事健身行业,同时也接触到了瑜伽。
08年正式进入纯粹瑜伽并在青岛清园工作
同时学习到了中医、生命数字、九型人格、舞蹈静心、塔罗等灵性课程。也接触到了她人生的第一节昆达理尼瑜伽课(从此无法割舍)。
09年在北京学习芳香疗法,也许有冥冥之中的牵引
2012年开始习练昆达理尼瑜伽,并教课至今!
2015年跟随Parvender singh khalsa学习音流!
2017年跟Satpal Singh Khalsa参加Guru Gobind Singh的350周年庆典yatra
2018年跟随Sakirin kaur Khalsa学习音流瑜伽!
曾多次往返印度,参加各种大老师的工作坊!现在,SDK老师主要致力于女性教导与青少年事业,并在全国各地进行瑜伽教学,灵性个案和培训工作!
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天生的瑜伽士是双双的老师Pritpal Kaur Khalsa在印度圣城Amrtsar亲口对她说的,音流大师Satkirin Kaur跟她说:你有上帝般的笑容。请保持!
她没有耀眼的头衔,最令她骄傲的就是她一名教师!
"我没有任何资本,我仅有的资本就是微笑和做一名实修者,坚持早课,晚课。我相信任何一种技术都属于练习它的人。"——SDK
瑜伽是一枚工具,愿更多的人能够通过瑜伽拥有健康活力的身体和平静的内心,愿每一个人体验健康,快乐和神圣的生活!
(报名仅限前20人,谢绝空降)
时间:2019年3月23日上午9:30
地点:北京路华凯大厦913室
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