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QIBA 滑雪活动-2月4日(周日) QIBA Ski Activity-Feb.04,2018(Sunday)
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票种
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雪场介绍
雪场设有600米高级滑道1条,400米中级滑道2条,220米初级滑道2条以及1条雪圈道、1条雪地摩托道和1万平米的戏雪区,能够满足2000人同时滑雪、戏雪。
Ski Park has 2 slopes of 220m elementary runs,2 lane of 400m imtermediate runs and 1 slope of 600m black Lane(most difficult)
行程描述
集合时间地点
8:30 准时发车: 市北区新业广场停车场(辽阳西路100号)
行程安排:
早上青岛集合点出发,一定不要迟到。车上领队会简要介绍滑雪技巧和注意事项,统一收取200元押金和5元强制保险费。10:00到达黄岛藏马山滑雪场,领队统一办理滑雪卡,内含押金200元,滑雪场内消费可直接刷卡,滑雪结束后请自行在柜台退卡退押金。下午14:00准时返程,15:30到达青岛。
通知确认:
活动前一天,我们会将集合信息发送到您的手机(短信或微信),如领队信息、大巴车牌号等。如果活动前一天晚上您还没有收到通知,请及时与我们联系。
联系方式:
David Wang(王建树): 139 5320 9785(电话/微信)
费用包含
费用:140元/人/3小时(周末3小时滑雪票,包含雪具租赁--雪仗、雪鞋、雪板)
领队:1-2名领队保驾护航
费用不包含
1. 不包含大巴费用,根据报名人数,约40~80员/人;
2. 不包含押金。每人需交纳200元押金(现金),离场时到雪场退卡处退还;
3 不包含滑雪服、滑雪圈、寄存柜、雪地摩托、聘请雪场滑雪教练等自费项目。
注意事项
1. 雪场免费提供滑雪板(单板或双板二选一,中途不可更换)、雪仗(双板)和雪鞋;
2. 自备200元押金(现金),如雪具无人为损坏,使用完毕请自行到柜台退还;
3. 滑雪场有餐厅和小超市,可以买到食物和水,您也可以自带;
4. 雪场可租赁滑雪服、雪镜、头盔、手套,衣柜等。建议自带手套(厚实、防水)、帽子(不易掉的套头帽较好)、冲锋衣裤、替换的袜子。雪地反光强烈,晴天时建议佩戴雪镜。贴身穿着排汗/速干内衣,外衣滑雪服最好,冲锋衣裤次之,最不建议棉质外衣裤(摔倒后湿冷体验差)。
5. 热身活动可以降低拉伤扭伤概率,冬季寒冷,强烈建议做完热身运动再去租用雪具以节省时间。
Start Time and Place
08:30 iShine City Shopping Center Parking Yard (Shibei District, No.100 Liaoyang West Road)
Schudule Arrangement
Bus start at 08:30 from iShine City, please do not be late. Tour guide will briefly introduce ski skill and attention matters, collect 200RMB cash deposit per person, handle ski card together when arrive at Ski park at 10:00. The card contain 200RMB deposit, you could use it to consume in the park. Return trip will start at 14:00, before that, you need to return back all equipment and the ski card, get your cash deposit back from ticket counter.
Contacting:
David Wang: 139 5320 9785 (same WeChat No.)
Charge details:
1. RMB140/person/3hours ski(including ski/snowboard,boots and pole renting)
2. 1-2 tour guide accompany
Charge exludes:
1. Est. RMB40~80/person bus expense, depends on how many participants.
2. RMB200 cash deposit. tour guide will use it to handle ski card together. you need to return card and get back deposit from ticket counter in person.
3. Renting ski suit,gloves,locker, hire professional ski instructor etc.
Note
1. Ski Park will provide ski/snowboard,ski boots,pole. If you take your own ski equipment, please contact David Wang(139 5320 9785) for arrangements, expenses will be cheaper.
2. Please prepare cash RMB200/person for deposit and ski card. after ski, please return card and get cash back from ticket counter in person.
3. Ski park has convenience store, you could buy water or fast food.There is a restaurant in 2nd floor,simple food is available. You could also take food and water by yourself, because the ski time is only 3hours.
4. We recommend to ware a warm gloves(water proof better), cap, sunshine glasses,coolmax underclothes for better ski experience.
5. Warm up your body before renting any ski euipment, could save more ski time. Body warming up will greatly decrease possibility of injury or hurt, especially in could winter.
重要说明(Important Notice)
(only in Chinese for accurate description)
以下说明,请您认真仔细阅读,如您符合下列说明中的任何一种情形,我们在此慎重的告知您并不适合参加此次活动,如要参加,请在报名前出示相关医疗机构的健康证明及体检报告!
一、不适合参加滑雪的情形
报名者不适合参加滑雪活动的情形,如存在下列健康问题的病患者,请勿报名,如隐瞒参团发生事故,责任自负:
(1)传染性疾病患者,如传染性肝炎、活动期肺结核、伤寒等传染病人;
(2)心血管疾病患者,如严重高血压、心功能不全、心肌缺氧、心肌梗塞等病人;
(3)脑血管疾病患者,如脑栓塞、脑出血、脑肿瘤等病人;
(4)呼吸系统疾病患者,如肺气肿、肺心病等病人;
(5)神经及精神病患者,如阿尔茨海默病、癫痫及各种精神病人;
(6)严重贫血病患者,如血红蛋白量水平在50克/升以下的病人;
(7)大中型手术的恢复期病患者;
(8)孕妇及行动不便者。
(9)患有器质性心脏病、冠状动脉供血不足、显著心率失常、静脉脉率在100次/分以上、严重高血压病和各种血液病患者。
(10)患有各种呼吸系统疾病如支气管扩张、哮喘、间质性肺病、慢性阻塞性肺疾病及其他各种呼吸功能不全、活动性肺结核者。
(11)患有癔病、癫痫、严重神经衰弱、脑血管疾病者。
(12)重症胃肠道疾病,如消化性溃疡活动期、慢性活动性肝炎及其他严重肝、肾功能不全者。
(13)糖尿病未控制及其他严重内分泌系统功能不全者。
(14)曾有过高原心脏病、严重高原昏迷、高原肺水肿病史者,以及曾有症状明显的高原反应、高原高血(15)高度近视或病理性近视者(因低氧可诱发视网膜剥离导致失明)。
(16)发热(如上呼吸道感染、感冒等)及其他全身症状或呼吸道症状明显,病情未愈者。
(17)妊娠期。
二、滑雪注意事项
(1)滑雪是一项对体能要求较高的体育项目,滑雪前请确保体力、体能充沛。
(2)建议初学者认真听从雪场安全提示,尽量选择坡度较缓的场地练习并体验。 给初学者的建议: a) 靠边歇停:在滑雪过程中,若需停留休息时,请停在滑雪道边上,并要充分注意并避开从上面滑下来的人,重新进入雪道滑雪时也应如是。 b) 严防相撞:滑雪有句俗话,不怕摔,就怕撞。就是说宁可摔倒,也不要发生碰撞。滑雪是一项“摔倒了也会笑”的项目,相比之下碰撞则危险许多,无论是撞在他人身上,或是撞到树上、雪场拦网上,都会造成伤害。 c) 不要冒险:务必根据自身的身体状况、滑雪技能水平选择相适应的场地体验滑雪。 d) 安全摔倒:当滑雪者要摔倒时,切记不要随意挣扎,应尽量迅速降低重心向后坐。一般情况下,可以举手和双臂,屈身,任其向下滑动,要避免头部朝下,更要避免翻滚。 e) 科学救人:当自己或发现他人受伤时,切忌随意处置和移动,应尽快向雪场工作人员求助和报告。f)新手严禁在没有教练指导的情况下尝试高于自己能力水平的雪道、公园、陡坡、树林或者野雪等滑雪区域,以免受伤、残疾甚至死亡!
(3)滑雪场积雪非常多,在晴天下,雪的反光较大。在滑雪场长时间滑雪时,一定要戴太阳镜。如未准备太阳镜,也可在滑雪场付费租赁滑雪眼镜,以保护眼睛;
(4)未成年人需在监护人陪同下参加。
(5)请务必购买运动保险(雪场指定的保险或自己单独购买亦可);
(6)滑雪前请确认滑雪器材符合自己的身型,如有损坏或者故障应立即更换;
(7)滑雪时避免在雪道大幅度横向滑行,以免影响其他滑雪者滑行或被撞;滑行时与他人保持一定距离、不随意停留在雪道中间、弯道等处,以免阻挡他人滑雪或被撞而造成自身或他人身体和财产损害。
(8)服从雪场工作人员的建议及管理并穿戴相应的护具,如因个人原因发生的意外,本人应自行承担所有责任。
免责声明
参加活动,即表明报名者经过合理判断,同意自行承担户外活动中的所有风险,包括利用交通工具及其他第三方设施的风险;对于活动中可能出现的意外事故,属于不可预知或即使预知也无法避免的安全事故,由自行投保的保险公司承担意外伤害保险赔付,雪场、旅行社、俱乐部、领队不为此承担责任;如因参加者本人疏忽、过失或故意等行为造成的事故(包括环保事故),除自负其责之外,还应对因此给他人所造成的损失损害负责,必要时将承担法律责任。
以上声明事项,参加者本人已详细阅读并了解所参加的活动的危险性、滑雪的原理以及其隐藏潜在的恐造成个人身心伤害、残疾或死亡,甚至造成他人身体及财产上等损害的风险性。为保障本人及他人身心安全,参加者本人同意确实遵守并对本人疏忽、过失或故意等行为造成的任何事故承担所有责任。此致本活动属民间约伴出游,不属商业行为。故不承担任何因此而产生的民商事法律责任。此免责声明协议目的,旨在提高参加者对滑雪活动的认知及安心与安全。一旦报名参加,即代表无条件接受以上所有内容。
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