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瑜伽教練提升班教你如何练习属于自己的瑜伽

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活动详情
想要提升自己瑜伽实力的学员适合参加本课程的学习,在之前学习的瑜伽体式的基础上,我们的专业瑜伽教练会针对学员实际情况进行课程规划,找到学员身上存在的不足,并且对其进行专项的提升训练,不仅能够在课程中学习到独特的瑜伽知识和体式,还能拥有一段第一无二的身心结合的成长之旅,让学员进一步掌握瑜伽教学能力,成为一名高级的专业瑜伽教练。来一场属于自己的瑜伽

练习中你是怎么进入体式?又是怎么退出体式?
是怎么开始?
又是怎么结束?
你每次练习都和自己联结吗?
是主动与自己联结?
还是被动与自己联结?
请不要一直练习别人的瑜伽,练习属于自己瑜伽吧!



老师简介:
资深国家级瑜伽导师
国家一级健身瑜珈裁判员
南京浦口区瑜伽 运动协会会长
乳腺暖宮康療師
保健按摩师

专业12年的教学经验,教学风格严谨,精准专业,课程生动形象,通俗易懂。
帮助过上千人改善过身体。擅长理疗、脊柱理療等、在医学上有权威的一位老师.


本週五早上九點上課,課時為90分鐘。
                            
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