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轮瑜伽脊柱保养小班开课啦!用太阳轮去打开心胸,柔软你的脊柱,唤醒沉睡的能量!

静好瑜伽普拉提生活馆,期待与你相遇!

地址:德阳市沙河街鑫沙时代4楼静好瑜伽普拉提生活馆

咨询电话:0838--2654793

福利:原价500元十节课,现体验价300元!



辅具,是瑜伽练习中非常重要的工具,辅具发明的初衷是为了让身体受到局限的瑜伽习练者同样享受瑜伽,著名的艾扬格大师说,没有人不用辅具,你站的地面就是辅具。



今天为大家推荐一款非常时髦的瑜伽辅具——瑜伽轮,借助它,你的瑜伽习练将更上一层楼,它简直就是你的瑜伽神器呐!

借助瑜伽轮练习瑜伽的好处一:拍照好,逼格高


借助瑜伽轮练习瑜伽的好处二:对于伏案办工作,这东西简直能救命。



好啦,(停止扔鞋)我们好好的说些具体功能(微笑)!


含胸驼背者:如青少年处在发育期的学生,白领上班一族,长时间的久坐工作学习,很容易不良坐姿导致含胸驼背,后背部以及脊柱僵硬 ,严重会影响呼吸系统运转 ,以及肩颈一系列问题 ,导致胸闷气短 头晕失眠



瑜伽入门者: 除了帮助安全练习后弯还可以多功能的在不同体式中起到辅助作用保护各个关节。

中高级练习者 :除了后弯,它还是各种倒立、支撑、平衡的加深体式的辅具,它的功能性远远超出你的想象。








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