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活动详情
             寒假来临之际,钊宸跆拳道推出68元体验四节课。快乐假期,抵御寒流。
    
    跆拳道是一种以脚攻为主的搏击术,**特点在于手段文明、安全性强、简单实用。冬季练习跆拳道还会诸多好处:
  一、俗话说“冬练三九”,冬季参加跆拳道运动,不仅能锻炼身体,增强体质,而且能锻炼不怕严寒的坚强意志,提高身体的抗寒能力、增强抵抗各种疾病的能力。
二、冬季锻炼跆拳道能使身体抵抗力增强。因为跆拳道大部分时间是光脚进行,不断受到冷空气刺激,血液中的红血球、白血球和血红蛋白及抗疾病抗体增多。
三、据调查 ,经常参加跆拳道活动的人比不参加跆拳道的人身高要高4~8公分。因为冬季跆拳道锻炼,促进身体对钙、磷的吸收作用,有助于骨骼的生长发育。
四、坚持冬季锻炼的人,抗寒能力比一般人增强8~10倍。 因为冬季体育锻炼,能加速血液循环,增强了大脑皮层的兴奋性,使体温调节中枢灵敏,准确地调节体温,提高人们的御寒能力。
  五、冬季锻炼还可以加快血液循环,增加了大脑氧气的供应量。


     青少年儿童练习跆拳道的好处
1. 有利于发达有力的肌肉。
2. 培养活动力,培养应付任何难关的能力。
3. 培养方向转换的能力。
4. 培养在一定空间使身体迅速的从一个地点移到另一个地点的活动能力。
5. 使关节、肌肉及筋更加柔韧有节奏性。
6. 发达末梢神经和视觉。
7. 培养集中力,取消杂念。
8. 学会移动身体的方法和技术。
    
女孩练习跆拳道的好处
雪白的道服,黑色的腰带,自信的笑容,潇洒的动作。
这就是跆拳道(TAEKWONDO)简称TKD,一个充满魅力和诱惑的、能够使你健体防身、展示独特个性,挥洒活力的****项目!
    


当前许多都市女性都练习起TKD,并逐渐成为了一种时尚。在欧美发达国家、亚洲的韩国、台湾地区有八成以上的女子接受过TKD训练;北京、上海、香港、广州、深圳等都市的女子TKD发展迅速,已成为都市女性喜爱的运动,女子通过TKD的训练,能获得以下功效:
◎ 改变形体,塑身减肥或强健身体,达到匀称、健美的体形标准;
◎ 增强女子体质,提高心血管机能水平;
◎ 磨练意志,提高女子特有的高雅、脱俗气质;
◎ 提高防身自卫能力,增加自信心,应付复杂的社会环境;
◎ 培养勤奋好学,独立自强,坚韧不拨的优秀品质

  
              
活动细则:
1活动时间:2015年12月28日~2016年1月15日
2活动地址:大庆萨尔图区格林小镇二期中医院对面钊宸跆拳道
3报名方式:点击右下角我要报名填写信息(工作人员

  


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