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NinaClub第31期沙龙:心理学实践应用之情绪管理
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好好说话是所有人的期望,能够做到的人却少之又少,是我们没有丰富的知识,还是我们愚笨到提前退化?98%的问题都是因为沟通而起,如何清晰的表达自己的想法而又不让他人反感,这是个课题。
经常被情绪把自己带跑,明明目标是为了让对方高兴, 可一旦出现差异或者分岐总是不自觉把对方置于假想敌的立场,从而让双方的互动置于尴尬或者不舒服的境地。是什么影响着我们偏离了初心?
是什么启动着你的情绪按钮?如何充分的表达情绪而又不伤害对方?如果让自己主导情绪而不被情绪带走?如果通过情绪的表象看到对方内在的需求?心理学实践应用之情绪管理将为你揭秘。
沙龙目标
认知管理情绪的重要性
学会表达自己的情绪
正确的对待自己的各种情绪感受
核心收益
了解2种不同的情绪对身心灵的影响
了解情绪管理的3要素
ABCDE情绪技术解读自我与他人
【适用人群】
所有感兴趣的人士
报名方式
发送“姓名+电话号码+学历+性别+职业+个人困惑”报名
时间:2019年8月11日(星期日)14:30~17:30,不接受迟到与空降
地点:广州市天河区科韵路信息港
报名截止时间:2019年8月10日20:00
咨询电话:13825076876
讲师Nina简介
一级人力资源管理师及高级考评员 二级心理咨询师及考评员 婚姻家庭咨询师 情感和关系能量疗愈师 心理人格测评师 |
15年知名外企人力资源管理体系实践,300+场次的企业内训定制授课经验
100+场次中高层管理者绩效及心理辅导,60+场次5000人HR考证授课辅导经验
300+心理或婚姻个案咨询经验,30+场次1000+人的公益沙龙
30+企业心理内训辅导经验(含EAP课程)
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